搜尋條件: 小腿

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舒緩路跑後疲倦 自備中藥茶飲益氣提神

tCol 2017-09-07

健康傳媒 - e 起 i 健康

舒緩路跑後疲倦 自備中藥茶飲益氣提神

國人瘋路跑,不過,長庚醫院中醫部主任陳俊良提醒,路跑後若感到異常疲倦、口乾、口渴,這時可以自備中藥茶飲,內含西洋參、黃耆、枸杞、菊花、甘草等中藥,益氣養陰,達到保健效果。

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注意!這4個動作最傷膝蓋

tCol 2017-07-21

曾慧雯

注意!這4個動作最傷膝蓋

不跑步、不登山,膝蓋為什麼還是好痛?這4個NG動作害你的膝關節提早退化。

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〈中醫夏季享瘦〉──找回完美腰線 埋線、服藥雙管齊下  告別小腹人生

tCol 2017-06-29

彭溫雅

〈中醫夏季享瘦〉──找回完美腰線 埋線、服藥雙管齊下 告別小腹人生

許多人因工作須久站或久坐,導致肚子多了許多「游泳圈」。對此,除可透過中醫的幫助外,自己也須保持規律的運動及飲食,如此才能健康地找回魔鬼身材。

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就算失去雙腳,我也要用意志跑完人生!

tCol 2017-05-26

愛在三采閱讀

就算失去雙腳,我也要用意志跑完人生!

當災難天外飛來,勇者會以什麼姿態接受?面對突來的變故,我們要如何依然無懼?如果有一天你無預警地發生意外,甚至失去雙腿,你還會堅強地面對生活的挑戰,繼續嘗試人生的各種事物嗎?

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香氛世界

tCol 2017-03-16

黃玉景

香氛世界

你知道嗎? 其實精油香氛是農產品的一種。香氛植物若含有農藥,蒸餾後必會殘留;而收成時的氣候、土壤、水質狀態,對植物萃取出來的氣息更是影響深遠。「濃香」未必質好,「真香」才是身體追求的土地芬芳。

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 感冒後出現腹痛、紫紅疹 恐為類過敏性紫斑症

tCol 2016-08-01

健康醫療網

感冒後出現腹痛、紫紅疹 恐為類過敏性紫斑症

3歲的小明上星期感冒才好,早晨起床卻突然的痙攣性腹痛,躁動又哭鬧不安,於是媽媽帶他到附近診所就醫,一開始以為是「腸套疊」,隔了一天卻發現 小腿 出現小小的紫紅色突起疹子,醫師確診為「類過敏性紫斑症」,只要好好治療,是不會留下後遺症的。

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走路臀腿莫名疼痛 梨狀肌症候群惹禍

tCol 2016-07-25

健康醫療網

走路臀腿莫名疼痛 梨狀肌症候群惹禍

50歲的李太太,是朝九晚五的辦公族,長時間久坐、也沒有運動習慣,日前突然腿痛,走路一拐拐就像跛腳,原以為是扭到,休息就會好;不料,症狀加重,疼痛感從臀部、大腿、一路延伸到 小腿 ,有時甚至抽筋,就醫檢查發現是梨狀肌症候群,醫師提醒,日常要避免久坐、翹腳的不良習慣,以免症狀容易復發。

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類過敏性紫斑症與腹痛

tCol 2016-06-22

國泰綜合醫院

類過敏性紫斑症與腹痛

三歲的小明上星期感冒才好,早晨起床卻突然的痙攣性腹痛,躁動又哭鬧不安,雙腿屈曲,臉色蒼白且盜冷汗,於是媽媽帶他到附近診所就醫,醫師初步診斷是「腸套疊」,遂轉來本院進一步診治,腹部超音波檢查並無發現具靶子圖形之腸套疊,醫師建議留院觀察,隔天媽媽發現小明 小腿 出現小小的紫紅色突起疹子,醫師告訴媽媽小明可能罹患了「類過敏性紫斑症」,媽媽覺得很疑惑,小明身體一向健康也不曾對任何藥物或食物過敏,為什麼會得到類過敏性紫斑症?

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熱中暑別輕忽 真的會熱死人

tCol 2016-06-09

林思宇

熱中暑別輕忽 真的會熱死人

真的好熱!本期介紹最常見的四個熱急症,提醒讀者,別以為熱只有不舒服,還可能會熱出病來,甚至嚴重真的可能會熱死。

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「跑掉」28公斤?!

tCol 2016-06-09

李佩璇動作示範‧照片提供/美樂蒂

「跑掉」28公斤?!

點開美樂蒂的粉絲團,就是一張張運動和食物的照片,陪著粉絲們一起運動減重!美樂蒂說:「常有網友在照片下留言,說她本來偷懶不想動,看到我po正在運動的照片,就拿出意志力出門!」能夠發揮這麼大的力量,美樂蒂也始料未及,從減肥成功變身為網路名人,可說是無心插柳柳成蔭。

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