2023-03-09
朵拉．托賽
找時間一個人看電影！花兩小時去另一個世界旅行，大腦重新清空歸零，像給自己獎勵
巴黎是藝術呼吸之街。法國人很喜歡接觸藝術。若被問到「現在龐畢度中心在展覽什麼？」大部分的巴黎人都能回答出來。甚至還能詳細解說內容給你聽喔。
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2023-02-02
張明淑
斷捨離，預防「失智症」的一種方式！清空擁有的，只留下必要的，讓生命變得更清晰
我會沉迷於整理，是因為國中一年級我喜歡的班導師，在晨會時間說的話。「把玄關的鞋子整理得整齊，就算有小偷進來，也會讓他猶豫不前。小偷看到所有東西都井然有序會緊張，一來不好找出可以偷的東西，二來他會怕一下就被屋主抓到，所以應該會離開，對吧？」
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2022-12-26
大衛．艾許
賣掉養不起的跑車，我用3萬元買下國產二手車…破產後領悟：「這件事」比擁有任何新車更快樂
想控制開銷就必須先理解消費行為背後的動機，而要承認並檢視自己花大錢吃虧的黑歷史，更是需要極大的勇氣；但這種反思有其必要，唯有透過反思才能發展出自覺，而一個人必須先有自覺才能成功。
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2022-12-09
大竹乃梨子
領到年終獎金別急著花！買1樣東西最划算，不用壓制購物慾，又能擺脫衝動後的空虛感
相信大家領到年終獎金之後，心情都很不錯。扣除當成存款的部分後，如果手頭還有可自由使用的資金，你會用這些錢做些什麼呢？
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2022-11-24
謝盈盈
「真正的死亡，是世界上再沒一個人記得你」…他把藝術品搬到媽媽墓園辦展覽：望母親含笑九泉
這是一個孝子憶亡母的故事，他的思念方式很特別，也是台灣第一次，選擇墓園『皇穹陵紀念花園』媽媽長眠之地，為祂舉辦當代藝術 收藏 展，把他對母親的思念與愛，深藏在作品裡。
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2022-11-23
第三人生任我行－施昇輝
生前捨不得丟，身後變遺物…他整理亡父物品頓悟「斷捨離」：一個帳棚裡的東西就足夠生活了
整理遺物是一件傷心的事，父親留下來許多自認有價值的東西，但在家人看來都無足輕重。這件事給我很大的啟發，真該開始斷捨離，別覺得每件東西都重要，或認為總有一天用得到。前幾天去露營時，我忽然有感而發，一個帳棚裡的東西就足夠你生活了，家裡真的不需要留太多東西。
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2022-11-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
入冬進補越吃越上火？「指節佈滿青筋」是警訊！專家教3分鐘輕飛顫掌，先清內火再補氣血
進入冬季，很多人也開始補冬。但盲目進補很可能把火氣補進來，導致容易長痘痘、牙齦腫、口腔潰瘍、大便不順、睡不好，還容易發脾氣、情緒激動，使血壓升高，這些都是身體的內火所引發。
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2022-11-04
郭美懿
立冬將至》週末低溫下探19度！中醫教穴位按摩暖頭風，按壓3處護心臟：「早睡晚起」才養生
隨著24節氣中的「立冬」到來，也宣告冬季正式開始，日照時間越來越短，天氣也越來越寒冷。在中醫觀點，冬季要特別注重食補，所謂「冬令進補，來年打虎」正是此意。但除了滋補養身，也要多注意氣溫變化可能帶來的心血管不適，中醫師特別提供包含穴位按摩在內的冬季養生秘訣，讓民眾平安過好冬。
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2022-10-17
陳意華
我不退休，工作讓我能繼續買東西！電梯口野餐、超商食品也擺盤：體現浮誇儀式感才是「活當下」
斜陽照在戶外餐桌上，初秋微風習習，削著俐落短髮的Sylvia活力滿滿，完全看不出年齡。她長年在燒腦的廣告圈，對付工作壓力就是認真吃喝玩樂和爽買東西，而今結束30多年廣告生涯，62歲的她仍閒不住，不但創業開公司，也出書分享自己的生活主張，記述過去在廣告圈培養的「浮誇」行徑，笑說：「我還沒要退休呢，工作可以讓我繼續買東西！」
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