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五十肩併發多,恐慢性發炎、纖維化!「躺姿」肩膀這樣轉一轉,改善背痛、肩膀僵硬

tCol 2021-07-09

王羽暄

五十肩併發多,恐慢性發炎、纖維化!「躺姿」肩膀這樣轉一轉,改善背痛、肩膀僵硬

​五十肩、背痛、圓背、駝背肩周炎等,就是俗稱的「五十肩」。

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五十肩、手腕疼痛,防疫期間易出現3大疼痛!陳炯瑜醫師3招教舒緩肌肉、遠離疼痛

tCol 2021-06-29

陳炯瑜醫師

五十肩、手腕疼痛,防疫期間易出現3大疼痛!陳炯瑜醫師3招教舒緩肌肉、遠離疼痛

防疫期間陳炯瑜醫師提醒,比較容易出現三大疼痛問題。

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腳軟走路不穩、手麻,頸椎退化找上門!醫:神經壓迫年輕化,拖著不管嚴重恐肢體無力

tCol 2021-04-16

李易紓

腳軟走路不穩、手麻,頸椎退化找上門!醫:神經壓迫年輕化,拖著不管嚴重恐肢體無力

48歲林先生平日工作忙碌,手機隨時不離手,以能即時處理工作相關事宜,後來自覺雙腳容易腳軟,常會差點跌倒,上樓梯時尤其明顯。林先生趕緊求診,經神經學檢查與影像學檢查後,發現其第五/六頸椎有嚴重的椎間盤突出與骨刺,造成脊髓嚴重壓迫進而引發症狀,因為神經壓迫症狀明確,建議進行前位椎間盤切除減壓手術。

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改善痠痛、減少筋膜變僵硬!善用9招滾筒放鬆,調整肌筋膜,更經濟、實惠、很舒服

tCol 2021-04-08

照護線上

改善痠痛、減少筋膜變僵硬!善用9招滾筒放鬆,調整肌筋膜,更經濟、實惠、很舒服

肌筋膜網路常因為過度使用或是經常固定姿勢而緊繃,假使每次都是找人按摩,雖然奇摩子很好很舒服,但日積月累下花費可不少,因此你需要更經濟、實惠、有效的選擇。其一是自己常做全身筋膜 活動度 訓練,另外一個則是利用滾筒放鬆。

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髖關節結構損壞,要接受置換手術別怕!醫師圖解「全人工髖關節」手術重點提醒

tCol 2021-03-05

照護線上

髖關節結構損壞,要接受置換手術別怕!醫師圖解「全人工髖關節」手術重點提醒

人類是直立行走的物種,髖關節扮演相當重要的角色。球狀的股骨頭裝在碗狀的髖臼裡,讓髖關節能夠達到相當大的 活動度 。因為髖關節需要負載全身體重,承受很大的壓力,倘若髖關節受損、活動角度受限,將讓患者連站立、坐下都出現問題,對生活品質造成極大衝擊。

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疼痛、僵硬、難走路,正面迎戰髖關節難題,哪種程度需要手術?醫師圖解

tCol 2021-02-20

照護線上

疼痛、僵硬、難走路,正面迎戰髖關節難題,哪種程度需要手術?醫師圖解

髖關節是人體最大關節, 活動度 很大,當髖關節受損時,行動會受到限制,生活品質也大受影響。中國醫藥大學附設醫院骨科洪誌鴻醫師指出,髖關節受損時,最常見的表現是活動角度會受限且沒辦法負重。

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這種痠痛不單純!早上起床關節僵硬緊繃,自體免疫性關節炎醫師圖解

tCol 2021-02-05

照護線上

這種痠痛不單純!早上起床關節僵硬緊繃,自體免疫性關節炎醫師圖解

工作忙碌一整天,大家或多或少都曾有腰痠背痛的經驗,多數的腰痠背痛與搬重物、姿勢不良有關,通常稍作休息後可逐漸緩解。然而,有些關節炎可不單純,症狀會一直持續,千萬不能輕忽。

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食慾變差,竟是末期胃癌!台灣癌症基金會:建議少吃4食物,就能降低癌症風險

tCol 2021-01-22

NOW健康

食慾變差,竟是末期胃癌!台灣癌症基金會:建議少吃4食物,就能降低癌症風險

72歲苗女士胃口超好,不挑食,家裡剩菜幾乎都是她負責吃光,去年食慾明顯變差,一吃就飽,持續3個月,原本圓潤福氣的臉龐消瘦許多,就醫發現,她竟是末期胃癌合併肝臟和淋巴轉移。

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蹲了就爬不起來,一變天關節就痛?關節治療專家教你3招,做好關節保養

tCol 2020-11-06

陳炯瑜醫師

蹲了就爬不起來,一變天關節就痛?關節治療專家教你3招,做好關節保養

「蹲了就爬不起來」、「一變天關節就痛」、「爬樓梯時膝蓋會突然痠軟使不上力」這些場景你也心有戚戚焉嗎?

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防堵流感4大併發症!公費流感疫苗不限戶籍地接種,2大高風險族群優先打

tCol 2020-10-16

李易紓

防堵流感4大併發症!公費流感疫苗不限戶籍地接種,2大高風險族群優先打

每年秋冬之際,是流感發病高峰期,公費流感疫苗10月5日開打至今,民眾接種踴躍,截至10月14日為止,10天來共施打273.6萬劑,疫苗使用率為45.3%。疾病管制署提醒,65歲以上長者及6個月以上學前幼童為優先接種族群,接種地點不限戶籍地,可跨縣市接種。

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