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為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

tCol 2023-07-16

和田秀樹

為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來,以及過了80歲後也能保有健康活力,在最後的活躍期,也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。本章就來看看70歲人士該過著怎麼樣的生活吧!

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生活中充滿毒?她罹乳癌2期「體內塑化劑誇張超標160倍」!醫揭7秘招防毒保命:少用沐浴乳

tCol 2023-07-16

營養醫學博士 劉博仁

生活中充滿毒?她罹乳癌2期「體內塑化劑誇張超標160倍」!醫揭7秘招防毒保命:少用沐浴乳

多年來,癌症一直高居台灣十大死因首位,所幸,進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會,也因此,除了勇敢對抗,病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入,解除大家對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。

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追逐名利只是階段,人生終有下坡要走!哈佛教授1建議:別把「快樂」泉源建立在風光人生

tCol 2023-07-14

亞瑟.布魯克斯

追逐名利只是階段,人生終有下坡要走!哈佛教授1建議:別把「快樂」泉源建立在風光人生

過去九年,我一頭鑽進各種領域的研究文獻,除了社會科學,還包括腦科學、哲學、神學與歷史。我研讀歷史上一流人士的人生故事,也四處造訪追求卓越的成功人士,訪問了數百位領導人,從州長到五金行老闆都有。結果發現,很多職涯勝利組的人,其實私底下都很痛苦,而且幾乎毫無例外。

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現在還能存0050、0056嗎?施昇輝:投資不是「是非題」,這兩種人千萬別進場

tCol 2023-07-14

青春向錢看-施昇輝

現在還能存0050、0056嗎?施昇輝:投資不是「是非題」,這兩種人千萬別進場

編按:存股族年中發紅包囉!7月合計有18檔ETF除息,其中首度季配息的元大高股息(0056)、半年配的元大臺灣50(0050)等15檔ETF將同步在7月18日除息,若想搭上除息列車,投資人最後買進日為7月17日(周一),股息將在8月11日入袋。其中,0050將配發1.8元,0056則配發1元,激勵股價來到今年高點,這時間還能買0050、0056嗎?對此,樂活大叔施昇輝認為,平衡型的投資人可以在大盤日K<20的時候,考慮買進0050,即使沒賺到價差,每年還能領到股息。而若是保守型的投資人,只想每年穩定「領股息」,那麼應將投資時間拉長,而非等到除息前才買。(原文刊載於2021/7/2,更新時間為2023/7/14)

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你不一定要討人喜歡,但一定要討自己喜歡!彭樹君:餘生每一天都善待自己,做喜樂充滿能量的人

tCol 2023-07-14

林暐鈞

你不一定要討人喜歡,但一定要討自己喜歡!彭樹君:餘生每一天都善待自己,做喜樂充滿能量的人

「一個人的最迷人之處,在於像山一樣的宏偉胸襟,還有像海洋般的深不可測。」這是知名作家彭樹君的話。她有一把溫柔的嗓音,句句蘊含生命歷練的寬廣與知性,若是在夜晚聆聽,那就是失眠患者的救星,彷彿一天的壓力都隨之釋放,即便是不同特質的人,也能在她的言語中得到安慰。這樣的人,甚迷人。

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淋巴癌癌細胞會在身體各處亂跑、轉移!台大醫:出現5症狀快就醫

tCol 2023-07-13

林暐鈞

淋巴癌癌細胞會在身體各處亂跑、轉移!台大醫:出現5症狀快就醫

現代華陀開講!讓你裝備許多重要知識,鼓起勇氣面對最複雜的癌症。由國立台北商業大學、台北經營管理研究所主辦的《最複雜的癌症-淋巴癌的防治》講座,邀請台大醫院內科部主治醫師柯博升於7/11在台北商業大學開講,開始前全場擊滿21下掌聲,意味著熱烈歡迎每一個到場的人,一同對抗淋巴癌。

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煩躁、肥胖、熱潮紅…更年期多久才結束?一定要補充荷爾蒙嗎?醫師3個QA解惑:優雅迎接50後人生

tCol 2023-07-12

台大醫院雲林分院葉忻瑜醫師、郭美懿整理

煩躁、肥胖、熱潮紅…更年期多久才結束?一定要補充荷爾蒙嗎?醫師3個QA解惑:優雅迎接50後人生

50歲的王小姐因失眠問題前來就診,她表示自己已停經半年,這半年來經常感到身體發熱、面部潮紅、容易緊張、情緒起伏大;近一個月更是輾轉難眠,白天精神不濟,工作無法專心。這些症狀嚴重影響生活品質,詢問醫師「這是更年症狀嗎?」究竟該如何改善這些惱人的症狀?

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0056改季配息,30年股海老手教「這樣搭」月月領息!每月3萬存3年,無痛存30張ETF

tCol 2023-07-11

樂透人生─吳家揚

0056改季配息,30年股海老手教「這樣搭」月月領息!每月3萬存3年,無痛存30張ETF

近來0056改採季配息並增加投資標的,可與其他季配息的ETF搭成「月月配」組合,一時蔚為話題。這種「月月領息」的投資 方法 ,對熟齡族也是很好的退休理財規劃,但究竟應該怎麼進行配置、組合?這樣做的優點是什麼?有什麼缺點需要注意?準退休族群與已經退休者在佈局又該怎麼做,才能降低風險?

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5兄妹為亡父遺產鬧上法院,他打贏官司卻「領不到錢」!郵局1原因拒提款:拿判決書也沒用

tCol 2023-07-11

翁申霖

5兄妹為亡父遺產鬧上法院,他打贏官司卻「領不到錢」!郵局1原因拒提款:拿判決書也沒用

打完爭產官司並拿到判決書,郵局卻不給領出遺產?一名老父過世後,家中5名子女因遺產分配不攏,而上法院打官司請求分配遺產,官司好不容易落幕,其中一兄長持確定判決請求提領父親部分存款時,郵局卻以金額不符為由,婉拒讓他領錢,郵局這樣做合法嗎?

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B型肝炎恐爆肝、易致癌!口服抗病毒藥物治療解析,胃腸肝膽科專家圖文懶人包

tCol 2023-07-11

照護線上

B型肝炎恐爆肝、易致癌!口服抗病毒藥物治療解析,胃腸肝膽科專家圖文懶人包

「B型肝炎的治療已進步很多,可以有效降低病毒量,避免急性肝炎發作。」彰化基督教醫院胃腸肝膽科范泉山醫師指出,「有好幾位B型肝炎患者,病情本來控制得相當穩定,但是因為COVID-19疫情,而沒有回診,在中斷治療後就出現腹痛、黃疸、茶色尿,抽血檢查發現是猛爆性肝炎,差點丟掉性命,相當的慘烈。」

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