2019-11-13
雪兒 Cher
一個人旅行》明明是獨自旅行，卻得到很多人的陪伴！意外的人進入我的生命，給了我不一樣的快樂
總是有人問我說『為什麼你明明是一個人旅行！但是照片裡面總有其他陌生人，還有到底是誰幫你拍照的？！』即使我解釋了多次『為何一個人出發，卻往往旅行不是一個人』的原因，但是還是很多人感到疑惑不解，你身邊這些陌生人是哪裡冒出來的，而且你為什麼好像隨時都可以找到旅伴？然而旅途上很多巧合不是三言兩語可以說清楚的。
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2019-11-12
郭美懿
騎單車環遊世界、玩遍26國超精彩！65歲旅行家Leo：人生不能等！多等五年，就少玩五年
生命的長度或許無法由人決定，但人生的寬度卻能自己定義。單車旅行家李文能(Leo)，60歲開始單車運動，並在同年展開出國單車旅行，6年來已出國騎乘30趟、累計26個國家，騎乘里程數達14369公里。他說，人生不要等，只要有機會、條件允許就騎出去，更用行動證明：年齡、語言或經濟能力都不足以侷限自己，上車就能出發！
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2019-11-09
林芷揚
感冒別輕忽！嚴重將引發肺炎、敗血症 醫師：這4種人提高警覺
王小姐日前參加旅遊團返家後，發生感冒咳嗽情形，因為一時工作忙碌，心想應該會自然好轉，沒有多加注意，照常上班。幾天後不但咳嗽加重，還因發燒、呼吸困難、手指末梢發紺，緊急送醫，住院治療一周才順利出院。
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2019-10-31
吳錫昌正念照護講師
拼命照顧別人，你會像黑洞；先關愛自己，你便是太陽—了解「這件事」的影響，學習過「不起壓力的生活」
照顧者的角色，應先好好愛護自己。有足夠的力量，使自己成為陽光，可以源源不絕地給予。終結照顧的辛苦，先愛護好自己的優先順序，具有關鍵的意義。
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2019-10-30
林芷揚
臉上長肝斑怎麼辦？醫美雷射幫助肌膚抗老
一名女性臉頰冒出棕色的斑，持續數年久久不退，試過許多美白產品卻效果不彰，最後求助於醫院的美容醫學中心，確診是肝斑。事實上，無論男女都可能長肝斑，難以痊癒，但目前已有新的方式可以治療，找回透亮、白淨美肌。
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2019-10-28
好房網News / 王惠琳
不用執著買在捷運站旁！一個首購族告白：這8件事，下輩子買房再也不妥協
首購族想買進人生第一間房，功課似乎永遠做不完，雖說買房需要一點衝動，但若真的一時衝動就簽約，恐怕未來20年都要悔不當初。PTT上有網友分享首購心得，整理出8個「下輩子買房不會妥協的地方」，被網友狂讚「超實用！」
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2019-10-10
第三人生任我行─施昇輝
退休後，出國旅遊幾次才叫樂活？勸你放棄「做自己」，50歲後更愛「好自在」！
我並不是建議大家以後都不必出國旅行，只是說不必再因為羨慕，但自己卻做不到而感到挫折。不過，我要提醒的是，我或許幫你卸下了「第三人生應該要常常出國旅行」的情緒重擔，但這時你該省思的是，你的生活是否過得充實、有意義？這或許才是時間可能非常漫長的第三人生裡最重要的課題。
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2019-10-10
揚生慈善基金會
跟著孩子自由行！年過六旬第一次當背包客旅行，父子三人這樣玩日本更精彩！
三十多年前，每逢寒暑假期間，都會帶著孩子出國旅遊，尤其日本是最常去的觀光景點。從前出國旅遊是透過旅行社安排，跟著領隊導遊玩各地風景名勝，不外乎是搭遊覽車，吃吃喝喝，上車睡覺，下車尿尿，買些紀念品及帶走一堆藥品回國。如今世隔多年，回想起來依然好笑又好玩。
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2019-10-09
潘懷宗
除了糖尿病、癌症、憂鬱症，還能助降低中風、失智症風險！7食物補充維生素D
臺灣地處亞熱帶，日照時間充足，只要日曬時間足夠，被稱之為「陽光維生素」的維生素Ｄ，理應不致於缺乏。但根據衛福部2019年所公布之2013至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」， 受試者為13至75歲參加體檢抽血之民眾，共有3755人，測試分析其血中維生素Ｄ的濃度，將血清維生素Ｄ濃度＜二十奈克／毫升定義為缺乏，二十奈克／毫升≦血清維生素Ｄ濃度＜三十奈克／毫升定義為邊緣缺乏。
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