2018-08-06
時刻旅行
新北鳶山步道》飽覽與以往不同的三峽市景
一般講到登山健行，尤其是具有遼闊遠景的登山步道，相信許多人都會想到遠離繁華鬧區的郊區山林。不過就在三峽，有個登山步道不但鄰近鬧區還有著開闊的風景，那這樣的登山步道位在哪裡，又有什麼樣的的景色呢？
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2018-06-04
林芷揚
思覺失調症有危險性？穩定治療可正常工作
日前接連發生多起殺人事件，引起社會對精神疾病的關注，部分民眾對精神疾病患者有錯誤認知，誤以為他們有危險性、無法工作等，影響病友的就醫意願。以常見的「思覺失調症」來說，其實只要穩定接受治療，病友都有機會享有正常生活。
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2018-05-08
MedPartner 美的好朋友
骨質疏鬆症該如何預防及治療？醫師教你完整掌握5大關鍵
骨質疏鬆症是高齡化社會中常遇到的疾病，根據研究統計，台灣骨質疏鬆症患者多數是年齡大於 50 歲的年長者，其中女性盛行率高達 10.75% 、男性則是 4.15% ，女性比例足足為男性的兩倍有餘。 [9] 骨質疏鬆症不只是引發體內骨質大量流失的疾病，更是造成年長者骨折的主因之一。骨質疏鬆症的盛行率這麼高的狀況下，許多宣稱能強化骨質的各樣產品也隨之在媒體、廣告上被大肆宣傳。到底補充鈣質或者是吃維生素D ，或者是其他產品有沒有效呢？患者往往會誤以為只要吃了那些產品，就能治好骨質疏鬆症，反而忽略了最重要的生活習慣的調整及正統的治療。結果骨質疏鬆非但沒有治好，反而還增加了自己骨折的風險。這個問題有多嚴重呢？有研究預測，在未來 20 年內，光在台灣，骨質疏鬆症就可造成每年 5 萬的骨折案例。 [9]
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2018-04-26
勵心如
荷鋤為生、米鄉扎根 守護金黃稻浪是他們的使命
台東池上鄉，知名的米鄉，在都市人的想像中，一條吸引無數旅遊人潮、蜿蜒蔥綠的伯朗大道，就是池上稻香的浪漫象徵；然而，即使池上贏得好幾次的台灣冠軍米寶座，離鄉的人口卻還是連年增加，所有浪漫的故事，背後都有殘酷的真相。
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2018-04-24
陳亭均
目送失智母親、沒什麼能給她，唯獨陪伴…龍應台：生命這堂課，我太晚開始學習了
台灣的人口結構正急劇轉變，當年歷經戰亂的一代逐漸凋零，而「戰後嬰兒潮」的世代，年華也逐漸老去，2026年，台灣就將邁入「超高齡社會」。在這樣的隘口，衰老與死亡的課題，離每個人的生命都越來越近，作家龍應台目送著母親，陪伴她走完最後的這段路。
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2018-02-08
林雅惠
從一個人的家 窺見他對金錢的態度
《莊子‧逍遙遊》中說：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。」意思是，鷦鷯在深林裡築巢，林子再大，也不過只能占據其中一枝幹；偃鼠到黃河裡飲水，黃河再大，也只不過能灌滿自己的肚子。
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2018-02-06
熟年優雅學院/太雅出版社
買下古農舍、遵循慢食慢活 這對日本夫婦的熟年創業驚豔全日本
68歲的登美女士與她的丈夫，在人生下半場玩起了創業，用各種創新手法推廣日本「傳統」美好生活，並且學習如何與大地共存。他們先是買下古農舍，一切從零開始，卻成功在400人的小鎮打造出連年輕人都嚮往的生活空間，更是將鄉村的價值推廣至全日本。以下內容即為松場登美的心路歷程：
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2017-11-16
銀髮族的重陽人生
種蔬菜，不如學會摘野菜！退休以後，我的「陶淵明實驗」
學會種蔬菜不如學會摘野菜，這是生活的智慧；以憤世嫉俗的心境來建構自己的農場，不如與土地為善、與花草樹木、飛禽走獸為善，這是對大自然的敬畏。
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2017-08-11
翁書婷、楊明方
達人3妙招無痛省電 一家三口電費只有150元
台北今年出現38.5度的破紀錄高溫，不僅熱到受不了，電費帳單也實在貴到受不了！領薪水的上班族，莫不絞盡腦汁，想辦法省電、省油。台達電文教基金會副執行長張楊乾，教你三個省電絕招，他自己身體力行，曾經一家三口電費只用七十多度，換算下來電費一個月不到150元，是名副其實的「省電低碳生活達人」。
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