幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

台大醫院新竹台大分院副院長黃國晉專精老年醫學、預防醫學，長年診間看盡生死百態，對「老」有更深體悟。他認為，現在應該追求健康老、活躍老，而非倚賴他人協助，轉化傳統對「孝道」的觀念，「千萬不要覺得，不幫他做就是不孝！」

台灣已邁入高齡社會，據衛生福利部推估2022年失智者人口超過30萬人，其中65歲以上長者占9成6，且有年輕化趨勢。過去大眾往往認為，失智了就沒有認知與行動能力，事實上他們仍能透過不同方式與社會連結，並做出貢獻。由社福團體與超商業者合作的「幾點了咖啡館」，就是希望透過每周1小時的門市參與服務，讓失智長輩化身店員接觸人群，藉以延緩退化。在這裡，也許結帳速度慢了點，也許點冰美式會來熱拿鐵，但每一杯咖啡都蘊含了 阿公 阿嬤的努力與心意。

今周刊編按：藝人邰智源主持的《木曜4超玩》有「一日體驗系列」，當台積電（2330）遇上邰智源和台大電機學霸兒子邰靖，會擦出怎麼樣的火花？週四（4/20）播出「一日台積電」，邰智源找來台大電機學霸兒子邰靖出任務，這也是邰靖首次在節目露面。邰智源學霸兒子目前就讀台大電機碩士班，英文日文都精通，兩人一起來到台積電，邰靖體驗多個新訓中心教學課程和設備操作後，他直呼「一言難盡」，但認為新訓中心可以幫助新鮮人不會陷入手忙腳亂。邰智源則是對於進入台積電大門後，要被收走手機感到震驚，但一天下來看了健身房、幼稚園、健康中心、小農市集、便利商店，還有免費心理諮詢等福利，讓他感覺很安心。先前邰智源曾透露兒子在考慮畢業後留在台灣或出國深造，台積電也來詢問挖角，他表示一切尊重兒子意願。他說邰靖目前對於未來方向還有些迷惘，他不會限制太多，就讓兒子自由發展。幾年前，邰靖以學測74級分受到臺大電機、台大物理、陽明醫學、北醫醫學等名校錄取，讓外界羨慕之餘，也紛紛想知道邰智源是如何養出一名學霸？（原文刊載於2022/3/23，更新時間為2023/4/21）

「爸爸，我暑假要上游泳課，你能載我去嗎？」小睿昨天吃晚飯的時候這麼問我，但我卻沒辦法答應他。事實上這半年多，小睿幾乎所有的活動，我都沒能參與，因為80多歲的父親需要照顧，我所有能抽出來的時間，都留在家裡陪父親了。

今周刊編按：新竹縣關西鎮日前發生一起人倫悲劇，原本家人齊聚為百歲人瑞辦後事，但家中兩兄弟素來感情不睦，72歲哥哥正準備與弟弟討論老父親後事，62歲弟弟卻不樂意讓哥哥插手，雙方隨即爆發口角。兩人在靈堂大打出手，意外中哥哥疑似被弟弟推倒，當場後腦著地，最後傷重不治。台灣民眾在辦喪事的過程，常常會因為溝通過程不順利，讓家人間的感情產生破裂，律師吳挺絹表示，如果沒有預先為自己安排後事，一旦發生意外、重病導致身故，不論身邊是否有親友，任誰都很難在悲痛當下，同時妥貼地處理決定告別式細節（訃聞發給誰？遺照選哪張？墓誌銘？）、安葬方式與地點...等內容。建議民眾能夠在生前預立遺囑，一併思考：「對於自己的身後事，有什麼想法嗎？已經安排了嗎？」吳挺絹建議客戶先購買規劃好生前契約內容與塔位，協助親友安排符合自己需求的「畢業典禮」。

六十幾歲的阿伯對著快四十歲的女兒唱搖籃曲，那是充滿著愛的神情。

整理遺物是一件傷心的事，父親留下來許多自認有價值的東西，但在家人看來都無足輕重。這件事給我很大的啟發，真該開始斷捨離，別覺得每件東西都重要，或認為總有一天用得到。前幾天去露營時，我忽然有感而發，一個帳棚裡的東西就足夠你生活了，家裡真的不需要留太多東西。

虎妞升上小學三年級後，可能因為長大了些、書多讀了點，時常跟媽媽頂嘴。媽媽被她氣得半死，我在旁邊沒講話。雖然我知道自己一定可以辯贏虎妞，但我沒這麼做。過了一段時間，我觀察到虎妞的情緒逐漸冷卻，就跟虎妞分享我小時候的一個故事。

直到這一刻我才明白，「子欲養而親不待」是這麼地撕裂心扉。

知名YouTuber關韶文，23歲存到100萬，30歲靠自己買了兩間房，他是怎麼辦到的？他以自身經驗告訴你，如何從零開始累積，翻轉窮忙思維，熱血守錢、存錢、賺錢的翻身智慧！