2022-10-17
NOW健康
76歲何先生有黑便、血便,容易疲勞、虛弱、胃口不佳、腹脹、噁心等症狀,中間只服用成藥,身體不舒服仍忍了3個多月,才至診所就醫。醫師覺得不對勁,轉診至大型醫院,接受電腦斷層、腸胃鏡、切片等檢查,確診為「邊緣區B細胞淋巴瘤」。
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2022-10-14
休士頓.克拉夫特
人的情緒世界是由數以百萬的訊息以及各式各樣的經驗所構成。有些人在童年經歷某種創傷,所以很容易對某件稀鬆平常的事情感到不知所措。
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2022-10-14
林靜君談心室
想要變得幸福、逃離不安的感覺,這是有捷徑的,實施「笑容療法」,不用費用、沒有副作用,是一帖幸福良方。
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2022-10-13
小虎文
對身為作家也是旅人的謝哲青來說,旅行與寫作都像是一種追尋,「年輕時我們追求大山大水,期待壯麗的風景,40歲後的旅行,走得更深層,我為何要離開家?走上追尋之旅,是為了與自己和解。」如果說要給熟齡族群的旅遊建議,「可以先從日本與義大利開始。」(原文刊載於2020/3/15,更新時間為2022/10/13)
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2022-10-13
黃明惠
有「台灣第一名模」之稱的林志玲婚後與老公AKIRA住在日本,之前出席活動,分享求子心路歷程以及婚後生活,談及備孕過程忍不住哽咽,被問到有無生第二胎的打算,她也直言:「我覺得我沒辦法辦到,身體會告訴你,我應該已經盡了該有的努力。」久未在公開場合露面的林志玲,即使當媽媽後,身材依舊保養得宜,已經47歲的她究竟如何保養的,「凍齡」秘訣也讓人好奇。
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2022-09-30
郭美懿
編按:以歌曲《瀟灑走一回》走紅兩岸三地的葉倩文,先前與丈夫林子祥在音樂實境節目《聲生不息》中難得合體,兩人精湛演出引發討論,愛意濃厚更是閃瞎眾人。不過最讓人驚艷的,是年屆花甲的葉倩文頂著一頭銀白捲髮現身,今天(9/30)歡度61歲生日的她,即使額頭、眼尾可見歲月紋路,舉手投足仍散發巨星風采,讓各界讚嘆:「女星都應該這樣優雅的老去」。(原文刊登於2022/4/29,更新時間為2022/9/30)
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2022-09-30
李世強
有句話說:「再長的路,一步步也能走完;再短的路,不邁開雙腳也無法到達。」偷閒才可以讓我們走出樊籠,得到出乎意料的暢快。
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2022-09-30
林靜君談心室
學者分析老年人旅遊與存活影響,發現無論是國內或國外旅遊,旅遊對於老年人的死亡風險有正面效應,其中又對男性效果最大。參與國內旅遊者可降低約18%的8年死亡風險,國外旅遊則可降低約30%。出門旅行是一帖解憂良方,但熟齡族要妥適安排行程,才能玩得安全又讓心花開。
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2022-09-24
潮健康記者 郭家和
對許多人來說,周一到周五為工作消磨得精疲力盡,平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是,很多上班族總感覺自己愈來愈累,無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復,像是逐漸充不飽電的行動電源,白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。
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