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女強人「被分手」好痛,羞愧自己「太弱」不敢說…心理師:3步驟放下不適合的人、寬待自己

tCol 2023-06-12

林靜君談心室

女強人「被分手」好痛,羞愧自己「太弱」不敢說…心理師:3步驟放下不適合的人、寬待自己

熟齡時失戀引起的失落反應,常伴隨「存在焦慮」:不得不去正視對時間流逝、人事全非的傷感,意識到自己終將老化,對親人、對自己隨時可能死亡的焦慮、對「我就只是這樣了嗎」的惶惑不安……

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40後交友,初見面就讓對方喜歡你!前日本公安搜查官教2招,不怕尷尬輕鬆留下好印象

tCol 2023-05-26

稻村悠

40後交友,初見面就讓對方喜歡你!前日本公安搜查官教2招,不怕尷尬輕鬆留下好印象

作者曾是日本警視廳公安搜查官。回歸民間後,他將畢生習得用來引導珍貴情報的技巧,實際運用於日常生活中如何識人心機,並與他人構築強烈的信任關係。

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當年自私留住病母,求醫師插管延命「酷刑3年」!利菁懺:再做一回我的媽媽,願用一生補償

tCol 2023-05-14

郭美懿整理

當年自私留住病母,求醫師插管延命「酷刑3年」!利菁懺:再做一回我的媽媽,願用一生補償

當親愛的家人走到生命終點,許多人總面臨該盡全力搶救或讓對方沒有痛苦離世的兩難。知名主持人利菁在母親節前夕發文,自責為了留住病母,讓醫師為媽媽插上鼻胃管延命,更為了不讓媽媽拔掉管子而綁住她的手,人生最後3年不能吃、不能說、不能動猶如「酷刑」。有醫師便呼籲,生命是為了享受人生而繼續,應尊重病人主張,維持生命最後的尊嚴。

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她隱忍老公言語暴力,卻要兒女放下心結體諒…心理師:嘴巴壞就是「壞」,別用委屈換和平

tCol 2023-05-05

林靜君談心室

她隱忍老公言語暴力,卻要兒女放下心結體諒…心理師:嘴巴壞就是「壞」,別用委屈換和平

面對任何暴力、不合理的情境,委屈自己就只能一直委屈。

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「不孝順,休想分到財產!」拿錢綁架子女有用嗎?老後有錢更要情感獨立,「這樣做」讓親子更靠近

tCol 2023-04-07

林靜君談心室

「不孝順,休想分到財產!」拿錢綁架子女有用嗎?老後有錢更要情感獨立,「這樣做」讓親子更靠近

媽媽到處向親戚朋友說,「我有房租收,不花子女一毛錢,子女如果不孝順,也休想從我口袋分到一分一毫。」乍聽之下沒有錯,但她聽了就是不舒服,搞不懂媽媽為什麼一直將錢掛在嘴上,這讓她變得不想回家看媽媽,只是太久沒回去也會內疚,搞得自己很煩…

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花2年打造莊園民宿「每間房都能看到海」!他們40後落腳台東圓夢:不想等退休才來做

tCol 2023-04-06

彭蕙珍

花2年打造莊園民宿「每間房都能看到海」!他們40後落腳台東圓夢:不想等退休才來做

「有些事,是不能等的。」Ann(陳麗萍)40歲那年和家人買下台東一甲地經營起民宿,她笑道:「我不想等到退休後再來做這件事。」她和先生Dandy(陳怡全)在台北從事不動產租賃10多年。2013年來到台東度假,在小馬和平山小徑散步時,偶爾間看到面對三仙台、綠島,依山傍海的土地。「好美喔!我們被這裡的環境深深吸引,如果可以住在這裡生活,該有多好。」花2年時間、斥資1億打造歐洲風的「奧麗雅安莊園」,2021年無畏疫情開幕,以「每一間房都可以看到海」頂級路線,吸引無法出國的上市公司董事長、政治人物、明星等入住。

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戒不掉「衣服亂丟」壞習慣?家事達人1技巧讓空間清爽:牢記什麼被捨棄,才能善待自己!

tCol 2023-03-17

橘世代/江羚瑜

戒不掉「衣服亂丟」壞習慣?家事達人1技巧讓空間清爽:牢記什麼被捨棄,才能善待自己!

「記住淘汰丟掉的東西是哪些,下次也不會再買。」家事達人楊賢英分析,所有扔掉的物品不管任何原因需丟棄,都要檢討為何而丟,未來才不會重覆購買。

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同事聚會都沒揪,退休後體驗「人走茶涼」?50後的人際學:練習與人同歡,也能享受獨處的幸福

tCol 2023-03-10

林靜君談心室

同事聚會都沒揪,退休後體驗「人走茶涼」?50後的人際學:練習與人同歡,也能享受獨處的幸福

不要將「一群朋友揪出去但沒有揪自己」,看成是年輕人專屬的人際困擾,而是要坦然面對;想參加的活動不要等人揪,可以化被動為主動,自已主動找人。偶而打個電話聯繫,不論親情、愛情、友情什麼情都需要經營,不論老朋老友老伴什麼對象都一樣。

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有點累讓我休息一下…鄭弘儀閃辭政論節目!去年曝冠狀動脈硬化,現在最想「含飴弄孫享受人生」

tCol 2023-03-09

李易紓整理

有點累讓我休息一下…鄭弘儀閃辭政論節目!去年曝冠狀動脈硬化,現在最想「含飴弄孫享受人生」

知名主持人鄭弘儀周四(3/9)傳出請辭三立《鄭知道了》節目,因其擁有個人獨特 風格 ,不少死忠粉絲大感意外。63歲的鄭弘儀曾透露自己在去年健康檢查,竟然出現冠狀動脈硬化,血管狹窄已達69%,被醫生一度評估需要裝支架,讓他很擔心會突然心肌梗塞。他在節目《新聞挖挖哇》說,現在會隨身攜帶心肌梗塞的急救藥方「舌下含片」,以爭取就醫時間。

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一路走來都為了雙親、丈夫、孩子犧牲自己!將判斷交別人手上,對自己人生是不負責的

tCol 2023-03-09

朵拉.托賽

一路走來都為了雙親、丈夫、孩子犧牲自己!將判斷交別人手上,對自己人生是不負責的

你的人生由誰作主?你的人生是由你自己作主。我的人生則是我自己決定。我可以斬釘截鐵地這麼說,可是……。「因為朵拉可以只考慮自己,真好啊。」經常會有人這麼說我。

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