2023-09-15
偉文隨筆
珍珠奶茶與鹽酥雞該課健康稅？出現糖尿病症狀已太晚，「洗腎」儼然成為健保支出第一名
很多人都不知道自己隨口喝下的飲料或甜點已經不斷在傷害這些組織，這些從來不測血糖的人，往往是來自腎臟或眼睛或其他帶有末梢血管的組織或器官有問題的時候，才知道自己有糖尿病。
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2023-09-04
趙閎毅整理
「器官泡在糖水中」…台灣每10人就1人罹糖尿病！注意4指標，愈早發現愈有機會逆轉
「糖尿病」對一般人來說可能經常聽到，又或者邁入中年後身邊親友就有不小的機率，可能患有這個被人稱為「富貴病」的疾病。究竟「糖尿病」發生的原因為何？有哪些類型？又會有哪些症狀？我的血糖偏高是不是已經得到糖尿病？罹患糖尿病後又該怎麼注意自我日常照護呢？
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2023-09-01
鄭明輝
乳癌年輕化，好發年齡比歐美提早10歲！注意3症狀，莫輕忽男性罹患機率
根據罹癌年齡層的調查統計，台灣罹患乳癌的高峰年齡已下修至40〜50歲，而美國罹患乳癌的高峰期則是在50〜60歲，台灣乳癌患者的平均年齡比美國提早了10歲之多！
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2023-08-30
郭美懿
Lulu遊日「行李被搜、扣留9小時」，帶藥出國規定一次看！醫籲：慢性病帶2倍藥、千萬別托運
女星Lulu(黃路梓茵)與好友去北海道遊玩，沒想到同行友人過海關時被質疑攜帶非法藥品，遭搜身扣留9小時才成功出機場。Lulu將過程影片上傳YouTube個人頻道，提醒大家出國旅遊若攜帶藥物，最好帶著處方籤、保留完整包裝，標示不清的藥物容易被海關查扣。醫師則建議，出國時藥物最好放在原廠包裝中，以免入境海關要求核對；另外也建議攜帶處方箋及藥品使用清單，並翻譯成當地語言，以備旅遊期間藥品不足或臨時需要就醫時，能夠作為參考。
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2023-08-22
段詩潔
台灣逾22萬人「不知已罹糖尿病」！成人每3位就1人血糖過高…專家解惑：怎麼治？會好嗎？
2023.08.22今周刊編按：糖尿病名列國人十大死因第6位，僅2022年就有逾1.2萬人因糖尿病死亡，據國健署統計，目前全國有超過250萬名患者，且每年持續增加2.5萬人。糖尿病危害國人健康至深，但國家衛生研究院最新發現，台灣未診斷糖尿病標準化盛行率約1%上下，估計約22萬人不知道自己罹病，提醒民眾若空腹血糖值大於100，就應有警覺心。國衛院群體健康科學研究所研究員鍾仁華團隊，利用台灣人體生物資料庫6萬多名成人資料串接健保資料庫發現，2012年至2020年未診斷糖尿病標準化盛行率約在1％上下，若以全國約2200萬成人估算，1%相當於22萬人。研究團隊並彙整7大重要風險因子，包含年齡、性別、身體質量指數（BMI）、腰臀比、糖尿病家族史、教育程度、嚼檳榔等。糖尿病就像隱形殺手，早期不容易察覺，但高血糖卻會對全身帶來傷害，併發症更令人害怕，千萬別讓迷思與誤解耽誤了治療。(原文刊載於2023/04/26，更新時間為2023/08/22)
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2023-08-05
翁申霖 整理
睡覺「1習慣」恐導致糖尿病！研究揭實測結果：隔天飯後血糖瞬間飆⋯一堆人都中
有許多研究顯示，睡眠問題與糖尿病間存在緊密關聯。專家指出，不少人「習慣開燈」睡覺，但此舉可能增加糖尿病風險。研究發現，讓一群年輕人在明亮的臥室中睡覺，隔天飯後血糖數值偏高，顯示已產生 胰島素 阻抗，將大增日後罹患糖尿病的風險。
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2023-08-03
NOW健康
糖尿病患者吃什麼好？5種低GI食物，吃了幫你控制血糖
糖尿病會帶來重大的健康風險，包括心臟病、腎臟病、神經系統疾病和視力問題等併發症。在美國有超過3400萬人患有糖尿病，占總人口的10.5%，其中大多數是罹患第2型糖尿病。
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2023-07-11
NOW健康
血糖控制不佳，恐增加血管病變風險！中醫師：末梢循環差可增加「銀杏製劑」幫助通血路
衛福部公布最新國人10大死因，糖尿病高居第6位，由於現代人飲食西化，嗜吃油炸、含糖飲料等、少運動，長期不良行為累積導致體內 胰島素 失衡，臨床發現糖尿病患逐漸有年輕化的趨勢。
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2023-06-06
照護線上
血糖難控制？他罹患糖尿病5年，遵循醫師3指示，破除用藥偏見，終於穩定血色素指數
想要把血糖控制好，飲食、運動、藥物缺一不可，根據臨床經驗，每十個糖尿病病人中大概有1至2個的服藥順從性較差，主要原因可能和副作用有關。
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2023-05-31
郭美懿
18顆荔枝＝1杯全糖珍奶！營養師曝「健康吃3原則」：抗氧化、促膠原蛋白合成，2種人少碰
每年5～8月是荔枝的盛產期，荔枝富含蛋白質、維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種營養成分，維他命C更是蘋果的18倍！不過荔枝糖份高，空腹吃容易促進胃酸分泌，從中醫角度荔枝更屬「發物」，吃多易上火，也容易誘發濕疹發作。營養師提醒，品嚐荔枝要注意3件事，另糖尿病患及熱性體質者也別多吃。
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