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語氣溫暖、不隨意批評!讓人留下好印象、友善溝通的12項建議

tCol 2020-06-22

朴民根

語氣溫暖、不隨意批評!讓人留下好印象、友善溝通的12項建議

提升正向性。從現在起,努力提高對對方的 正面 情緒,盡量減少對對方的負面評價。

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好朋友跟存款一樣,是退休時重要的準備!關係要斷捨離,只留下想深交的人

tCol 2020-06-22

朴民根

好朋友跟存款一樣,是退休時重要的準備!關係要斷捨離,只留下想深交的人

「選擇和聚焦」在人際關係中非常重要,我們心目中重要的人通常不超過十個, 如果再加上家人,自然出現重要程度之分。

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新冠病毒突變,傳染性強化10倍!重症醫師:這4個國家的慘狀預告,全球恐爆第二波疫情

tCol 2020-06-18

黃軒醫師

新冠病毒突變,傳染性強化10倍!重症醫師:這4個國家的慘狀預告,全球恐爆第二波疫情

在臺灣是很幸福的,因為COVID-19 病毒在境內一直是零。但是外面的世界,真實呈現不是如此清零,只是臺灣媒體報導,已經不再熱衷報導外國的殘酷慘局了。如果我告訴你,我們全世界,每天都是以12-14萬,確診病例增加!如果我告訴你,近日全球的全球確診人數將突破800萬人,你一定以為不關你的事吧!

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腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成!醫師:掌握2大秘訣,護腎真的不難

tCol 2020-06-16

生活i健康

腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成!醫師:掌握2大秘訣,護腎真的不難

想要保護腎臟,調整平日的飲食習慣是首要之務!像是避免重口味烹調,大餐頻率要減少,多吃蔬果與全穀類,以及時常補充水分等,都是避免增加腎臟負擔的好方法。

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50歲後,成為被記得的人!吳若權:3條件讓自己被信任、託付,人生更意義非凡

tCol 2020-06-15

吳若權

50歲後,成為被記得的人!吳若權:3條件讓自己被信任、託付,人生更意義非凡

若要在別人心目中留下深刻的印象,也就是讓對方記得你。想要有好的口碑,至少需要以下三個條件: 1.一致性;2.獨特性;3.利他性。而且缺一不可。

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那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

tCol 2020-06-09

特掃隊長

那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

有一次前往清掃現場時,我發現自己竟將手機忘在公司裡。當天路途中我發現自己忘了帶手機,少了經常帶在身邊、已經如身體一部分的東西,內心不僅著急,而且不安。

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無抽菸習慣罹肺腺癌?你我都在高風險環境中

tCol 2020-06-01

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志

無抽菸習慣罹肺腺癌?你我都在高風險環境中

根據世界衛生組織(WHO)之統計,全世界癌症死亡正快速上升,其中又以肺癌死亡增加最快;在台灣,肺腺癌也高居國人癌症死因第一位,每年超過9,000人死亡,是不容忽視的「無聲」癌症之一!

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出門玩「蹲」不下去,人生就少了樂趣!拒絕肌少症,你需要4個重要處方

tCol 2020-05-21

小虎文

出門玩「蹲」不下去,人生就少了樂趣!拒絕肌少症,你需要4個重要處方

要先有「肌力」與「體能」,再去發展其他項目才會變好。就算是爬山、跑步、游泳,看似簡單的運動,也需要有相對的肌肉量,退休後才能長期維持興趣,快樂地度過熟齡後的人生。

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走過淋巴癌末期,重新活出美好的自己!蔡稀尹:中年後的幸福,是由自己掙來的

tCol 2020-05-19

蔡稀尹

走過淋巴癌末期,重新活出美好的自己!蔡稀尹:中年後的幸福,是由自己掙來的

「過去回不去,未來還來不了,所能擁有的,永遠只有現在。」

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