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 知道人是怎麼離世,會開始想該怎麼活!現在就做4件事,50後人生不痛苦、不後悔

tCol 2020-08-13

今周特刊

知道人是怎麼離世,會開始想該怎麼活!現在就做4件事,50後人生不痛苦、不後悔

無常往往比明天更快就到。知道人是怎麼死的,就會知道怎麼活。如果不想在生命進入尾聲時痛苦、遺憾、後悔,現在要做什麼?從終點看,答案變得簡單明瞭。

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大腸癌人數多,如何預防成為關鍵!關於「大腸鏡」檢查,你該知道的事

tCol 2020-08-04

林思宇

大腸癌人數多,如何預防成為關鍵!關於「大腸鏡」檢查,你該知道的事

據統計,大腸癌是國人新增癌症人數最多的腫瘤,如何預防就成為關鍵。大腸鏡可以及早揪出息肉、檢查出早期癌變,是擊退大腸癌的利器,一起來認識它吧!

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緩解便祕,還能降膽固醇、控血糖!減肥好幫手,膳食纖維多多的9種好食物

tCol 2020-08-04

今周特刊

緩解便祕,還能降膽固醇、控血糖!減肥好幫手,膳食纖維多多的9種好食物

膳食纖維不只能緩解便祕,還有助於降膽固醇、控血糖、控制體重,更是腸道益生菌的食物來源。

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退休投資,讓專業的來!安全財富配置觀察這5點,每月領逾5萬達成快樂退休生活

tCol 2020-07-29

今周特刊

退休投資,讓專業的來!安全財富配置觀察這5點,每月領逾5萬達成快樂退休生活

由於退休後的銀髮族並沒有固定的薪資收入,根據統計國人最愛的理財工具為具備穩定配息的商品,可透過月配息或季配息,提供不間斷的現金收入,搭配多檔不同配息時點的理財商品組合,不但能滿足不同資金規畫投資人的需求,也提高每年的收息次數,為銀髮族規畫安全無虞的財富配置。

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「自己決定」才是最好的告別!《病人自主權利法》善終4步驟,不讓家人慌亂做決策

tCol 2020-07-20

今周特刊

「自己決定」才是最好的告別!《病人自主權利法》善終4步驟,不讓家人慌亂做決策

當醫療科技愈來愈進步,法規愈來愈專精,死亡就會變得愈來愈不自然了。我們都知道,科技過度傲慢崛起,我們人類卻誤會了,以為新科技醫療就可以阻止人類死亡,殊不知「壽終正寢」,才是真正的自然死亡。

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規畫按部就班,輕鬆月領6萬 建構人生保障的4階段,讓退休生活快樂、無憂

tCol 2020-07-07

今周特刊

規畫按部就班,輕鬆月領6萬 建構人生保障的4階段,讓退休生活快樂、無憂

華瀚保經台北行政中心副總經理陳棻煐,回顧這20年的業務生涯,非常感謝所累積的一千多位客戶,讓她快速成長,並體驗許多人生百態,特別是做好正確的規畫,才能擁有無憂無慮退休生活。

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預立遺囑,是一封跨越生死的情書!5方法妥善安排「遺產」,給兒孫最好的禮物

tCol 2020-07-07

今周特刊

預立遺囑,是一封跨越生死的情書!5方法妥善安排「遺產」,給兒孫最好的禮物

2007年上映過一部電影叫做《一路玩到掛》(T h eBucket List),片中的男主角在面對自己僅剩不久的人生後,決定列下自己臨死前想做的事,電影隨後就為大家呈現了將近兩小時男主角如何實現自己遺願的瘋狂過程。

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腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成!醫師:掌握2大秘訣,護腎真的不難

tCol 2020-06-16

生活i健康

腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成!醫師:掌握2大秘訣,護腎真的不難

想要保護腎臟,調整平日的飲食習慣是首要之務!像是避免重口味烹調,大餐頻率要減少,多吃蔬果與全穀類,以及時常補充水分等,都是避免增加腎臟負擔的好方法。

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怎麼吃才不會面臨「洗腎」風險?5大類護腎食物,減少30%慢性腎臟病機率

tCol 2020-06-16

生活i健康

怎麼吃才不會面臨「洗腎」風險?5大類護腎食物,減少30%慢性腎臟病機率

「怎麼吃、吃什麼,才不會面臨洗腎風險?」營養師解釋,腎臟是身體排除毒素的器官。因此,日常飲食盡量挑選天然食物,少加工、醃漬、油炸等易含毒素的食物,就能達到保護腎臟的作用。

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腎臟是沉默器官!不想洗腎,一分鐘自我檢測:揪出腎臟病5徵兆

tCol 2020-06-16

生活i健康

腎臟是沉默器官!不想洗腎,一分鐘自我檢測:揪出腎臟病5徵兆

腎臟健康拉警報時,可能會出現哪些警訊?記住「泡、水、高、貧、倦」五字訣,多觀察自己的身體變化,以便早期發現、早期治療。

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