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打給爸媽「才聊完天氣就不知道講什麼」…心理師教3步驟好好溝通:「這樣做」讓心更靠近

tCol 2024-02-15

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

打給爸媽「才聊完天氣就不知道講什麼」…心理師教3步驟好好溝通:「這樣做」讓心更靠近

每一個人都需要跟其他人產生連結,這是生而為人的需求之一,如果跟父母住在一起,或許時常可以感受到人與人的互動跟連結;但住得遠的,在與家人通電話時,是否也曾有突然不知道要說什麼的經驗?

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精準對抗晚期肺癌!標靶藥物接力治療

tCol 2024-02-05

照護線上

精準對抗晚期肺癌!標靶藥物接力治療

「一位46歲的男士,發現肺癌時,腫瘤大概4公分,且有淋巴結轉移、骨轉移,屬於第四期。」高雄長庚紀念醫院胸腔內科王金洲醫師指出,病友的基因檢測的結果顯示具有EGFR基因突變,於是開始使用口服標靶藥物。

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肺癌腦轉、骨轉、肝轉不絕望!精準治療掌控全局

tCol 2024-02-05

照護線上

肺癌腦轉、骨轉、肝轉不絕望!精準治療掌控全局

一位四十多歲的女性,平時不僅要工作還要照顧小孩,卻突然被診斷肺腺癌且已腦部轉移,在確定有EGFR基因突變後,便開始使用口服標靶藥物。李岡遠醫師說,病友因為合併有腦轉移,建議再接受加馬刀治療,即為病友申請健保給付。

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當紅時遇車禍脊椎全彎、病痛纏身30年…坣娜淡看生命挑戰:別去鑽它有多難「就讓它經過」

tCol 2024-02-05

段詩潔

當紅時遇車禍脊椎全彎、病痛纏身30年…坣娜淡看生命挑戰:別去鑽它有多難「就讓它經過」

(今周刊1416-1417)「就讓它經過……。」坣娜緩緩地吐出這幾個字。她曾稱自己彷彿是「災難片主角」,因為從小到大,總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上;面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重,眼前的坣娜顯得雲淡風輕。

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「我撐過來了!」34歲羽球好手周天成罹大腸癌後奪冠…為何生活規律、飲食清淡仍罹癌?

tCol 2024-02-05

中央社記者黎建忠、數位內容部整理

「我撐過來了!」34歲羽球好手周天成罹大腸癌後奪冠…為何生活規律、飲食清淡仍罹癌?

拿下泰國羽球大師賽冠軍後,34歲的周天成躺在地上若有所思,他的專屬物理治療師高敏珊坐在教練席上激動低頭禱告,他們知道這一冠得來不易,全因去年周天成被診斷出罹患癌症。

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肺癌篩檢「照1次=100次胸部X光」安全嗎?醫破解:輻射量僅飛美國來回「但死亡率降2成」

tCol 2024-01-31

癌症希望基金會

肺癌篩檢「照1次=100次胸部X光」安全嗎?醫破解:輻射量僅飛美國來回「但死亡率降2成」

據衛福部最新癌症登記資料,肺癌已超越大腸癌,成為台灣癌症發生率及死亡率之首,嚴重威脅國人生命!雖然現在已有低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢,可以早期發現肺癌,但民眾往往害怕輻射劑量增加罹癌風險而猶豫不決。醫師表示,做一次低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢的幅射量,相當於搭飛機往返台灣—美國洛杉磯的自然輻射量,不會對人體造成危害,不用太擔心,建議高危險族群每2年檢查一次。

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第1名考進法研所、3次傑出教學獎…她享受「女王成就感」卻罹癌:這場病是人生意外也是最大祝福

tCol 2024-01-31

陳晉興, 梁惠雯

第1名考進法研所、3次傑出教學獎…她享受「女王成就感」卻罹癌:這場病是人生意外也是最大祝福

林志潔國內財經科技法律專家,現任陽明交通大學特聘教授、金融監理與公司治理研究中心主任。第一期肺癌患者,因接受LDCT篩檢發現。2014年術後迄今都沒有復發。

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中年男下肢痠麻行走險跌倒!竟是椎間盤突出壓迫到神經

tCol 2024-01-26

NOW健康

中年男下肢痠麻行走險跌倒!竟是椎間盤突出壓迫到神經

50歲男性最近3個月開始感到下背痛,且左邊下肢痠麻,吃止痛藥並復健幾個月,症狀仍未改善,而下肢痠麻導致他行走不便,生活中常差點跌倒。該名男子就醫經核磁共振檢查才發現,是第4、第5節腰椎椎間盤突出,還壓迫到左側神經,在醫病共識下接受脊椎內視鏡手術,他在術後隔日便出院回家,術後3個月已經可以正常走路,也沒有疼痛痠麻問題。

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貧窮,是成長養份或毒藥?30年國小班導:校外教學「寄生有錢孩子身上的窮孩子」給我的金錢教育啟示

tCol 2024-01-24

宋周鉉

貧窮,是成長養份或毒藥?30年國小班導:校外教學「寄生有錢孩子身上的窮孩子」給我的金錢教育啟示

本書作者「宋周鉉」擔任國小班導三十幾年,為了把在教育現場所觀察到孩子「建立自我認同」和「成長」的時刻傳達給更多關心此議題的家長,他開始撰寫文章,分享自己的實作領悟與學習。

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增肌減脂、不傷膝,「超慢跑」真有這麼神?骨科醫師解析「有效」關鍵:搭配不同運動成效加倍

tCol 2024-01-16

郭美懿

增肌減脂、不傷膝,「超慢跑」真有這麼神?骨科醫師解析「有效」關鍵:搭配不同運動成效加倍

近年台灣盛行超慢跑,但在醫師眼中,「超慢跑」運動量夠嗎?真的可以鍛鍊到嗎?安南醫院骨科醫師方啟榮表示,超慢跑屬於高效低強度運動,可達到減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的效果,非常適合膝蓋不舒服或年長族群。但如果能同時嘗試各種不同 型態 的運動,如騎腳踏車、游泳、重量訓練、太極拳或氣功等,互相輪替配合,對促進身體健康才有更顯著的幫助。

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