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拒絕別人請求好彆扭,不知道如何說「不」?3種人最常陷入苦惱,這樣做不怕壞了關係

tCol 2023-08-25

申紀律

拒絕別人請求好彆扭,不知道如何說「不」?3種人最常陷入苦惱,這樣做不怕壞了關係

我們每天都會遇到幾次必須拒絕對方請求的情況。例如受邀去參加不想去的聚會、工作夥伴的提案,甚至是參與投資項目等,在你來我往的人際關係中,總是會遇到很多與自身計畫無關的各種提案和請求。有時這種無可奈何的請求,不僅會奪走瑣碎的充電時間,甚者還會影響我們的整體生活。

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群創處長劈人妻、正宮毀滅反擊…「如果不愛了還值得」?複雜情緒如何化解「3步驟先顧自己」

tCol 2023-08-17

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

群創處長劈人妻、正宮毀滅反擊…「如果不愛了還值得」?複雜情緒如何化解「3步驟先顧自己」

編按:面板大廠群創光電爆出員工桃色糾紛,一名已婚處長在社群軟體自爆長期婚外情,明知對方「用身體換資訊」仍劈 3女,外遇對象包括公司供應商、客戶,其中更有兩位是已婚人妻。消息一出後在社群平台迅速擴散,更有男方前主管出面爆料,傳出疑似婚外情曝光後,正宮氣憤難平,用他的帳號發文報復。然而,面對另一半外遇,「大老婆的反擊」、「婦仇者」、「玉石俱焚」或許大快人心,但真的值得嗎?當自己是被辜負的一方,如果不愛了,是不是就不會受傷了?

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別讓心臟過勞!主動脈瓣膜狹窄恐猝死,「3徵兆」出現餘命剩2年…林口長庚1手術換瓣膜免開胸

tCol 2023-08-15

數位內容部

別讓心臟過勞!主動脈瓣膜狹窄恐猝死,「3徵兆」出現餘命剩2年…林口長庚1手術換瓣膜免開胸

台灣已是高齡社會,隨著年紀增長,心臟瓣膜會增厚鈣化而失去正常開闔功能。但高齡長者常因為害怕手術而延誤就醫,其實現在可經由導管進行主動脈瓣膜置換手術,提供高齡者及高風險手術者一個安心的治療選擇。

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「我的錢一輩子花不完!」56歲王祖賢傳擁300億資產只想平凡:享受引退生活,一切停在最美好階段

tCol 2023-08-09

郭美懿整理

「我的錢一輩子花不完!」56歲王祖賢傳擁300億資產只想平凡:享受引退生活,一切停在最美好階段

憑藉電影《倩女幽魂》走紅華人圈的王祖賢雖已息影19年,但一舉一動都牽引廣大粉絲關注。56歲的她近年定居加拿大,常被網友野生捕獲,近日除了網友發文貼出超市偶遇王祖賢的奇遇文,日前她更在社群分享自拍照,散發仙氣之餘,更看得出很享受悠閒的退隱生活。

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私密處除毛,真的比較乾淨?尖性濕疣、經血、灼熱感、搔癢症危害更大

tCol 2023-08-08

柳知沅

私密處除毛,真的比較乾淨?尖性濕疣、經血、灼熱感、搔癢症危害更大

Orenstein 曾說過:「脫毛就是將私人空間變成公共空間。」當露 的穿著風格開始盛行的時候,脫 毛就隨之流行起來;在露出腋窩的穿無袖裝普及之後,除腋毛也變成了理所應當的事情。似乎在人們的意識當中(尤其是亞洲人),身體上長出長長的體毛就過於凸顯,女性也不夠完美理想,沒有體毛的光滑皮膚才被認為是美的,才是時髦的。

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夫變心才發現懷孕,她回娘家獨養稚女卻面臨爸爸洗腎…「好命遭天妒」?單親媽幸靠貴人解救

tCol 2023-08-07

優照護

夫變心才發現懷孕,她回娘家獨養稚女卻面臨爸爸洗腎…「好命遭天妒」?單親媽幸靠貴人解救

我是獨生女,待在娘家被當寶,而且有媽媽幫忙帶小寶寶,我成了一個「好命」的新手媽媽,閒著閒著就回原來公司上班了。但這種好命好像遭天妒,自從爸爸開始洗腎後,我就180度轉彎變成了最忙碌的單親媽媽。

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被判活不過21歲、骨折50多次,如今她活出兩倍生命!從自卑到自戀「學會接納不完美的自己」

tCol 2023-08-02

林慧詩

被判活不過21歲、骨折50多次,如今她活出兩倍生命!從自卑到自戀「學會接納不完美的自己」

如果你出生就被判定只能活21歲,會怎麼面對人生?患有先天性成骨不全症的陳靜琪並未放棄人生,藉著父親說的「一句話」,克服了50多回的傷病折磨,找到了摯愛,在面對多次的生死考驗,生命教會了她什麼?

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連鎖超市也上榜!近1成醃菜「防腐、漂白劑」超標,恐誘發氣喘增罹癌風險…烹調前先這樣做

tCol 2023-07-28

郭美懿

連鎖超市也上榜!近1成醃菜「防腐、漂白劑」超標,恐誘發氣喘增罹癌風險…烹調前先這樣做

炎炎夏日,常熱得人食不下嚥,清爽開胃的各種醃漬小菜就成了心頭好,尤其長輩更愛吃酸菜、梅乾菜、筍乾等醃菜配白粥,認為好下飯又健康。但食藥署近日抽驗市售醃漬蔬菜,卻發現全台有53件產品不合格,比例近1成,其中更不乏知名連鎖超市販售的酸菜「二氧化硫、苯甲酸」 超標。醫師提醒,食用二氧化硫過量可能導致腹痛、甚至誘發氣喘;而食物高鹽製作過程如果再加上防腐劑,都是癌症風險,不但可能導致胃癌、食道癌,如果幼童斷奶後就開始吃大量醃漬食物,罹患鼻咽癌的機率更是其他人的7倍以上。

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老一輩有錢人偏愛賓士、賓利,年輕人更愛保時捷、特斯拉…新富vs.舊富的11差異:看不出來才高明

tCol 2023-07-28

王學呈

老一輩有錢人偏愛賓士、賓利,年輕人更愛保時捷、特斯拉…新富vs.舊富的11差異:看不出來才高明

我處理財經新聞30幾年,看過很多有錢人。姑且把有錢人分成兩種:新富和舊富。新富和舊富之間,觀念和行為的差異很大,謹此分享如下:

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嗜冰成癮竟是病,「缺鐵性貧血」致頭暈、疲勞…嚴重恐心衰竭!日常補鐵這樣吃,配維他命C更好

tCol 2023-07-26

郭美懿

嗜冰成癮竟是病,「缺鐵性貧血」致頭暈、疲勞…嚴重恐心衰竭!日常補鐵這樣吃,配維他命C更好

夏日炎炎,吃冰消暑又透心涼,但如果對冰品有無可抑制的狂熱,甚至「嗜冰成癮」,恐怕暗藏疾病!一名19歲女子不分季節隨時都想來杯加滿冰塊的手搖飲和冰品,就算吃到渾身打顫,甚至牙齒刺痛痠軟都無法戒口,讓家人擔心不已。就醫檢查後,才發現女子「嗜冰成癮」,其實是缺鐵性貧血的病徵。

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