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娘家一場大火,讓全家一貧如洗!8年後她靠投資,資產淨值翻3倍,被動收入翻6倍!

tCol 2019-02-21

今周刊

娘家一場大火,讓全家一貧如洗!8年後她靠投資,資產淨值翻3倍,被動收入翻6倍!

這是一篇面對八百多位投資課程學員的演講稿,也是一位財富自由追尋者的告白。 現年三十七歲的國文老師雅雯,嫁給科技新貴的老公、住在花木扶疏的高級住宅區;她有傭人幫忙做家事,還有一雙可愛活潑的兒女,幸福人生的所有願望,在不到三十歲的她身上一一實現, 然而,一場大火,卻彷彿嫉妒她的幸福般帶來驟變與詛咒。

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曾經憎恨人生,但當她決定努力找回笑容時,生命徹底逆轉!

tCol 2019-02-19

愛在三采閱讀

曾經憎恨人生,但當她決定努力找回笑容時,生命徹底逆轉!

當我開始笑的時候,愛情才重新來拜訪我,友情才絡繹不絕的來挽回我。

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忘了別人眼中的自己,就能活出真正的你

tCol 2019-02-15

高寶書版

忘了別人眼中的自己,就能活出真正的你

人有兩面性,「被看的自己」和「看著的自己」兩種。自己裡面還有另一個自己。前面一個自己是別人眼中的自己;後面一個自己是內在能自覺的自己。

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5週就瘦10公斤,不用餓肚子!維持體態像30歲,減肥專家「5秘訣」做到

tCol 2019-02-14

華人健康網

5週就瘦10公斤,不用餓肚子!維持體態像30歲,減肥專家「5秘訣」做到

明明是身體疲累,卻往往想用肚子慰勞自己?無法克服嘴饞,總在錯的時間吃錯的食物?想自煮豐盛低脂料理,但不知買什麼又怕麻煩,碰到以上減肥瓶頸的你,應該怎麼克服難題?其實只要懂得正確對待身體,成功減重非夢事!快來看看不用餓肚子,就能在5週瘦10公斤聰明甩肉的真人實証!

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火龍果也能做湯圓!搭配玫瑰花茶湯底,新口味越吃越涮嘴!

tCol 2019-02-11

林芷揚

火龍果也能做湯圓!搭配玫瑰花茶湯底,新口味越吃越涮嘴!

元宵節即將來臨,賞花燈、吃湯圓是傳統習俗,但湯圓熱量高,許多民眾擔心吃了發胖。營養師推出健康的五彩湯圓,搭配玫瑰花茶湯底,好吃又不怕發福!

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喝豆漿減少腹部脂肪!年後瘦身這樣吃

tCol 2019-02-01

林芷揚

喝豆漿減少腹部脂肪!年後瘦身這樣吃

9天的農曆春節假期剛結束,過年期間吃多了大魚大肉、糕點、甜湯與各式零食,容易形成內臟脂肪,累積在腰腹部位,不但小腹圓滾滾,長期下來還可能演變成高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病。年後減脂,現在就開始!

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總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

tCol 2019-01-21

林靜芸

總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

兒子讀小學的時候,學校要蓋游泳池,黃太太與我是家長代表,黃家作建築跨足金融,事業體很大。黃太太為人熱忱,開會的時候我喜歡坐她旁邊,事情都由她擋著!我們後來一起加入健身俱樂部,相處的機會更多!

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平凡上班族40歲就退休!她靠這5招財務自由:現在只做有興趣、喜歡的事

tCol 2019-01-14

彭芃萱

平凡上班族40歲就退休!她靠這5招財務自由:現在只做有興趣、喜歡的事

「我不是在上課,就是在上課的路上。」6年4班的林喬如,4年前就過著讓人欣羨的退休生活。未婚、單身的她,熱愛學習,總是將行程排得滿滿的。她的興趣廣泛,古箏、理財、國標舞、芳療、咖啡…。學習,讓她的生活不孤單!

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更年期老是胖肚子?減肥產品可靠嗎?醫師教妳有效瘦身

tCol 2018-11-26

林芷揚

更年期老是胖肚子?減肥產品可靠嗎?醫師教妳有效瘦身

「哇!我現在肚子好大!」「你看,更年期後這個肚子都消不掉的。」許多女性進入更年期後,體重直線上升,尤其脂肪都堆積在小腹,怎麼甩都甩不掉!為什麼更年期,總是胖肚子?減肥產品可靠嗎?醫師教妳有效瘦身不肥胖!

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一天走一萬步會變瘦,是真的嗎?

tCol 2018-11-16

陳婉箐

一天走一萬步會變瘦,是真的嗎?

減重和走路「速度」與「時間」有關,走越快越久,消耗的熱量越高,「步數」並非關鍵。

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