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顯示第 110 項,全部搜尋結果有 56

牙齒健康是退休規劃中非常重要的事!牙齒問題會默默將存款吃掉,還讓健康從口中流失

tCol 2024-07-05

王淑芳(嫚嬣)

牙齒健康是退休規劃中非常重要的事!牙齒問題會默默將存款吃掉,還讓健康從口中流失

「來,雙手舉高,嘴角上揚,大聲笑出來,要露出八顆牙喔 !」在公園裡帶愛笑瑜伽團練,總常常看到有些長輩不好意思張口大笑,除了有損美觀的害羞外,最棘手的就是缺牙與口臭問題,尤其長期有抽菸、喝酒習慣的男性,口腔問題大多會讓他們失去自信。

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88歲媽給靈感,他花813天打造智能長照機構!科技管理兼顧隱私:讓長者有尊嚴的老去

tCol 2024-06-30

郭美懿

88歲媽給靈感,他花813天打造智能長照機構!科技管理兼顧隱私:讓長者有尊嚴的老去

陽光灑落位在內湖區的「行愛長照」,寬敞明亮空間,一改印象中陰暗擁擠的養護機構印象。在這裡,沒有監視鏡頭毫無隱私地時時監看,卻依舊能透過智慧圍籬、人臉辨識、紅外線感知等科技,建構智能而安全的照護環境。

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你若不狠,子女就啃!80多歲鄰居阿嬤與50歲兒子一家給我的啟示:「老媽子」只會養出老小孩

tCol 2024-03-18

彭菊仙

你若不狠,子女就啃!80多歲鄰居阿嬤與50歲兒子一家給我的啟示:「老媽子」只會養出老小孩

某個早上去B 1丟回收垃圾,遇到鄰居一位8、90歲的老媽媽,提著一大袋要回收的舊衣服進電梯。原本個頭就很嬌小的她, 氣喘吁吁 ,佝僂著背,顯得更矮小了!一進電梯,她立即把衣服扔在地上,捶著背,唉嘆了一口氣,感覺真是心有餘而力不足。我禮貌打聲招呼:「×媽媽好,您真厲害,您幾歲了啊?怎麼還提得動這麼一大包回收垃圾呢?」

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50歲後以後,不要先自我設限,一定要勇於嘗試!走入山林步道教會我的5件事

tCol 2023-11-13

劉秀枝

50歲後以後,不要先自我設限,一定要勇於嘗試!走入山林步道教會我的5件事

某日,我參加的社區大學的走入山林課,走新北市南勢角山的「烘爐地步道」,二十位學員中,有八成是銀髮族。走在上坡步道旁邊的岩層上,二十八歲的老師替同學們複習這學期去過的景點及其所屬的地層,依沉積年代先後,從五指山層(貴子坑)、木山層(軍艦岩)、大寮層(和平島)、石底層(南勢角山)到南港層(南港山)。腳程慢的幾位同學跟上來了,老師對著他們再講一遍,大家也跟著再複誦一遍。正以為話題結束了,一位同學卻靠過來請老師再說一遍,引得大家哈哈大笑。原來她是拿著手機要錄音。之後,還有人一邊走,一邊背誦這五個地層。當三個小時的行程結束時,居然有不少同學還記得住這五個地層及其先後次序。

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熟年族結伴、揪團出遊,促進身心健康好活動!熟年旅遊,注意6個安全原則

tCol 2023-10-26

劉秀枝

熟年族結伴、揪團出遊,促進身心健康好活動!熟年旅遊,注意6個安全原則

有一回參加高屏的「茂林國家風景區」三天旅遊,第一天有項活動是體驗原住民的祈福儀式,先是每人喝一杯小米酒,之後口含一顆檳榔,立刻跑到外面的草坪把檳榔吐出以解除厄運。但出口處有個短斜坡,當天飄著細雨,石板地濕滑,向來動作靈活的六十多歲團友突然腳底一滑,整個人往後重重摔倒,後腦勺著地,並且左腳踝扭傷,腫脹疼痛。

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人生最怕的就是沒有方向,自律也是,所以在決定自律之前,請選對2個方向

tCol 2023-09-19

湯小小

人生最怕的就是沒有方向,自律也是,所以在決定自律之前,請選對2個方向

《愛麗絲夢遊仙境》故事講述的是主角愛麗絲參加一個莊園參加聚會,誤入了仙境。愛麗絲走到一個通往不同方向的路口,她不知道該往哪裡走,於是向小貓求助:

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被判活不過21歲、骨折50多次,如今她活出兩倍生命!從自卑到自戀「學會接納不完美的自己」

tCol 2023-08-02

林慧詩

被判活不過21歲、骨折50多次,如今她活出兩倍生命!從自卑到自戀「學會接納不完美的自己」

如果你出生就被判定只能活21歲,會怎麼面對人生?患有先天性成骨不全症的陳靜琪並未放棄人生,藉著父親說的「一句話」,克服了50多回的傷病折磨,找到了摯愛,在面對多次的生死考驗,生命教會了她什麼?

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他嚴重敗血症,兒子決定不插管:從我媽走後,我爸就一直很努力活著,不想造成任何人負擔

tCol 2023-05-22

賴俊佑

他嚴重敗血症,兒子決定不插管:從我媽走後,我爸就一直很努力活著,不想造成任何人負擔

「從我媽走了以後,我爸就一直很努力地活著,不想造成任何人的負擔。這次,就讓我們不那麼堅強一點,好嗎?」

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爬半層樓快喘死,「量不出的高血壓」易致命!過馬路走輸小綠人快就醫,肺動脈高壓5症狀

tCol 2023-05-03

郭美懿整理

爬半層樓快喘死,「量不出的高血壓」易致命!過馬路走輸小綠人快就醫,肺動脈高壓5症狀

4年前,小瑩結束日本蜜月行回台不久後昏倒送醫,經醫師診斷為「心臟衰竭」,檢查發現引發心臟衰竭的元兇是「肺動脈高壓」,才知道先前食慾不振、雙腳水腫像「麵龜」、異常喘等症狀,並非會計工作太累、腎臟出狀況,其實都是肺動脈高壓警訊!中華民國肺動脈高血壓關心協會指出,肺動脈高壓若未接受治療,確診後3年存活率不到4成,致死率高於癌症,因此又被稱為「心臟的癌症」!呼籲民眾留意「喘、咳、血、腫、暈」5大症狀,或是運動耐受力明顯下降,過馬路走輸小綠人,就應到心臟專科就醫診治。

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感冒狂氣喘吁吁,原以為肺炎竟是「主動脈瓣膜狹窄」!出現3併發症狀,當心心臟衰竭

tCol 2023-02-24

照護線上

感冒狂 氣喘吁吁 ,原以為肺炎竟是「主動脈瓣膜狹窄」!出現3併發症狀,當心心臟衰竭

95歲的陳伯伯身體一向相當硬朗,不僅行動自如,甚至每天都保有運動習慣,但有次不小心感冒之後,卻一直出現 氣喘吁吁 的症狀,原本擔心是肺炎,沒想到就醫後竟發現是主動脈瓣膜狹窄釀禍,陳伯伯為重拾生活品質,因此立刻決定進行傳統主動脈瓣膜置換手術。

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