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譚敦慈/「喝水」有七大重點,,喝錯反而傷身體

tCol 2016-02-27

健康醫點靈

譚敦慈/「喝水」有七大重點,,喝錯反而傷身體

每天使用的自來水含微量「三鹵甲烷」,雖不至於造成嚴重危害,但若能運用簡單方法在飲用前先去除, 能保障健康。可以煮水前就先將抽油煙機打開,水煮沸後轉小火,打開水壺的蓋子再煮5∼10分鐘,簡單動作就可減少水中的三鹵甲烷。

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夜間火燒心 重創睡眠與工作品質

tCol 2016-01-27

健康醫療網

夜間 火燒心 重創睡眠與工作品質

現代人因壓力大、飲食習慣改變加上作息不正常,容易導致食道與胃之間的括約肌鬆弛, 造成胃酸或氣體回流至食道裡,形成「胃食道逆流」。

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吃飽就躺著  小心「火燒心」

tCol 2016-01-07

林思宇

吃飽就躺著 小心「火燒心」

年關將近,若上班族尾牙不忌口,當心胃食道逆流,而且一旦罹病,停藥一年內復發率高達五成。醫師呼籲,控制飲食和服對藥物要雙管齊下,才能根治。

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研究證實 老人睡午覺失智機率增

tCol 2015-10-28

健康醫療網

研究證實 老人睡午覺失智機率增

下午小睡一下可恢復體力,但老年人可要當心了!現在有研究指出,睡午覺,可能會讓罹患失智症的風險增加!

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搶救惡視力 別讓眼睛老化

tCol 2015-10-08

林思宇

搶救惡視力 別讓眼睛老化

隨時隨地「滑」一下是現代人常見的狀況,長期過度用眼的結果,就是眼睛提早老化。千萬別以為白內障、青光眼是老年人的疾病,因為有越來越多40多歲中階主管飽受此困擾。

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基改食品全面入侵 你不可不知的關鍵六問

tCol 2015-05-07

吳沛璇

基改食品全面入侵 你不可不知的關鍵六問

支持者,說它是拯救人類糧食短缺的希望;反對者,說它是大企業為了衝高獲利的謊言。以下最關鍵的六大基改問題,本刊採訪正反意見,呈現雙方觀點。

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