2024-04-22
郭美懿
「每次工作到很累,就會想趕快退休,但我不想等到65歲,因為人生只有一次,我不想拖太久!」Podcast節目「1968退休倒計時」主持人阿佳說。身為6年級後段班的她,有著同齡人共同的焦慮:好想退休,卻又不知怎麼做?直到一位職場前輩驟逝,讓她決定開始行動,從身、心、靈3個方向著手,追求健康、財富與靈魂的自由。
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2024-03-22
元貞美
「成為大人」並不是成長的終點而是成長的過程,「活著」就是生命結束之前一連串的成長過程。當你不斷學習什麼才是人生中真正重要、真正帶來幸福的事,就會獲得成長。因此我每一天都腳踏實地地學習。
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2024-03-22
郭美懿
每天早上來一杯咖啡,是許多上班族啟動一天活力的開端,但沒想到咖啡竟也會引起蕁麻疹!一位女性上班族原本就偶有蕁麻疹症狀,但去年確診COVID-19後,蕁麻疹發作更頻繁,每次發作時除了身上出現大片紅疹,更是奇癢無比,讓她十分困擾,多次就醫也未能改善,後經醫師協助用藥及追蹤後,才找出過敏源竟是咖啡。
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2023-10-06
吳軍
在做到長期專注之前,需要知道生命中的事情,哪些重要、哪些不重要。說起重要的事情,你可能會列舉出愛情、友誼、健康等。它們的確非常重要,失去它們,生活就沒有意義。但是,如果一定要說出生命中那些不重要的事情,你就遲疑了,因為很多事情你都想做,放掉哪個都捨不得。
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2023-09-01
王不煩
張愛玲說過:「 人到中年 ,時常會覺得孤獨。因為你一睜開眼睛,周圍都是要依靠你的人,卻沒有你可以依靠的人。於是,中年人學會了偽裝,偽裝自己很堅強,假裝一切都很順利。」我們總是裝作若無其事地工作、生活,仿佛日子就是這麼平靜,歲月如此靜好,但其實我們知道,這就是我們給自己的一份體面。可是真相呢?有時候你看見一個人正在沉穩地開車,但也許他腦海裡想的是生活艱難。有時候你看見一個人笑得很甜,說話很溫柔,但其實她的內心早就崩潰。
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2023-05-26
吳若權
我看過責任感很重的人,因為承擔太多來自他人的期許,產生許多不必要的壓力,而感到不自由。聖嚴法師曾引領法鼓山做了很多公益的事,幾乎每個人都對他有很高的期許。每當政治混亂、經濟蕭條、教育政策搖擺、甚至家庭發生暴力時,都會希望聖嚴法師能夠站出來說幾句話。我很好奇這些期待,會不會讓聖嚴法師覺得不自由呢?以「行銷」為比喻,聖嚴法師謙虛地說自己只能開「專賣店」,提供自己有把握、而且專精的服務,不能像「百貨公司」樣樣都賣。即使今天是總統來訪,聖嚴法師也只能講佛法,沒辦法越俎代庖去談政治、經濟、教育。
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2022-12-30
林暐鈞
身為一位 人到中年 的母親,當父母離妳而去,丈夫也提早上天堂,兒子離家展翅高飛,在空蕩蕩的房子裡,妳可曾想過,妳還剩下什麼?或許,一家人的家是幸福,一個人的家只是個空間;又或許,剩下的並非孤單寂寞冷,而是讓多年努力持家、幾乎忘了自己的妳,開始有空間找回保存心中許久的夢想,陪伴妳度過飛鳥般自由、嚮往中的美好生活。
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2022-11-14
蔡碧月
如果可以提早退休,你想做什麼?63歲的Denny已經退休7年,從退休第一年起,就帶著當時高齡近90歲父母到處旅遊,決心趁他們還能夠活動時,當他們愛的志工,「在我設計的第三人生裡,追求的不只有個人圓夢,還包括親密的人,因為你所愛的人不圓滿,你也不會圓滿。」
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2022-11-07
林暐鈞
「夢想不是一個目標,而是一段旅程。」紀錄片《不老騎士》所描述的故事正寫照著這一句話,不只是對人到老年後的人訴說,對於面對生活處於裹足不前狀態的人來說,都是獻上炙熱的鼓勵,讓僵硬的靈魂,再次活得青春、柔和、彈性。
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2022-10-21
蔡碧月
伊林娛樂創辦人陳婉若,16歲入行,從模特兒做到高階經理人、副董事長,成就斐然。這位名模教母一路幫助許多女孩圓夢發光,也讓自己人生攀峰,40年來看過形形色色的人,在熟齡階段,對人生有些明白也有更多釋懷。
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