2023-05-19
麥克．區平 , 山姆．布拉肯
太常生氣，當心提高心血管疾病風險！專家：不去計較，1技巧從相處互動中釋放壓力
我們的世界充滿憤怒。然而，慢性憤怒卻會毀掉你的健康。正如成功學大師柯維說的：「追逐那條咬傷我們的毒蛇，只會讓毒液迅速流滿我們全身。此時，想辦法把毒液排出體外才是上策！」
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2023-05-03
蘇絢慧
有一天清早先生摀著胸口，隨即倒地不起斷氣了！她嘆：他這麼年輕，怎麼突然離世呢？
年輕的女性如英提起那段驚恐的過程，臉上難以掩藏緊繃與悲傷，她無法抑制的流著淚，她的身體仍有如當初經歷先生驟然而逝時的恐慌而不停顫抖。一邊哭泣一邊說：「我和先生已結婚四年，孩子剛滿三歲，原本我們的生活還算過得不錯，先生有穩定的收入，薪資讓一家人過著滿舒服的日子，唯一的代價就是先生很忙碌，總有開不完的會議、執行不完的企畫案，幾乎天天夜夜加班，我雖然不忍心，但我們說好要先讓先生拚事業的，先生正被重用，工作上可以更有表現的。這幾乎是每個正值青壯年男性都會努力的事，我們都想讓家更舒服，希望給孩子更有保障的生活。
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2023-04-24
林暐鈞
她離2次婚、自殺未遂、憂鬱症，36歲擁8證照、開餐廳財富自由！我命不好但不認命
歷經兩次破碎婚姻的鄒彤文，童年飽受家庭暴力、曾兩度自殺未遂、得了憂鬱症，如今36歲的她罹患子宮頸癌，但訪談中不見歷經風霜洗禮的深沉，更無罹癌的生無可戀。過去她被笑貧窮、沒學歷，但靠自身努力，當過駐唱歌手、模特兒、美髮師，也曾考上公務員、擁八張專業證照，並經營一家餐廳，將人生跌宕化為翻轉的動力。
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2023-04-20
蔡碧月
哥44歲罹癌驟逝，他不願留憾60歲裸退！組樂團、打造落羽松莊園：竹科賺億萬都沒有追夢快樂
竹科工程包商蘇盛泉，60歲退休後意外成為在地名人，不是因為億萬身家，而是因為追夢的超級執行力！他買超跑、蓋夢幻莊園、打造三灣落羽松，甚至因為喜歡音樂，投入學習10種樂器，一開始先在自家莊園表演，如今更召集樂手成立大樂團，預計未來進行慈善巡演。
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2023-04-16
郭美懿
兩度罹癌、切除2/3肝臟，卻越活越健康！他抗癌15年領悟「與自己和解」：找回2關鍵「癌就走了」
台北醫學大學榮譽教授韓柏檉從2012年癌症復發迄今已逾10年，儘管切除三分之二肝臟，他卻自覺越活越健康，「還有人說我變年輕了呢！」10年來他鑽研養生之道，也推廣舒食而被封為「全台灣最會打果汁的男人」。他說，與癌細胞和平共處，就是要「趨吉避凶」，吃原型食物、天然舒食，維持規律運動與優質睡眠，「越自然，越防癌」；也要從心去寬解，「把開心和愛找回來，癌就走了。」
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2023-04-07
奧立佛．薩克斯
80歲不怕新事物，卻難適應舊東西消失！做有溫度的人，找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離
對於某些新事物，我並不像我阿姨適應得那麼好，或許是因為科技進展帶來的社會變遷實在太快、太大了。我無法習慣看見街上的人們盯著手上的小盒子或把小盒子拿在自己的臉前方，漫不經心地走在車流之中，跟周遭環境毫無連結。
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2023-03-14
樂透人生─吳家揚
沒1千萬不敢退休？他用「投資＋保險」餵飽4大帳戶：不拖累兒女，晚年富足有尊嚴
「退休到底要準備多少錢才夠用」，始終是個大哉問。有人退休10年只花300多萬，沒車、沒房、沒保險，還能環遊世界、兼顧滿意的生活品質。也有人退休遇上長輩生病需要長期照護，平均每人每年花費150萬元，打亂所有財務計畫，縮衣節食仍然苦不堪言。一樣都是退休，為何花費和心境差異如此 巨大 ？熟齡族面對退休財務規劃問題，應該守住一些原則著手進行安排，才能得以安穩、安心、安康。
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2023-03-09
林暐鈞
媽媽胰臟癌轉移肝臟，被判死，後因無癌生活抗癌成功3年！防癌專家分享婦癌防治3準則
預防重於治療，讓人不再聞癌色變！時至今日，癌症以成為眾人公敵，台大EMBA校友基金會昨(3/9)就以「婦癌防治」為題主辦《防癌公益健康講座》，協辦為中華醫養健康總會、陶聲洋防癌基金會，共同提倡癌症預防的有效措施、建議，陪伴眾人打造無癌人生。
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2023-03-07
優照護
父母雙亡相依為命，妹妹竟失婚又癌末....她提早退休陪抗癌：「只剩下你了，別丟下我」
妹妹去年檢查出大腸癌後，我們姊妹倆就陷入 巨大 的恐慌與沮喪中。因為聽聞不少名人罹患大腸癌，除了失去寶貴性命，長期治療過程中所受的折磨，更是讓人難以承受，也使全家籠罩在愁雲慘霧中。妹妹難過地對我說：「我走了就走了，但要連累你，我如何捨得？」
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2023-03-03
高璿圭
丈夫葬禮現場，被問發生什麼事故、領到多少保險金，她很痛苦：只希望葬禮趕快結束
很多遺族都不會告訴那些來到葬禮現場的弔唁者，逝者的死亡是因為自殺，而會以交通事故、意外來帶過，然而連安慰都做不到的那種令人窒息的氣息，努力隱藏什麼的氛圍，令弔唁者立刻就察覺到死因並不是遺族所說的那樣。
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