2022-01-06
蓓兒・帕瓦
培養運動習慣的理由大家都知道:保持健康、減輕體重以及預防疾病。問題在於,它為什麼能帶來這麼多的好處?
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2022-01-06
白雁時尚氣功 / 白雁老師
上班族方小姐長期工作繁忙,近年又遭遇家庭變故,壓力加上憂慮,身體機能大受影響,整個人精神萎靡,臉色蒼白,駝著身體,還不到50歲的她看起來像老了10歲。
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2021-12-30
高愛倫
在婚姻裡面,變心不一定是背叛,即使他沒有愛上別人,他也有兩個可能:一是他不再愛你,一是他找到重新愛自己的方式。
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2021-12-30
白雁時尚氣功 / 白雁老師
腳趾在人體最末端,卻常被忽視,其實腳趾不健康,除了會手腳冰冷、腰痠背痛,甚至跟膝蓋痛、腰痛、食慾不振、胃痛都有關係。
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2021-12-29
彭蕙珍
「打疫苗時,護士看到我,驚訝地問:『你真的80歲了嗎?』」藝術家黃志超說起今年打新冠疫苗的小插曲時,忍不住向小他30歲的太太吳秋麗炫耀。1941年出生的他,面色紅潤、幾乎沒有白髮,從外表確實看不出已是八旬長者。過往,他和太太每年都會和友人赴中國旅遊2次,「疫情前我們才從內蒙 古 回來,他還在大草原飆騎摩托車。」吳秋麗說,先生就像個老頑童,兩人相處歡笑不斷。
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2021-12-28
安德烈.莫洛亞
不管是真實的病症或幻想的症狀,有沒有避免或補救的辦法呢?許多人認為不可能,他們覺得,否認有解決之道,反而有一種苦澀又病態的快感。這真是怪事。他們在不幸中感到樂趣,把前來幫助的人當作仇敵、罪人。固然,在家裡有人過世,遇到災難或被人冤枉時,會有幾天很痛苦,任何安慰都派不上用場。這時,做朋友的只能保持沉默,同情對方的立場,在必要時給予協助。
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2021-12-27
郭美懿
大疫之年,讓人們對無常有更深體會,面對生死,除了心理調適,更需要事前規劃,尤其是遺囑與遺產繼承,若能事先安排,就能照顧到真正想照顧的人,也能避免後代子孫為此鬧得不愉快。
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2021-12-23
白雁時尚氣功 / 白雁老師
70歲的陳媽媽有三高問題,還有膝關節退化疼痛毛病,女兒帶著她一起來上課,一開始,陳媽媽動作明顯跟不上,可是據她說,練沒幾次,膝蓋神奇的不再痛!堅持練功的陳媽媽一年後駝背消失,臃腫的身軀不復見,體脂肪也下降許多,雖然年紀大了依然好有活力。
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2021-12-22
黃軒/胸腔暨重症專科醫師、李易紓整理
藝人王力宏與太太李靚蕾的離婚戰火算是暫停告歇,期間你來我往的過程中,李靚蕾提到王力宏的心理醫師認為,他有性成癮(Sex Addiction)與自戀型人格(Narcissistic Personality Disorder)問題。重症醫師黃軒在臉書發文指出,其實自戀者有9大特徵,只要是符合5項,就應該要去找心理醫師,如果還有「自戀的腦病變」,那就要找醫師治療!
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