2021-10-29
周慕姿
她當高階主管後非常在意別人目光，整日憂鬱不安！所有努力，回過頭來反而變成了傷
「與其說『害怕輸的感覺』，或是害怕失敗與犯錯；倒不如說，也擔心犯錯或失敗的時候，會麻煩到別人。」
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2021-10-27
伊莉莎白．德依
兒子21歲小手術離世，他選另一條不悲傷的路：兒子曾活過21年！我只想留住美好記憶
負面的想法往往不會告訴我們事實是什麼。它們可能是悲傷、 恐懼 、難過、已經過時無用的心理防衛機制的產物。
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2021-10-27
第三人生任我行─施昇輝
不會手機點餐被白眼、怕領數位五倍券焦慮上身！「學用手機」跟上腳步、老後輕鬆活
中秋連假期間，我和太太邀了一對朋友夫婦去爬山。下山後，找了一家連鎖的日式火鍋店吃飯。因為仍屬防疫二級期間，服務生說我們兩對夫婦必須分開來用餐。我太太心中暗暗焦急，這樣就沒辦法搶先付錢，請他們吃飯了。我們坐定後，換我焦急了，因為服務生要我們掃桌上的QR Code點菜。以前我也看過餐廳提供這種線上服務，但多半仍有服務生可以為我們點餐。我只好拿起手機來掃，居然上面出現一排文字：「請洽服務生，謝謝」我到底是哪裡操作錯誤了呢？
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2021-10-26
周梵
當你成為蝴蝶，自然吸引到蝴蝶！家族會追尋你讓自己蛻變，有什麼比這更有價值的愛
父親去世以後，我鼓勵媽媽再找一個男朋友試著去交往，看其是否能成為合適的老伴，但是她總是有很多顧慮。
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2021-10-25
周慕姿
面對「人生的不如意」是很不容易的事！不把錯怪在別人身上，承擔自己責任很不簡單
「我去找我哥聊過了，還有，我最近開始去上鋼琴課。」一坐下來，品萱就跟我分享了近況。
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2021-10-25
雪兒Cher
人的努力，最終應該回饋給自己！雪兒：誰說不能追夢一輩子，難道要窩囊一輩子？
你說：「老闆認為多做是應該，少做就該死，這樣工作繼續值得嗎？」我說：「值不值得，心中有一把尺。人的努力最終應該回饋給自己。」
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2021-10-22
周慕姿
當媽後憂鬱症，開心回到職場又躁鬱症！她嘆：怎麼狀況不好時有病，狀況好時也有病
「『沒有自己』是正常的。當媽媽之後，全世界都不希望你有自己。」我面前是一個打扮入時的超級美女，動作也極為優雅，坐在諮商室的沙發上，敝所立即蓬蓽生輝，閃閃發亮，彷彿搖身一變成為時尚雜誌的攝影棚。
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