2016-12-13
林思宇
天氣變涼,又到了冬令進補、呼朋引伴大打牙祭的時節,但專家表示,不是每個人都適合食補,補錯了反而造成身體不適。
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2016-10-13
林思宇
秋天是享用大閘蟹的季節,專家指出,蟹肉是優質蛋白質,但蟹膏和蟹黃含膽固醇,三高和腎功能不好的人不宜多吃;蟹肉的烹調方式,則以清蒸最好。
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2016-09-15
林思宇
今年中秋節,雖可能面臨颱風攪局,但連假四天,一不小心就吃不停,月餅糖分高、烤肉多半油又鹹,為健康把關,還是要多留意幾個大原則。
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2016-08-18
聯合報Focus
最新研究發現,是 薑 黃素中的「多羥基 薑 黃素衍生物」,可以預防阿茲海默症。 薑 黃中含量非常少,想靠吃咖哩防失智,要吃非常大量。
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2016-07-01
健康醫療網
你也有睡不好的困擾嗎?其實包括心肺疾病、精神情緒壓力、腸胃功能障礙等,都可能埋下影響睡眠的危險因子,尤其腸胃障礙更不能輕忽;台中榮民總醫院傳統醫學科醫師張祐禎指出,腸胃道又有腹腦稱號,中醫記載腸胃功能紊亂恐會引起精神疾患的加劇,以現代醫學而言,令人感覺愉悅的血清素,腸道就可製造約佔人體的90%以上,可見和睡眠壓力脫不了關係。
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2016-06-24
健康醫療網
根據調查,每44分鐘就有一人罹患肺癌,相信許多人都知道抽菸會導致肺癌,但你知道嗎?台灣女性肺癌患者中高達9成為非吸菸者!肺癌為台灣十大癌症發生率排名前三,已連續29年位居女性癌症死亡率之首。
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2016-06-16
陳靜宜 攝影:蔡世豪、陳俊銘、林衍億
84歲的李阿嬤說,「多做一點沒問題,東展賣得掉。」李東展用事實證明,自己的堅持並不是只有傻勁,連阿嬤都知道。
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2016-02-24
健康醫療網
正值春酒旺季,聚餐場合難免喝幾杯酒;加上天氣冷,民眾喜歡吃燒酒雞、 薑 母鴨進補,不知不覺酒測值超標。工研院研發「酒測手錶」,只要輕輕吹一口氣,就能立刻測出酒精濃度。
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