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2022-10-02

郭美懿

他無償揪團天天郊遊，逛公園看飛機、台鐵環島去！走著交朋友，彼此不再缺「陪伴」

編按：台灣老年人口已突破400萬人，占全國總人口的17.27%，預估2026年更將上升至20.8%，屆時每5位國人就有一位是65歲以上高齡者。對許多長者來說，他們缺的不是錢，而是陪伴，由「哈利」黃興發起的「哈利免費郊遊團」，從2020年成立後，就天天號召熟齡者一起出去玩，大家互相照應、彼此聊天作伴，讓老後生活不寂寞。（原文刊登於2021/4/26，更新時間為2022/10/2）

老婆癌逝後，他在臉書曬2輛新車、充滿元氣！2例子啟示：當妳活得精采，才能得到另一半目光重視

2022-05-27

大叔

老婆癌逝後，他在臉書曬2輛新車、充滿元氣！2例子啟示：當妳活得精采，才能得到另一半目光重視

前兩天看到車友羅哥在臉書上買了兩輛新車，忽然讓我有點小小的感慨。大約一個月前，羅哥臉書的一則動態讓車友圈的大家動了起來，從內文得知大嫂病危，他聲淚俱下的拜託大家，幫他在加護病房的老婆祈禱。她因為癌症，走到生命的尾端了，羅哥希望大家的祝禱和念力，可以讓老婆無痛無掛的走完人生的最後旅程。通常臉書上出現類似這樣的訊息，大家總是熱烈反應、分享，短短幾個小時裡，已經集氣上千個讚。我們當然知道，這樣的形式就是給活著的人多些安慰而已。在臉書發文的第三天，嫂子已在羅哥的感謝po 文中平靜的離開了。

童年被安排坐垃圾桶旁、中年創業負債…她40歲從股市賺回4千萬，「不管多想死，我還是要拼命活！」

2022-05-15

小虎文

童年被安排坐垃圾桶旁、中年創業負債…她40歲從股市賺回4千萬，「不管多想死，我還是要拼命活！」

「不管遇到多想死的事，我還是要拼命活下去！」40歲後就「財富自在」的財經作家陳詩慧，出生在雲林農村，沒有含金湯匙，也沒有富二代老公，憑著不服輸的驚人意志力，透過積極的自學投資，四年在股市賺4000萬。女人不僅要有錢，而且還能超有錢！

2022-04-01

郭美懿

恍神健忘未必是失智，可能是癲癇發作！生活中避免危險因子，12項情況自我檢測

一般人對於癲癇的刻板印象，往往是忽然倒在地上，眼神上吊、口吐白沫、四肢抽搐。但除了全身性抽搐之外，也有一些「安靜」型的癲癇，例如：發呆、失神，或是短期內突然有心智功能惡化、人格改變等情形，讓人誤以為是罹患失智症。

練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去！她70歲圓滿前半生夢想：只要跨出去，結果就超乎想像

2021-10-18

彭蕙珍

練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去！她70歲圓滿前半生夢想：只要跨出去，結果就超乎想像

「芭蕾阿嬤」郭維屏從48歲開始學芭蕾，從不間斷地上了22年課，樂在終身學習的她，68歲還去學英文、和先生勇闖天涯，到紐約半自助旅行。今年她送給自己70歲的生日禮物是：學開車，「我的道路駕駛教練說，像我這個年紀的阿嬤學開車，他幾乎沒碰過，真的很有勇氣！」

幸福熟齡論壇／防堵失智症肌少症，就能縮短不健康餘命！日高齡權威島田裕之「3祕訣放送」

2021-10-07

李易紓

幸福熟齡論壇／防堵失智症肌少症，就能縮短不健康餘命！日高齡權威島田裕之「3祕訣放送」

《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請專攻高齡健康的國立長壽醫療研究中心老年學、社會科學研究中心長島田裕之，分享如何預防失智症、肌少症。島田裕之在演說中，拿出醫學研究數據，證實做到「享受運動」、「與人群保持互動」、「注重營養攝取」這3點，就能有效延緩失智症、肌少症的發生，讓不健康餘命縮短。另外，立法委員、天成醫療體系創辦人張育美、金管會證期局前局長王詠心、關渡醫院院長陳亮恭、嘉義縣縣長翁章梁、醫師作家李偉文、心能量管理中心執行長許瑞云也輪番上場，聊聊在中年後的熟齡人生，要面對的老後長照、健康、理財、心靈成長等課題。