站內搜尋 : 挑戰 - 幸福熟齡

2021-12-24

林靜君談心室

更年期女人受苦的心誰能懂？「13個舒緩法」讓身心靈都平靜，自己不再白白受苦

在姊妹淘聚會上，大家七嘴八舌抱怨好像開始健忘迷糊，擔心是不是失智前兆，也有埋怨兒子交女友就不理老媽的，而瀅瀅她卻支支吾吾說「我懷孕了」，突然就一片靜默，姊妹們都是坐4望5的年紀，這消息無異是震撼彈。瀅瀅說，她的月經已經好一段時間愛來不來，也出現盜汗、失眠常聽到的更年期症狀，「想說都更年期了，就沒有避孕，哪知道會中獎。」她邊說邊苦笑，看來有點不知該喜還是該憂。

2021-12-23

老黑看世界

45歲壯年退休，拿回人生主導權！老黑：如此不同軌跡的人生下半場，關鍵在這2年

Life begins at the end of your comfort zone.(所謂的人生, 是在踏出你的舒適圈後才真的開始) – Neale Donald Walsch.

王力宏被控的「自戀型人格」，9特徵中5個就算！醫：「自戀的腦病變」難有真正的反省

2021-12-22

黃軒/胸腔暨重症專科醫師、李易紓整理

王力宏被控的「自戀型人格」，9特徵中5個就算！醫：「自戀的腦病變」難有真正的反省

藝人王力宏與太太李靚蕾的離婚戰火算是暫停告歇，期間你來我往的過程中，李靚蕾提到王力宏的心理醫師認為，他有性成癮(Sex Addiction)與自戀型人格(Narcissistic Personality Disorder)問題。重症醫師黃軒在臉書發文指出，其實自戀者有9大特徵，只要是符合5項，就應該要去找心理醫師，如果還有「自戀的腦病變」，那就要找醫師治療！

2021-12-17

周品均

壓力大到吃不下、睡不好...別在吃虧的地方下苦功，你該把時間用在「擅長」的領域

很多人投入職場之後，才發現自己好像不太適合這個產業或這個職務，尤其是新鮮人的第一份工作，常常不確定是自己還沒上手，或者真的是不擅長、入錯行，應該再撐一下？我認為，應該把時間花在「擅長」的領域，而不是在「吃虧」的地方下苦功。你擅長的事情，其實是很容易進步的，但在不擅長的領域多花十年工，或許你會進步一點，但很可能真的只有「進步一點點」，而且永遠都不會非常出色！

2021-12-17

粉圓妹趴趴走

她43歲退休，朋友笑她懶惰、愛玩？粉圓妹：退休是一種資格，現在我為自己創造價值

提早退休的人，一定會面臨到的問題，原本密切往來的朋友、同事都還在工作，只有自己是閒人，他們會遠離你，可能會認為你還這麼年輕就不去上班工作，就是懒惰、逃避、愛玩…等等。

退休後朋友不是越多越好！老黑：朋友有4種，按讚打招呼的不用多、珍惜「這2種」就好

2021-12-10

老黑看世界

退休後朋友不是越多越好！老黑：朋友有4種，按讚打招呼的不用多、珍惜「這2種」就好

常聽人說朋友越多越好，個人倒覺得有幾個第三和第四種朋友人生足矣，至於如何判斷朋友是哪種，這句諺語就是最好的標準。

第五屆「為癌而跑」公益路跑活動抗癌全壘打！台灣巨砲陳金鋒攜手千名癌友，跑出9局後半人生

2021-12-09

廣告企劃製作

第五屆「為癌而跑」公益路跑活動抗癌全壘打！台灣巨砲陳金鋒攜手千名癌友，跑出9局後半人生

台灣罹癌人數屢創新高，平均每4分31秒就有1人罹癌。為提升民眾對於癌症的重視及警覺，台灣腸癌病友協會12/04（六）舉辦第五屆為癌而跑公益活動，共計千名跑者一起響應公益，挑戰 6K微路跑。此次活動更邀請到台灣巨砲「陳金鋒」帶領千名癌友一起跑出新希望，希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性，進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。

2021-12-03

武志紅

新房完工媽突喊一起住？別讓妻子受委屈，要知道枕邊人，才是真正陪伴你一生的人

愛與分離，都是生命中兩個永恆的主題。健康的家庭，充盈著愛，也要懂得分離。健康家庭的父母，深愛孩子，將他養大，不是為了自己分享成果，不是為了永遠與孩子黏在一起，而是要將他推出家門，推到一個更寬廣的世界，讓他去過獨立而自主的生活。而他，也或許會找到一個伴侶，也會有自己的孩子。等他的孩子長大後，他也會向父母學習，把他的孩子推向更寬廣的世界。愛，就在這樣的循環中不斷地傳遞，從我們的原生家庭傳遞到我們的新生家庭。