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2021-12-16
白雁時尚氣功 / 白雁老師
甲狀腺機能亢進或低下，怎麼睡都睡不飽！消除「慢性疲勞」，做這3個動作很有用
患有甲狀腺亢進的李小姐，時常心悸得厲害，晚上睡不著，還會頻尿，也因為睡眠間斷，造成晚起的作息，但即使睡再晚，她都覺得睡不飽，精神還是一樣糟，白天總是很疲倦。
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2021-12-14
林凱信醫師
冬天容易失眠，是褪黑激素較難調節！醫師分享3大營養素，幫你找回好眠到天亮
最近天氣冷，大家是不是每天都很想住在被窩裡，不想出門上班呢？很多人都說在冬天特別容易想睡，但其實在冬天反而容易失眠，快來看看醫師怎麼說。
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2021-12-10
照護線上
70多歲阿公長期喘到不行、無法入眠，竟是心臟衰竭！醫師1招助他找回了理想生活
一名70多歲阿公，長期喘到不行，每次躺下就像肺部溺水一樣，完全沒辦法好好 睡覺 ，半年來只能坐著睡，心電圖檢查發現是心房顫動造成心臟衰竭，在嘉義長庚醫院心臟衰竭中心主任潘國利建議下接受心房顫動電燒手術後，阿公終於能夠躺下來好好 睡覺 ，讓阿公覺得鬆了一口氣，總算找回了理想生活，且術後追蹤心臟收縮指數也有明顯進步。
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2021-12-02
Dr.Selena楊倩琳
不想一輩子靠體力做麵包！早餐店老闆娘投資、拚當包租婆，「靠錢去賺錢」，連 睡覺 也有收入
編按：Dr.Selena為新一代小資理財教主及平民投資天后，自創三高好老公選股術，廣受小資族喜愛, 成功提供小資男女簡單及正確的理財方式，曾輔導過超過千位以上23K小資族，每年收入提升30%以上。
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2021-11-26
粉圓妹
時間太多怎麼打發？53歲粉圓妹退休10年經驗談：2個規矩，讓日子過得富足精彩游刃有餘
很多人好奇，退休生活怎麼安排？那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！？」我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
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2021-11-26
NOW健康
糖尿病、高血壓…7種人天冷當心！這2個時間易中風、心肌梗塞：1個習慣降低發生率
又有冷氣團報到！時序進入小雪時節，天氣逐漸寒冷，國民健康署吳昭軍署長提醒民眾要多關心家中長者的日常生活起居與活動時的安全，及注意低溫對健康造成的危害。
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2021-11-22
楊倩琳
年紀愈大後，拼的是「睡後收入」！她們開始自己的投資計畫，每年幫自己加薪30％
有一天我看到電視一個新聞報導說某大外送平台決定要調整外送獎金計算法，引起了眾多外送員的抱怨及不滿，紛紛抗議這個新獎金制度的調整，認為影響生計巨大，會讓他們每月的外送收入減少1,000~2,000 元，我看到這個新聞報導陷入了長思。
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2021-11-22
小虎文
用300萬翻成年收股息60萬！江季芸「養鵝防老術」：中年才投資，先求不傷身再求療效
「大家還記得《愛麗絲夢遊仙境》裡，愛麗絲問柴郡貓，她該去哪裡？柴郡貓淡然地回答：如果不知道要去哪裡，那現在人在哪兒是一點都不重要！對我而言投資也是這樣，股市就像個派對鬧劇，千萬不要盲目地跟著別人走。」今年49歲，在43歲才開始投資股票的大學教師江季芸，靠著股利「滾出千萬退休金」，如何以300萬本金，花5年就滾出1500萬資產、每年擁有60萬被動收入進帳？她說，第一重視心法，第二才是技法。
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2021-11-18
白雁時尚氣功 / 白雁老師
睡不好疲累、頭暈眼睛酸，是自律神經紊亂！3分鐘搶救「低頭族」、緩解不舒服感
低頭族對身體的危害比你想像的還要大，除了傷眼、傷頸椎，還會引起自律神經失調！
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