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陪伴他人是如此溫柔、有節制!年紀愈大後才明白,最寶貴禮物不是自己千辛萬苦找到,而是等待來的

tCol 2024-05-14

大衛.布魯克斯

陪伴他人是如此溫柔、有節制!年紀愈大後才明白,最寶貴禮物不是自己千辛萬苦找到,而是等待來的

對陪伴來說,最重要的一點是耐心。信任需要時間。善於陪伴的人展現哲學家西蒙.韋伊(Simone Weil)所謂的「消極的努力」 (negative effort),也就是克制自己,有所保留,注意他人的狀況。韋伊寫道:「最寶貴的禮物不是自己千辛萬苦找到的,而是等待來的。」善於陪伴的人會放慢社交生活的節奏。我認識一對待朋友很好的夫妻,朋友都說,跟他們在一起很舒服。他們讓你在飯後願意在他們身邊待久一點,或是與他們在泳池畔的椅子上閒聊。跟他們在一起,你覺得很自然,友誼漸漸變得深厚。如果別人認為跟你在一起很舒服、自然,這可是了不起的才能。

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被判肺癌末期「戰勝4%奇蹟」…星希亞抗癌12年化「最閃亮一顆星」:無悔追夢,沒有一天讓自己白活

tCol 2024-04-22

小虎文

被判肺癌末期「戰勝4%奇蹟」…星希亞抗癌12年化「最閃亮一顆星」:無悔追夢,沒有一天讓自己白活

擁有2.3萬人追蹤的知名抗癌部落客「星希亞」,在2012年確診肺腺癌4期,歷經化療、標靶、腦部放射治療,一度傳出癌癒好消息,並出書分享她的抗癌日誌。但星希亞在2022年癌症復發,腫瘤移轉腦膜,歷經1年多艱辛治療,仍於昨(4/21)日傳出病逝噩耗,讓人不捨與惋惜。不少網友在星希亞粉專留言表示,曾從星希亞的網誌得到莫大力量,「謝謝妳過去給我母親堅強走下去,以及積極對抗病魔力量」、「謝謝你善良又勇敢的存在啟發很多」、「感謝妳給大家留下一本很珍貴的抗癌手書!成為戰友們的指引」、「謝謝妳的書,在我跌進谷底時給我一道曙光;謝謝妳的話,在我脆弱時給予許多力量;謝謝妳的人,讓我知道第二人生可以如何精彩;最後真的很謝謝妳,謝謝最閃亮的星」。POP Radio聯播網台長、前主播林書煒,也回憶與星希亞的每一次訪談,都從得到她帶來的勇氣與希望,「妳已打完美好的一仗,辛苦了,放心自在去飛吧!」星希亞2012年確診肺腺癌4期後,除了積極抗癌,也投身宣導肺癌防治,呼籲高風險民眾應定期進行肺部低劑量電腦斷層掃描(LDCT)篩檢,並參與多場肺癌衛教講座活動等,以親身經驗鼓勵癌友積極治療,不要放棄。她在2月6日的最後一篇貼文提到,自己持續3種標靶、2種化療和中醫針灸治療,將積極尋找其他治療方法,即使病情不樂觀,仍寫下「學會在雨中跳舞」一語,詮釋了她堅定的人生觀——「只要有1%的希望,就要發揮100%的努力。」而她從得知罹癌以來,仍樂觀看待生活,致力讓自己的每一天沒有白活,陸續完成看西藏的天空、完成三鐵挑戰、去冰島追極光、學習潛水與衝浪、赴中國大陸漫步長城、西班牙看高第建築等心願清單。她說想要追尋哪些夢想,不要等「有一天」,當每一天都能當成最後一天再過,你是否就能過你想要的人生?以下為《幸福熟齡》在2020年對星希亞的專訪內容。(原文刊載於2020/2/20,更新時間為2024/4/22)

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國外看醫生健保能給付?他摔傷急診躺6小時「花50萬只給付3704元」…名醫驚呼:還好有旅平險

tCol 2023-12-08

胡肇芳 整理

國外看醫生健保能給付?他摔傷急診躺6小時「花50萬只給付3704元」…名醫驚呼:還好有旅平險

婦產科名醫、台北秀傳醫院院長鄭丞傑6月底去阿拉斯加旅遊, 滑雪 時意外摔倒,在醫院檢查6小時,甚至與醫師只有交談6分鐘,帳單金額卻高達50萬。鄭丞傑12/6曝光健保給付結果共「3704元」,他表示,許多人以為在國外的醫療支出,回國之後健保會全額給付,不禁感嘆「想得美啊,像美國那種天價的醫療費用,健保不被吃垮才怪!」

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洪曉蕾西班牙插管「歷生死關頭」,天價醫藥費竟只賠20萬?「旅平險、旅責險」兩種大不同

tCol 2023-09-05

胡肇芳 整理

洪曉蕾西班牙插管「歷生死關頭」,天價醫藥費竟只賠20萬?「旅平險、旅責險」兩種大不同

47歲藝人洪曉蕾7月帶兒子到西班牙旅行,驚傳因扁桃腺發炎被送到加護病房插管治療,前夫王世均緊急飛往當地照顧,幸好後來康復返台。王世均日前出席活動時透露,洪曉蕾仍有一些後遺症。被問到醫療費花多少?王世均不願多說,但表示國外醫療費用不便宜,由於洪曉蕾這次出國只有保「旅責險」,沒有買旅平險,而「旅責險」最高上限只賠20萬。「所以費用當然不便宜,如果有200萬綽綽有餘」。

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出國跌斷2根肋骨,婦科名醫「和醫生聊6分鐘」噴41.5萬!像住了總統套房…出國怎麼買保險?

tCol 2023-07-06

胡肇芳 整理

出國跌斷2根肋骨,婦科名醫「和醫生聊6分鐘」噴41.5萬!像住了總統套房…出國怎麼買保險?

台灣的醫療資源和健保體制享譽國際,也讓許多久居在台的外國人都稱讚不已,但到底在美國看醫生有多貴呢?婦產科名醫鄭丞傑分享,6月底去阿拉斯加旅遊, 滑雪 時意外摔倒,掛急診檢查發現肋骨斷了兩根,在急診室躺了6小時,期間做了抽血、驗尿和電腦斷層掃描幾項檢查,並和醫生交談6分鐘,最後竟收到台幣41.5萬的天價帳單,讓他感嘆「台灣人實在太幸福了」。

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梁朝偉揭破碎童年,父母離異後封閉自我「天天躲棉被哭!」電眼男神最想當普通人:簡單是福

tCol 2023-02-07

郭美懿

梁朝偉揭破碎童年,父母離異後封閉自我「天天躲棉被哭!」電眼男神最想當普通人:簡單是福

60歲影帝梁朝偉以一雙滄桑電眼奠定「憂鬱小生」地位,私生活也極為低調、害羞,甚至給人自我封閉的印象。但近期他卻釋出紀實短片《這一刻,梁朝偉對你說》,罕見提起童年的悲傷與遺憾,以及原生家庭對自己性格的影響,何以從一個活潑開朗孩子,變得敏感、膽怯,甚至有點社交恐懼症。

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連日文都不會說,53歲的她卻已在日本買了4間房...台灣人瘋海外買房!專家提醒要小心3地雷

tCol 2022-12-21

梁任瑋

連日文都不會說,53歲的她卻已在日本買了4間房...台灣人瘋海外買房!專家提醒要小心3地雷

邊境解封,海外不動產投資熱潮也跟著回溫,匯率狂瀉的日本再度成為國人置產的目標,但投資日本房地產究竟有哪些迷思?又有哪些該注意的眉角?

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大S二婚具俊曄,汪小菲拒付500萬生活費!做「這件事」讓她成功扣押財產!律師指點離婚如何神布局

tCol 2022-11-21

胡肇芳、郭美懿 整理

大S二婚具俊曄,汪小菲拒付500萬生活費!做「這件事」讓她成功扣押財產!律師指點離婚如何神布局

藝人大S(徐熙媛)與汪小菲2021年宣布離婚後,雙方當時談好條件,汪小菲每月需付給大S生活費,不過,就在大S和具俊曄結婚後,就沒收到生活費,大S日前依據離婚協議向台北地院聲請強制執行汪小菲的財產500多萬元,且北院已核發扣押命令。對此律師則表示,很多人看到名人離婚案件,以為離婚就可以跟對方要贍養費,其實法律對贍養費的請求權相當嚴苛,只有「無過失」且「判決離婚」而生活困難的一方,可向另一方請求。至於名人離婚常見贍養費、扶養費等條款,他們未必「陷入生活困難」,為何能拿到一大筆錢?律師解釋,這就屬於各自雙方的協議,為離婚附帶的條件,不能與一般案件相提並論。

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她打下服飾、歐美古董天下累積一大桶金,IG上對老公撒嬌放閃!「老娘能顧好自己,但不表示不需呵護」

tCol 2022-05-27

大叔

她打下服飾、歐美古董天下累積一大桶金,IG上對老公撒嬌放閃!「老娘能顧好自己,但不表示不需呵護」

前幾天心血來潮,約了女兒把家裡的紗窗換一換。為了給老婆一個負責任男人的交代,也為了在女兒面前耍帥,一早開車帶女兒們往五金行跑,教她們認識紗窗的紗網長什麼樣子。買了壓邊的膠條跟安裝用的滾輪,教女兒們換紗窗。兩個女孩時常跟著爸爸鬼混,或跟爸爸到工廠裡看同事製作家具,所以一直對於逛五金行這件事的熱情,不亞於去逛玩具反斗城挑芭比。 忙碌了一個早上,女兒們成就感十足的把家裡紗窗都給換了。身為一個女兒控爸爸,是女兒最大的粉絲,看到成品立刻急急忙忙拍照po 上臉書炫耀。朋友看到紛紛留言讚美:「最佳兩性平權教育!」「果然女力更帥!」我回文:「女孩就是要有『有男人時別逞強,沒男人老娘也可搞定』的氣魄。」妳可以本事十足的背著柏金包,也可以在柏金包裡放著榔頭,完全不顯突兀。

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培養健康習慣,5秒內動起來才有用!簡單5步驟排出生活優先順序、為自己重新充電

tCol 2022-01-22

蓓兒・帕瓦

培養健康習慣,5秒內動起來才有用!簡單5步驟排出生活優先順序、為自己重新充電

針對絕大多數健康的成年人,美國衛生及公共服務部建議,每週至少進行一百五十分鐘的適度有氧運動,或者每週七十五分鐘的激烈有氧運動。這兩種強度的活動可以交錯安排。

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