2018-03-01
勵心如
率領和泰興業打下百億營收的蘇一仲,即使已經77歲,唱歌、畫畫依舊樣樣來,熱情不輸年輕小夥子。而對於運動、 養身 的重要性,他比誰都有體會。
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2018-01-30
熟年優雅學院/太雅出版社
如何從根本調 養身 體,是許多人都想知道的問題,日本漢方藥專家村上百代,分享如何不依賴藥物、順應大自然的飲食法,讓身體保持健康。
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2018-01-05
華人健康網
不只工作、上班有SOP(Standard Operating Procedure),想要成功養生其實也有SOP可遵守!中醫師表示,民眾想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來休養生息,就是輕鬆鞏固健康的好方法!
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2017-12-08
愛長照
「我和先生從年輕到老,都是在一起的,當初決定要到養老院沒有花太多時間決定,因為兩個人在哪裡,『家』就在哪裡。」黃育清與年長十歲的丈夫決定搬到養老院時,她才六十多歲,在養護機構堪稱「年輕」住民。
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2017-10-27
王柔婷
年紀越來越大的時候,擔心的事也變多了,你會開始注重飲食、捨棄傷膝蓋的運動,凡事都以 養身 為優先,總覺得人生活的提心吊膽的。但這位捷兔爺爺,85歲照樣跑山路、喝酒、熬夜泡湯....對他來說,人生開心最重要!
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2017-08-22
臉譜出版
無論是雞湯或雞精,是不是真的適合每種病人?如果沒病的人要 養身 ,到底是雞湯好,還是雞精好?而吃雞肉和喝雞湯,效果又有何不同呢?
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