2023-03-23
吳東軒
忘記是第幾次住院,那天晚上在醫院陪我的是爸爸,他突然一副要認真跟我說什麼事情的樣子,我好奇地看著他,他說:「東東,你不要想為什麼是你。」「 ?」「你不要去想為什麼是你生病,不要去想這東西。」
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2023-03-23
安德魯.哈藍
每每我問大家為什麼希望做某件事、買某個東西、達成某種目標、或是協助某個人時,得到的回應確實各有不同──但這僅限於一開始,如果我繼續追問「為什麼」,得到的答案聽起來就都一樣了。 人人都希望自己的行動或決定讓自己感到快樂、安全、或無後顧之憂。換句話說,驅動我們的就是生活滿意度。舉個例子吧,想像一下你心目中最無私的行為(純粹出於善意的行為),然後問大家為什麼要這麼做。根據我的經驗,如果我繼續追問「為什麼」,對方可能會開始說:「因為這就是應當做的事啊。」然而,當我追問「這為什麼是應當做的事?你為什麼要這麼做?」,到頭來大家都會說,因為那讓他們覺得自己是個全人、活得有目的、或者感到快樂。
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2023-03-21
角子
「真愛,就應該努力克服一切,就應該要盡力對對方好。」你在每一次傷心過後,都是這樣告訴自己的。
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2023-03-17
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之83
Q:我是佳純,老公和我同年都是59歲,結婚已41年,育有2個兒子,分別是39歲、32歲,都已獨立成家,現在家中就剩下我跟老公兩人。兒子們都很爭氣、孝順,我覺得很滿足,但卻有一個長年的痛苦,就是我老公16年來一直有個小三;他說會好好守護這個家,但仍要繼續跟那女人來往,強迫我承認他們的關係。其實老公對我不錯,我也擔心老後 一個人 孤單,到現我仍想像跟老公一起互相照顧、白頭偕老,現在小三卻來瓜分我老公,到底我還擁有他的幾分之幾?想到這裡,我就想跟他分手,不想跟小三一起擁有他,但我真能忍耐自己過日子嗎?我已經習慣有他40幾年了!有時覺得我或許擁有他的二分之一以上,因為他每天晚上都乖乖回家,不在外面過夜,但有一年他幾次跟朋友去單車環島,我去小三家看,他的車子明明就停在小三那裡,顯然是跟小三一起去旅行!他雖然每天回家,卻沒帶我旅行過,而且這十幾年來,我們幾乎無性,他的肉體已被小三奪走,而且那女人才48歲,比我年輕多了,讓我覺得我或許連老公的十分之一都沒分到!聽說老公是在職場認識小三,她年輕時就守寡,因為獨養一個孩子非常辛苦,常跟我老公訴苦,他也不時經濟資助,就這樣發生關係。而且她非常迷戀、依賴我老公,10年前老公曾打算跟她分手,她就上門找老公攤牌,老公隨即向我坦承他們的關係,說她威脅若分手就自殺,我才知道多年來他外面有女人!我稱那女人是小三,老公卻堅持那女人是「紅粉知己」,原因是他沒打算離婚,所以那女人沒有破壞我們家庭,不算小三。我講不過他的歪理,但內心很不好受,有時面對他,覺得他只是軀體回來維持「家」的空殼而已,非常無奈。只是他對我說話輕聲細語,很難討厭他;我曾提出離婚、搬出這個空殼的家,他卻說這個家花了40年維持、守護下來,「要離開也是我離開!」讓我也不忍把他趕出家。兒子們多少也知道爸爸在外有女人,不大過問,覺得大人間圓滿解決就好,身旁親友也覺得我們幸福美滿,但實際上我很孤獨,我是否應該離婚?我有工作,生活不成問題,但我18歲就結婚,一輩子只有他一個男人,離婚是否會更孤獨呢?也有律師朋友勸我提告,讓他們理解現在雖沒通姦罪,但他們對不起我、必須賠償,他們被告了才有罪惡感,才可能醒悟,真的是這樣嗎?我該怎麼辦?
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2023-03-15
安德魯.哈藍
編按:這世上有人賺大錢卻破產,也有人賺不多卻堅持行善──太多案例告訴我們,財富不代表自由,更不保證你的人生會成功又出色。 作者深入一般人對投資現實、以及金錢與幸福之間的誤解。你將透過投資的科學,以及發人省思的真實故事,改造你財務自由之路上偏見與不良行為,找到平衡金錢與美好人生的甜蜜點。
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2023-03-14
蔡宜芳
最近小茵在班上常常無緣無故就掉下眼淚。班上同學覺得她不太對勁,就帶著她來找我。但小茵一點也不想來,她覺得輔導室是「問題學生」才來的地方。在諮商室中,小茵常常說著說著就掉淚,甚至大哭。她也不知道自己為什麼會這麼難過。
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2023-03-13
莊宜芳醫師
調查發現,參與社交活動的中老年人,比起完全沒有參與社交活動的人,認知功能相對可以維持在良好的狀態。而在調查中問及的各種社交活動中,「參與志工活動」的效果最顯著也最持續,甚至能減少憂鬱症狀的發生。
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2023-03-10
王雅倫
不知道從什麼時候開始,五二○成了一個告白的日子。五二○過去了。該告白的、該領證的、該送花的、該撒糖的、該搶電影檔期的……應該都完成任務了。而被告白的,無論是完全被驚喜的,還是心中早有期待的,應該也都刷完朋友圈了。我也努力想要完成一項告白的任務,我沒有特別選擇五二○,而是整個五月。但是我沒法確定對方是不是收到了。我的告白對象,沒有朋友圈。
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2023-03-09
朵拉.托賽
巴黎是藝術呼吸之街。法國人很喜歡接觸藝術。若被問到「現在龐畢度中心在展覽什麼?」大部分的巴黎人都能回答出來。甚至還能詳細解說內容給你聽喔。
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2023-03-08
韓柏檉
要補充人每天所需的營養需要吃非常多種的食物,但是僅靠平常的三餐要完全攝取又有些困難,這時候蔬果汁就有它的便利性了!如果你把每天所需要攝取的蔬菜水果、五穀雜糧、堅果、油等等都打成一杯果汁,是不是一次性就能攝取到最綜合、最多樣化的營養呢?所以蔬果汁是不是一個很簡易的方法呢?蔬果汁就是把新鮮與營養裝進杯子裡,讓你的身體能夠攝取到自身所需要的各種元素。
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