2023-06-14
郭美懿
肌少症被視為老年失能的元兇,不但會造成肌力肌力下降、行動不便,甚至可能導致步態不穩、容易跌倒,陷入臥床危機。醫師提醒,肌少症的影響不只有四肢的骨骼肌肌肉,事實上也會同時影響到控制吞嚥動作的肌肉群,產生吞嚥障礙,並引發營養不良,讓「肌少症」肌肉質量不足的狀況更惡化,形成恐怖的「惡性循環」。
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2023-06-09
偉文隨筆
人生困惑也好,不懂沒關係,但是我們要把不懂的地方標記下來,以後才能記得我們當初曾經有那些疑問,而獲得最後的答案。
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2023-06-05
優照護
很多人堅持要自己照顧家人,但有時請外人協助,留給自己一點時間來「充飽電力」,反倒對照顧者與被照顧者都有益。
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2023-05-30
郭美懿
24歲女孩陳彥蓉4年前車禍受到重創,被醫師宣告可能成為植物人,醫護搶救後奇蹟甦醒,不但在母親陪伴下從癱瘓狀態從頭學走路、說話,更在媽媽與哥哥的守護下開設咖啡館圓夢,為人生的驚奇之旅再創續篇!陳彥蓉以愛貓「土匪」諧音取店名為「途啡」,代表著人生途中雖然暫時停步,卻可以把它當成休息沈澱的機會,停下來喝個咖啡。
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2023-05-30
郭美懿整理
中颱瑪娃逐漸往台灣靠近,預計中部以北及東半部都將轉為有雨的天氣。不過在大家緊盯氣象預報的同時,有許多人不用看新聞也知道要下雨,因為一變天身體關節就痠痛「比氣象局還準」!營養師張宜臻建議,面對氣候轉變導致的關節痛,可以透過飲食來改善,多補充含維生素B、C、D、K的食物,能改善疼痛與腫脹感。
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2023-05-26
稻村悠
作者曾是日本警視廳公安搜查官。回歸民間後,他將畢生習得用來引導珍貴情報的技巧,實際運用於日常生活中如何識人心機,並與他人構築強烈的信任關係。
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2023-05-11
郭美懿
台灣將在2025年進入超高齡社會,屆時每5人就有1人年逾65歲,加上少子化問題嚴重,使得「老老照顧」或「1人照護多人」的情況越來越普遍,也形成為社會沉重負擔。不過傳統「無微不至」、「隨侍在側」的照顧,真的正確嗎?專業護理師提出呼籲,國人應導正凡事幫他做的「溺愛式照護」觀念,學著「放手」才能讓失能者或長輩有獨立生活的能力,重拾自主性與尊嚴。
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2023-05-09
優照護
母親坐在窗邊,望著遠遠的青翠山峰,神情並沒有太多波動,但手裡的拐杖輕輕地敲著地板,好似拿的是以往她慣用的登山手杖,然後捏一捏腿,跟以前爬山走累了一樣,幫自己按摩按摩。屋子裡,沒有沁人的山嵐,大熱天只能吹著冷氣,她懷念可以在山澗小溪,清涼地泡腳的時光,哪怕只能再去一次也好。
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2023-04-24
中時 蔡依珍
台大 物理 治療系五年級學生簡國洋家境清苦,曾因積欠房租差點流落街頭,為了分攤家計,高一時毅然決然休學賺錢貼補家用,打工仔生活讓他更珍惜學業,復學後從中後段飆到全班第一名,並考上台大 物理 治療學系。豈料大二時又被高利貸逼債、母進醫院,所幸在校方和師長幫助下度過難關,且就算遭遇挫折仍連年拿書卷獎,讓他獲得總統教育獎和救國團全國優秀青年肯定。
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