2023-04-28
陳俊欽
負擔高額學費，孩子歸國卻只想著開垃圾車？1故事提醒別讓原本「無條件的愛」，變有條件的
在「有條件的愛」的模式下，任何一方的犧牲與付出，都會變成另一方的負債與壓力。和大家分享一個故事。
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2023-04-27
陳亭均
走過事業低潮、導演老公出軌！李心潔：人生只能選條喜歡的路走，穿過黑暗才能得幸福
20230427編按：金馬影后李心潔暌違20年回歸歌手身份，推出新專輯，也首度寫曲創作《親愛的，我想妳了》。她提及創作契機，來自某位要好的女性朋友遇到困難，向李心潔訴說心中痛楚與無助，「我就像疼小孩一樣拍拍她、抱著她。」這件事也讓李心潔充滿感動與感觸，因為孩子長大就會離開，但好朋友永遠都在，她坦言：「走到今天不僅朋友，包括我自己，都經歷了人生中的挫折，所以想藉這首歌去鼓勵所有女性朋友。」她感謝姊妹們一路扶持，成為她的「姐妹力量」，也希望女性好友們能在對方需要關心時去聆聽，給予一個擁抱告訴對方：「沒關係，我在這裡。」
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2023-04-27
陳珮甄 Selena
卵巢長2顆腫瘤啟示：當你倒了工作很快被取代，世界如常運行，好好愛自己為了真正愛你的人
大多數時候，我們總是掛念著別人好不好，例如，擔心爸媽感冒好了沒、到底該怎麼舒緩孩子鼻子過敏的症狀……每天忙著照顧別人、回應外界需求的同時，有沒有也花上同等的 精神 、氣力，好好關注自己？我就是那個沒有做到的人。
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2023-04-26
羅佳筠
「年紀愈大睡愈少」正常？當心是「腦部退化」警訊！中醫師提兩方向改善失眠：睡得飽才活得好
台灣每十人就有一人有失眠的困擾，壓力大、缺乏運動且愛用電子產品，是導致睡眠品質不佳的部分原因，透過行為治療、調節日夜節律，可大幅改善。
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2023-04-25
郭美懿
她痛失愛子後光速老，夫怨40歲容貌如老嫗「無法產生男性慾望」…醫嘆：找時間好好疼愛自己
40歲的林小姐結婚20餘年，努力維持工作與家庭之間的平衡，前些年受到孩子因病過世的打擊，更無心照顧自己，近期丈夫坦言她看起來太老，無法對她產生男性慾望，希望她能多打扮及保養，她才驚覺多年來為了生活早已忘了曾經美好的自己。
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2023-04-25
郭美懿
85歲國寶朱銘「久病厭世」輕生！台12％高齡者罹憂鬱症…鬱卒不是因為老，9症狀中5項應就醫
台灣國寶級雕刻家朱銘日前驚傳久病厭世，在士林住家自輕生身亡！據悉，85歲的朱銘晚年慢性病纏身，需要定期就診服藥控制，曾多次向家人表達負面情緒。許多人以為，愛生氣抱怨、有負面情緒只是老化的一種現象，卻忽略高齡憂鬱症的可能性。據調查顯示，台灣約有5％至12％高齡者患有憂鬱症，衛福部2021年國人自殺率統計更發現，65歲以上長者自殺率突破新高，是每年自殺率數據裡的中高風險群。
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2023-04-24
中時 蔡依珍
「像我這種家庭，沒專業無法翻轉」他高二休學扛家計、復學拼上台大，媽又借高利貸：這麼努力災難竟2度降臨
台大物理治療系五年級學生簡國洋家境清苦，曾因積欠房租差點流落街頭，為了分攤家計，高一時毅然決然休學賺錢貼補家用，打工仔生活讓他更珍惜學業，復學後從中後段飆到全班第一名，並考上台大物理治療學系。豈料大二時又被高利貸逼債、母進醫院，所幸在校方和師長幫助下度過難關，且就算遭遇挫折仍連年拿書卷獎，讓他獲得總統教育獎和救國團全國優秀青年肯定。
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2023-04-24
丁菱娟
到兒女家是作客，「別人家務事」就別管太多！丁菱娟：維持優雅高度不干預，親子皆大歡喜
子女結婚成家之後，他的家是跟另一半一起築起，父母的家則是原生家庭，我們觀念一定要改變，到兒子媳婦的家是去作客，你沒有自主權，不要再雞婆的出太多意見。
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2023-04-24
偉文隨筆
現代人從早忙到晚壓力大、蠟燭兩頭燒！李偉文：10分鐘這樣練習，用正念與慢活找回睡眠
從早醒來忙到半夜，躺在床上還不放心地刷手機，太多訊息佔據腦海，事情似乎永遠做不完，手機的藍光刺激加上心情煩悶，導致睡覺品質不良。久而久之，心理壓力會連帶影響到生理健康，整個人似乎被隱形的網子給罩住，困在無以言說的低潮中。
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2023-04-21
胡肇芳整理
63歲鍾楚紅復出引讚聲！實行30年保養3秘訣…摯愛病逝前留話「要堅強」：現在的我很幸福
被譽為「東方瑪麗蓮夢露」的63歲香港性感女神鍾楚紅(紅姑)，是80年代花旦之一，和周潤發合演《秋天的童話》、《流金歲月》、《縱橫四海》部部叫座，成為經典代表作，她於1994年正式息影。淡出幕前多年的鍾楚紅，近日悄悄抵台旅遊，除了與老友相聚，也前往米其林2星的RAW餐廳用餐，和國際名廚江振誠留下合影。江振誠臉書曝光兩人合照，只見63歲的紅姑氣色極佳，較年輕時的美艷更顯氣質優雅。去年(2022)鍾楚紅罕見復出接拍廣告，凍齡美貌和從容優雅的魅力，完全看不出她已年過花甲。其實，鍾楚紅在丈夫朱家鼎罹癌去世後，多半時間都花在園藝、養貓、登山等，拍照時也堅持不修圖，坦然接受每個階段的自己，現在的生活哲學是「不勉強」。
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