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咖啡、茶類上榜!醫列6飲品是尿路結石大地雷:還有這款「健康飲品」要注意,全台15%人都中過

tCol 2023-06-08

翁申霖

咖啡、茶類上榜!醫列6飲品是尿路結石大地雷:還有這款「健康飲品」要注意,全台15%人都中過

炎熱的夏天到來,走在路上幾乎是人手一杯清涼飲品,但要當心了,泌尿科醫師提醒,有6種飲料容易踩到「尿路結石」的地雷,據統計,台灣有10%到15%的人有結石體質,建議大家一定要養成定時補充水分的習慣。

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0056套36、兆豐金買45元... 施昇輝:存股像找車位「有就好」,有點距離也可接受

tCol 2023-06-06

青春向錢看—施昇輝

0056套36、兆豐金買45元... 施昇輝:存股像找車位「有就好」,有點距離也可接受

投資理財的觀念,不一定要從書上、影片、或聽演講取得,許多生活經驗中,也可以給你很多這方面的啟發。以下就是我從停車這件事上,所得到的有趣、卻也很深刻的教訓。

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1杯10元咖啡,讓他投身愛滋防治30年!臺大雲林分院副院長洪健清:盼疾病平權、終結愛滋

tCol 2023-06-02

郭美懿

1杯10元咖啡,讓他投身愛滋防治30年!臺大雲林分院副院長洪健清:盼疾病平權、終結愛滋

台灣在1986年首度發現愛滋病本土個案,在那個聞AIDS色變的年代,臺大醫院雲林分院副院長洪健清卻是台灣少見早期就投入愛滋病防治的醫師,甚至曾親身試藥,體驗體愛滋病藥物副作用的強弱。究竟是什麼原因,讓當時還就讀醫學院的他,立下照顧愛滋病患的心願?又是怎麼開始這條漫長的愛滋防治之路呢?

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搭乘Uber好處遠遠超過開車省下的成本!哈佛教授揭3大好處,減輕壓力、賺回快樂

tCol 2023-05-30

艾希莉.威蘭斯

搭乘Uber好處遠遠超過 開車 省下的成本!哈佛教授揭3大好處,減輕壓力、賺回快樂

一般情況下,找回時間是免費的──每週取消一次非強制性會議,用那段時間去散步,這樣做不必花半毛錢。但要擺脫生活中耗費時間的負面經驗,還有一種更直接的方法,那就是花錢去買,用金錢換取時間。新創社群很擅長用這一招,創業投資家會指導新創業者,盡量把不屬於創業核心理念的工作外包出去,只要專心做跟創業初衷最相關的工作就好。新創公司會雇用廚師,這樣就不必花太多時間在用餐上;會買下鄰近合作對象的辦公空間,甚至就買在同一棟大樓,這樣就可以減少出差;會購買高檔視訊會議和協作軟體,讓遠距工作盡可能有效率。這種工作至上的心態整體上是否導致時間匱乏,是另一回事,重點是這種花錢買時間的原則,跟我們要練習的方法一致。

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痛失親人的悲傷,該如何渡過?跟著3階段釋放情緒,這不是盡頭,只要你願意繼續向前走

tCol 2023-05-26

肯尼斯J.多卡

痛失親人的悲傷,該如何渡過?跟著3階段釋放情緒,這不是盡頭,只要你願意繼續向前走

應對悲傷包括兩個截然不同的過程。首先,我們必須面對並哀悼失去。其次,我們也必須學會在面臨這種失去時繼續過日子。我們可能必須學習新技能並且展開新的人生路程,現在人生已經不同。

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我沒照父母期待當醫師,而走文化事業、寫作這條路!直到我當了父母,才醒悟當年多麼傷父母的心

tCol 2023-05-15

王溢嘉

我沒照父母期待當醫師,而走文化事業、寫作這條路!直到我當了父母,才醒悟當年多麼傷父母的心

眞愛的背後,必然隱含著憂懼。但眞愛必然也會給子女自由,讓他們走自己嚮往的人生路。孩子從出生的那一刻起,雖然帶給我們很多歡樂,但也讓我們開始擔心,唯恐他們忽然出現什麼毛病或意外。真愛的背後,必然隱含著憂懼。但真愛必然也會給子女自由,讓他們走自己嚮往的人生路,縱然其中有著自己的牽掛與憂懼。

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好動媽媽愛爬山,開刀後卻成「籠中鳥」!貼心兒1動作請「他」出任務,為母找回心中陽光

tCol 2023-05-09

優照護

好動媽媽愛爬山,開刀後卻成「籠中鳥」!貼心兒1動作請「他」出任務,為母找回心中陽光

母親坐在窗邊,望著遠遠的青翠山峰,神情並沒有太多波動,但手裡的拐杖輕輕地敲著地板,好似拿的是以往她慣用的登山手杖,然後捏一捏腿,跟以前爬山走累了一樣,幫自己按摩按摩。屋子裡,沒有沁人的山嵐,大熱天只能吹著冷氣,她懷念可以在山澗小溪,清涼地泡腳的時光,哪怕只能再去一次也好。

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父親罹肝癌末期竟不讓我知道!直到他離開人世後,才接到母親電話:妳爸爸已經不在了

tCol 2023-05-05

蘇絢慧

父親罹肝癌末期竟不讓我知道!直到他離開人世後,才接到母親電話:妳爸爸已經不在了

玉鈴在國外求學時,父親被診斷出罹患末期肝癌,但為了不影響玉鈴的學業,父親要全家人不准告訴玉鈴,因為父親擔心玉鈴若知道了將不顧一切的回國,耽誤了正在進行的課業。玉鈴的父親相信自己還有治療的可能,並且也認為等到兩個月後,玉鈴放假回國,全家就能團聚了。

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拜託母親別再抽菸了,母親竟回:當妳媽就一定要戒菸?妳以為只有妳是千金大小姐嗎?

tCol 2023-04-28

張海珠

拜託母親別再抽菸了,母親竟回:當妳媽就一定要戒菸?妳以為只有妳是千金大小姐嗎?

我很喜歡把男朋友介紹給家人,不論交往對象優秀與否,我都想把自己當下正在和誰談戀愛、談著什麼樣的戀愛秀給母親看,而母親每次也都會以「兒子」來稱呼他們,親切以待。我正是享受這種刻意演出的畫面。不可否認,我心底一直有股尋求認可的欲望──想要展現自己是備受疼愛的女兒,而且比其他母女關係還要親密──但到頭來,這也不過是我刻意想營造出來的形象罷了,事實是,我們的關係並沒有到非常要好。

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