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86歲瓊瑤宣布「這原因」淡出社群！送別摯愛、遷離40年故居學「放下」：快樂才是人生最重要

2024-04-26

郭美懿整理

86歲瓊瑤宣布「這原因」淡出社群！送別摯愛、遷離40年故居學「放下」：快樂才是人生最重要

知名作家瓊瑤甫於4月19日歡度86歲生日，卻無預警宣告將停更有2.9萬人追蹤的臉書，讓許多粉絲感到不捨。瓊瑤坦言，長期發文傷害視力、體力和精力，又會耽誤睡眠，卻因沉浸讀者留言中，而成為自己最不捨的「甜蜜負擔」。但近期因身體上諸多「小毛病」，已不允許她再如此奢侈，將會慢慢淡出社群。

搖不停？頭暈、耳鳴、不平衡…這3族群易出現「地震症候群」！中醫3穴道助安心寧神、撫平焦慮

2024-04-23

郭美懿

搖不停？頭暈、耳鳴、不平衡…這3族群易出現「地震症候群」！中醫3穴道助安心寧神、撫平焦慮

花蓮4/3發生規模7.2強震，強度僅次於921大地震，連日以來餘震不斷，4月23日在不到12小時內發生上百次地震，其中包含兩次芮氏規模6以上的全台有感地震。地震連夜搖不停，讓許多民眾輾轉難眠，甚至明明沒有地震，仍覺得頭暈、平衡困難。重症醫師黃軒提醒，女性、高齡者以及住在高樓層者，最容易出現「地震症候群」，這是一種在經歷頻繁地震後可能出現的心理和生理反應，若症狀嚴重要影響生活，應尋求專業協助。而花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎則分享，民眾可以透過中醫穴位按摩，幫助自己安心寧神。

失智照護不能只是「照顧」！藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化，讓親愛家人得到最理想照護

2024-04-23

優照護

失智照護不能只是「照顧」！藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化，讓親愛家人得到最理想照護

如果說，照顧失智是一段「漫長的告別」，那我們除了盡自己的心力，不妨多多尋求外在的助力，尤其是各種相關的專業，讓失智家人獲得最理想的「照護」。

給家長的一封信：希望孩子晚上睡得香甜，早上張開眼睛就能起床，笑容滿面、活力充沛，才最重要

2024-04-15

成田奈緒子

給家長的一封信：希望孩子晚上睡得香甜，早上張開眼睛就能起床，笑容滿面、活力充沛，才最重要

小武是個獨生子，父親是研究員，母親則是醫療專業人員。他從兩歲開始上幼兒體操教室，三歲開始進行幼兒學習和彈鋼琴，接著又去上英語會話班，他每一項都做得很開心，連老師都稱讚他「有才華」。由於他本人並不排斥，父母也對他寄予厚望，所以父母也馬不停蹄地每週接送他去上六堂才藝課。

2024-04-13

NOW健康

80歲四肢不自覺顫抖，診斷非帕金森氏症？中醫曝別被混淆，2種治療法找回生活品質

四肢不自覺顫抖一定是帕金森氏症嗎？其實有另一種疾病表現的症狀與帕金森氏症很類似，都會出現顫抖症狀因此容易讓人混淆，中醫師高資承表示，曾收治1名80歲的患者經西醫診斷為「原發性顫抖」，這是一種神經系統障礙，但與帕金森氏症不同，並不會伴隨其他神經系統問題，其主要症狀是不自主的持續性顫抖。

2024-04-12

蘇君薇

小野斜槓第二人生》是爺爺也是校長、是作家也是編劇　「我是個有機會就不放棄的人」

總統當選人賴清德指定的準閣揆卓榮泰，周五（4/12）進行「賴清德新任內閣人事第二場發佈會」，宣布由作家小野（本名李遠）接任文化部長。對於何時接獲卓榮泰的徵詢？李遠表示是在4月初接獲徵詢，起初猶豫很久，因家人擔心認為他不應在此時擔任公務。他表示會被徵詢的理由，大家大概都是講到他在早期80年代將台灣電影推廣到國際，以及他曾做過電視、創作100多部文學作品、帶紙風車跑遍全國，以及曾辦過學校，接觸過文化界各領域，他也強調「自己沒什麼政黨屬性」。今周刊曾專訪小野，他談起自己擁有多重角色的斜槓人生，以「幸運」概括，並認為比起斜槓，「其實我是一個有機會就不放棄的人。」以下為小野專訪內容。（原文刊載於2020/10/26，更新時間為2024/4/12)

2024-04-12

NOW健康

健保砍藥價是全民之福？專業藥師憂基層缺藥雪上加霜

健保署於22日公布今年藥價調整結果，將在4月起實施。健保署今年調整藥價，在1萬4000多種健保藥物中，共有4551項遭調降、僅17項升高，進一步分發現，藥價被砍最多的前3類藥物為心臟血管、神經系統、全身性抗感染劑用藥，新藥價於4月1日正式上路。

2024-04-08

NOW健康

睡眠呼吸中止，恐缺氧加重高血壓！上呼吸道重建找回健康

現代人因事業繁忙，經常早出晚歸，睡眠品質更是會影響白天的精神與體力，然而，不明原因高血壓且不易控制的血壓，可能與缺氧有關？1位35歲的陳姓男子，根據妻子描述，他在睡覺時嘴巴會打開、打呼聲大，且有睡眠中止的現象，加上患者自述白天精神很差，血壓不穩定，更曾經飆高到180mmHg，且夜晚常會出現呼吸中止的情形，不僅影響生活品質，更嚴重影響健康，最後透過上呼吸道重建手術獲得明顯改善。