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她投資日本房地產,慘賠330萬售出體悟:感情用事,在長期投資上是很可怕的

tCol 2024-04-10

吳淡如

她投資日本房地產,慘賠330萬售出體悟:感情用事,在長期投資上是很可怕的

這些年,我在做任何決定時,只要是感性超越理性,通常沒有好事。我是在許多考驗中學會,不要只用直覺思考,不要只用「我喜歡」或「我不喜歡」來判斷,如果有明確資訊,就不要說「好像」。 職場上,如果你能用更明確的數據當訊息,那麼大家都會覺得你是一個腦袋清楚的人,也會放心許多。

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打呼不代表睡得好!睡眠呼吸中止症常導致失眠,專科醫師圖文解析

tCol 2024-04-01

照護線上

打呼不代表睡得好!睡眠呼吸中止症常導致失眠,專科醫師圖文解析

「那是一個五十幾歲的男士,長期有失眠的問題,導致情緒不穩定,而且在駕車經過高架橋時都會感到很恐慌。」馬偕紀念醫院胸腔內科劉景隆醫師指出,「進一步檢查發現,原來他有睡眠呼吸中止症,晚上都會嚴重缺氧。」

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喝咖啡誘發蕁麻疹!為何以前都沒事,中年就發作?醫解惑「這因素」導致:7成人可靠飲食調整改善

tCol 2024-03-22

郭美懿

喝咖啡誘發蕁麻疹!為何以前都沒事,中年就發作?醫解惑「這因素」導致:7成人可靠飲食調整改善

每天早上來一杯咖啡,是許多上班族啟動一天活力的開端,但沒想到咖啡竟也會引起蕁麻疹!一位女性上班族原本就偶有蕁麻疹症狀,但去年確診COVID-19後,蕁麻疹發作更頻繁,每次發作時除了身上出現大片紅疹,更是奇癢無比,讓她十分困擾,多次就醫也未能改善,後經醫師協助用藥及追蹤後,才找出過敏源竟是咖啡。

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白天精神不濟,晚上無法入睡,當心大腦疲勞過度!放空也好,用1習慣遠離身心過勞

tCol 2024-03-17

蔡宇哲, 蔡佳璇

白天精神不濟,晚上無法入睡,當心大腦疲勞過度!放空也好,用1習慣遠離身心過勞

對於那些非常認真工作的人。如果不適時對他每天大量的腦力消耗做些調整,很容易會出現睡眠或身心相關的困擾。在這裡,「腦力消耗」指的是跟思考、規劃、計算、記憶等相關的認知運作,並不涉及情緒相關。常見的開會討論、學校學習、讀資料、寫報告,都是屬於腦力消耗的範疇。

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人生最終的勝利,常常是時間的勝利,是長期主義的勝利!淺談人生的3層智慧:博弈、定力、選擇

tCol 2024-03-06

劉潤

人生最終的勝利,常常是時間的勝利,是長期主義的勝利!淺談人生的3層智慧:博弈、定力、選擇

如何擁有一個自己說了算的人生?學習,擁有智慧。在這個時代,想要活得很好,需要知識,但更需要智識。 如何獲得人生的成功和幸福?依靠智慧。世界過於 複雜 ,有太多不確定性,需要智慧為我們指點迷津。 是否擁有智慧,以及擁有什麼層次的智慧,決定著人與人之間的差距。

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泌尿上皮癌容易復發!術後免疫輔助治療降低復發風險,泌尿科醫師圖文解說

tCol 2024-02-29

照護線上

泌尿上皮癌容易復發!術後免疫輔助治療降低復發風險,泌尿科醫師圖文解說

「醫師,我媽的腎臟功能剩下40分,接下來的輔助治療應該要如何進行?」陪著王女士回診的女兒問。

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爸媽都我顧,遺產「平分」不公平!3姊弟寫「孝順打卡表」爭產…地政士嘆:財產分了,感情也分了

tCol 2024-02-26

郭美懿

爸媽都我顧,遺產「平分」不公平!3姊弟寫「孝順打卡表」爭產…地政士嘆:財產分了,感情也分了

「很多人以為南部長輩不會寫遺囑,其實我們平均每周承辦2件以上,因為現在不動產價值越來越高;尤其是周邊有比他年輕的人走掉,或是另一半過世,看到小孩有爭執的時候,他會想不如自己先寫好!」經手過1200件遺產繼承的地政士李宜玲,一語點破傳統迷思。

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「失智」不只是記性變差!7旬翁出現妄想、憂鬱、半夜遊蕩…7技巧轉移注意力「別說悄悄話」

tCol 2024-02-26

郭美懿整理

「失智」不只是記性變差!7旬翁出現妄想、憂鬱、半夜遊蕩…7技巧轉移注意力「別說悄悄話」

已退休的阿欽今年70多歲,他10年前開始睡不好,需要吃安眠藥才能睡著。這3年來,他的記性越來越差,就醫後被診斷出失智症,於是開始服用抗失智用藥。近期阿欽晚上睡到一半常會爬起來堅持要出門,被家人阻止就發脾氣,和他同住的太太也注意到阿欽常常自言自語、無緣無故哭泣、想不開等,家人擔心阿欽得憂鬱症,帶他至精神科門診就醫。

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給父母的電玩教養處方:培養子女在3C誘惑中的自律與自覺

tCol 2024-02-23

尚瑞君, 林祐亨

給父母的電玩教養處方:培養子女在3C誘惑中的自律與自覺

當孩子進入中學,為了三C產品的使用規範與界線,不知道讓多少父母又氣又懊惱,甚至會想拔掉網路線。你是不是也遇過這樣的狀況:使用電子產品的規定時間已經到了,孩子卻跟你說:「我要查資料。」如果你指責地問:「你為什麼不在剛才可以使用的時候查呢?」他八成會反擊回道:「剛才我有查啊!現在我還在做功課還是需要查,你不知道就不要管我這麼多!」然後親子八九不離十要熱吵一番。

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為什麼通訊軟體雖方便,卻常有誤會?請你正視8種問題,己所不欲,勿施於人

tCol 2024-01-30

丁菱娟

為什麼通訊軟體雖方便,卻常有誤會?請你正視8種問題,己所不欲,勿施於人

發訊息把握兩點原則,即是否與大多數人相關、是否會干擾別人,就能避免許多誤會。

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