搜尋條件: 補氣

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喝4種飲品就能明目又護眼,改善眼睛乾癢

tCol 2023-02-08

HEHO健康網

喝4種飲品就能明目又護眼,改善眼睛乾癢

經長時間摧殘,眼睛時常又乾又澀很不舒服。而要改善乾眼症狀,要先從平衡身體失調的各種系統開始,除充足休息外,還能透過4種飲料滋養肝腎陰虛,改善眼乾的問題。

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預防癌症、健髮防白髮、補血補氣!一張圖解析桑椹對人體的4大益處

tCol 2023-01-19

HEHO健康網

預防癌症、健髮防白髮、補血 補氣 !一張圖解析桑椹對人體的4大益處

桑椹可改善口乾、養肝明目、健髮防白髮、提神解勞、補血、 補氣 、助眠等作用,因此被譽為「21 世紀最佳保健水果」!

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罹癌前活力滿滿,治療累到懷疑人生…逾6成乳癌患者「癌因性疲憊」,醫揭5方法改善:千萬別放棄

tCol 2023-01-16

癌症希望基金會

罹癌前活力滿滿,治療累到懷疑人生…逾6成乳癌患者「癌因性疲憊」,醫揭5方法改善:千萬別放棄

乳癌是台灣女性癌症發生率第1名,每年超過1萬名女性罹患乳癌。根據統計,有高達6至9成的乳癌病人飽受癌因性疲憊所苦,甚至有人因為虛弱、沒有元氣,想放棄治療。癌因性疲憊可以透過運動、飲食等非藥物方法,以及藥物來改善,乳癌姊妹千萬不要被癌因性疲憊打敗。

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多喝水卻突然沒食慾、消化不良?中醫師教你這樣補充水分,才不會損傷脾胃、累積濕氣

tCol 2022-12-29

蘇鳳哲

多喝水卻突然沒食慾、消化不良?中醫師教你這樣補充水分,才不會損傷脾胃、累積濕氣

水喝多少要因人而異,不同人由於代謝能力的不同,對水的需求也存在著差異。

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明明「吃很少」還是胖,小心減成易胖體質!掌握3秘訣補氣祛濕,代謝變好瘦得更效率

tCol 2022-12-23

蘇鳳哲

明明「吃很少」還是胖,小心減成易胖體質!掌握3秘訣 補氣 祛濕,代謝變好瘦得更效率

許多人變胖,不是營養過剩,甚至吃得比瘦子還少,「喝口冷水都長肉」時,不妨吃點化痰化濕的食物。

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疲勞以為是「爆肝」,中醫把脈竟發現「腎虛」差一步洗腎!4方法養腎保肝,未改善慎防5種病

tCol 2022-11-24

郭美懿

疲勞以為是「爆肝」,中醫把脈竟發現「腎虛」差一步洗腎!4方法養腎保肝,未改善慎防5種病

45歲的陳先生平時的生活規律,近半年來卻總感到身體疲憊、昏昏欲睡,到了晚上9點、10點就體力不支躺平。他以為自己工作忙碌,只是「爆肝」,買了保肝藥服用,卻一直不見好轉。沒想到就診才發現,他竟然已是第四期的重度慢性腎臟病,差一步就是需要洗腎的第五期!

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入冬進補越吃越上火?「指節佈滿青筋」是警訊!專家教3分鐘輕飛顫掌,先清內火再補氣血

tCol 2022-11-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

入冬進補越吃越上火?「指節佈滿青筋」是警訊!專家教3分鐘輕飛顫掌,先清內火再 補氣

進入冬季,很多人也開始補冬。但盲目進補很可能把火氣補進來,導致容易長痘痘、牙齦腫、口腔潰瘍、大便不順、睡不好,還容易發脾氣、情緒激動,使血壓升高,這些都是身體的內火所引發。

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一到下午就想睡、晚上卻睡不著…當心惡性循環拖累健康!對抗疲勞先補氣,練一招提神補元氣

tCol 2022-11-03

白雁時尚氣功 / 白雁老師

一到下午就想睡、晚上卻睡不著…當心惡性循環拖累健康!對抗疲勞先 補氣 ,練一招提神補元氣

工作壓力大,一到下午就開始精神不濟?許多上班族工作時精神緊繃,每到午後就打哈欠、甚至全身痠痛,更糟是就算下班回到家,晚間仍無法放鬆入睡,惡性循環下,導致身體精氣一再被消耗,不到40歲就有記憶衰退的現象。氣學管理專家白雁老師指出,人會疲勞,最主要的原因是精氣不足,也是身體陽氣不足、氣血低弱的表現,這時候趕快練練氣功就能提神補元氣。

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4大疲憊因子讓人好累,才步入中年就像60、70歲!睡前這招補養元氣,增體力、幫助好睡眠

tCol 2022-09-01

白雁時尚氣功 / 白雁老師

4大疲憊因子讓人好累,才步入中年就像60、70歲!睡前這招補養元氣,增體力、幫助好睡眠

莊小姐曾是科技公司的專業財務管理師,無奈賺到財富卻賠了健康。每天工時長,到了下午就精神不濟、全身痠痛;工作壓力繁重,到了晚上仍無法放鬆入睡。惡性循環下,每天都拖著疲累不堪的身軀上下班,才30出頭的年紀,已出現記憶衰退現象,嚴重骨質疏鬆相當於60、70歲的衰老體況。

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中秋好禮「蔘」級!正官庄蔘情獻上中秋節「擄獲人心送禮指南」 超狂優惠,滿額再抽大獎!

tCol 2022-08-31

整合傳播特別企劃

中秋好禮「蔘」級!正官庄蔘情獻上中秋節「擄獲人心送禮指南」 超狂優惠,滿額再抽大獎!

中秋節不僅是與家人團聚的日子,也是維繫人際關係的好時機,送禮如果送到心坎裡,得以大大提升好人緣、好印象,因此挑選適合的禮盒也成了一大難題。正官庄為你顧好裡子面子!蔘情獻上「韓式絲布包裝」服務,藉由包裝職人手法讓禮品展現出古典、奢華的大氣美,不僅表達對收禮者的滿滿敬意,亦可展現送禮的質感品味。

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