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過年保平安》吃美食防噎到,這3招快學起來!醫師建議「食物切小塊」,2徵兆當心吞嚥退化

tCol 2023-01-20

郭美懿

過年保平安》吃美食防噎到,這3招快學起來!醫師建議「食物切小塊」,2徵兆當心吞嚥退化

春節闔家團圓歡喜聚餐,餐桌上少不了應景的年糕,零食裡也常出現果凍等食物,但這些食物黏稠滑溜,一不小心就容易噎到。醫師提醒,若家中有吞嚥功能較差的長輩,吃東西時要特別留意,可以先切成適合吞嚥的大小,以避免不慎噎到,危及生命,即使噎到也容易咳出來,讓全家好好過個平安年。

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變老為什麼可怕?!英研究「這些壓力」都跟老有關!林靜芸抗老「這樣做」:別害怕變老

tCol 2023-01-10

林靜芸醫師

變老為什麼可怕?!英研究「這些壓力」都跟老有關!林靜芸抗老「這樣做」:別害怕變老

編按:許多人對「變老」感到焦慮,害怕老化使得體力衰退、病痛上身,也擔心自己無法承受伴侶或親友離世。據英國生理學會研究,「生活壓力量表」中的退休、生病、親友死亡、配偶過世等,幾乎都是老化無法避免的事件,也難怪「變老」讓人沮喪。然而在無可抗拒的老化過程中,我們可以做些什麼?名醫林靜芸分享近來身邊案例與自己經驗,領悟「變老」這件事,我們應該作最壞的打算,但是懷著最好的希望。

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雙胞胎兒女剛滿3歲,我罹口腔癌!幾年後又罹癌,女兒問檢查結果哭成一團,身為父親:我會勇敢面對

tCol 2022-12-08

財團法人台灣癌症基金會

雙胞胎兒女剛滿3歲,我罹 口腔 癌!幾年後又罹癌,女兒問檢查結果哭成一團,身為父親:我會勇敢面對

我在台北開了一家宵夜場的海鮮餐廳,日夜顛倒,常需藉由香菸、檳榔提神,再加上長期睡眠品質不佳,不規律的作息,埋下罹癌的種子。

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12年間確診3次癌症!跟醫師抱怨自己努力運動,卻還罹癌,醫師:沒有努力運動,也許熬不過這次治療

tCol 2022-12-06

財團法人台灣癌症基金會

12年間確診3次癌症!跟醫師抱怨自己努力運動,卻還罹癌,醫師:沒有努力運動,也許熬不過這次治療

我的人生沒有太多幸運,中獎的好事從來不會輪到我,卻在十二年間,確診了三次癌。「不會是我啦!」菸酒檳榔長年在手,即使被牙醫警告 口腔 有纖維化的情況,也總是心存僥倖,依然故我。

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60後才做牙齒矯正是浪費錢?牙醫師解惑「正向幫助多」:預防牙周病、更能放心開口笑

tCol 2022-11-29

謝政言醫師

60後才做牙齒矯正是浪費錢?牙醫師解惑「正向幫助多」:預防牙周病、更能放心開口笑

很多人以為牙齒矯正是年輕人的權利,其實老人做牙齒矯正的狀況並不少見,雖說牙齒矯正的黃金期是10~12歲,但不論40歲、80歲,如有治療或美觀需求,都是可以矯正牙齒的,年紀不同主要影響的只是矯正費用與時長。

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牙周病恐致慢性疾病、失智症!3個牙周病必知冷知識,牙科醫師來解答

tCol 2022-11-25

游惠捷醫師

牙周病恐致慢性疾病、失智症!3個牙周病必知冷知識,牙科醫師來解答

牙周病顧名思義就是牙齒周圍的疾病,主要發生在牙齒和牙齦交界的地方,細菌會讓牙齦發生發炎、紅腫容易流血等現象。主要原因是因為沒有確實的清潔牙齒或是使用牙線的習慣,導致細菌在牙齒周圍累積。所以 口腔 的照護,不能只在乎牙齒,牙齦的健康狀況也是非常重要的,接下來就讓我來跟大家分享關於牙周病的冷知識。

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入冬進補越吃越上火?「指節佈滿青筋」是警訊!專家教3分鐘輕飛顫掌,先清內火再補氣血

tCol 2022-11-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

入冬進補越吃越上火?「指節佈滿青筋」是警訊!專家教3分鐘輕飛顫掌,先清內火再補氣血

進入冬季,很多人也開始補冬。但盲目進補很可能把火氣補進來,導致容易長痘痘、牙齦腫、 口腔 潰瘍、大便不順、睡不好,還容易發脾氣、情緒激動,使血壓升高,這些都是身體的內火所引發。

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每掉1顆牙,中風機率多1.5%!醫籲正確潔牙觀念護心腦:最怕錯誤使用「沖牙機」

tCol 2022-11-01

郭美懿

每掉1顆牙,中風機率多1.5%!醫籲正確潔牙觀念護心腦:最怕錯誤使用「沖牙機」

牙齒對人體重要性不亞於心臟,曾有研究指出,74歲還有全口自然牙的人,活到100歲的機會相對高;反之,若是65歲以前就缺牙5顆以上,不僅心血管疾病、骨質疏鬆以及糖尿病風險增加,預期餘命也會因而受限。近年研究則進一步發現,每掉一顆牙,包括心肌梗塞、心臟衰竭、缺血性中風等風險就會提升約1.5%;65歲以前缺牙5顆以上,需多提防可能引發的心血管危機。

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早餐店老闆娘因胃食道逆流就診,結果胃鏡一照竟是第二期胃癌!胃腸肝膽科醫師教你分辨:胃炎vs.胃癌

tCol 2022-10-30

張振榕, 林莘妮

早餐店老闆娘因胃食道逆流就診,結果胃鏡一照竟是第二期胃癌!胃腸肝膽科醫師教你分辨:胃炎vs.胃癌

門診時,因應病情需要的時候,我會建議病人照胃鏡,但是對於照胃鏡的恐懼,時常會在病人做與不做的猶豫掙扎之間顯露無遺。「上次做胃鏡好不舒服,以後都不想做了!」、「隔壁陳媽媽說做胃鏡很可怕……」、「除了照胃鏡之外,沒有其他方法了嗎?」(口氣通常很絕望)

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「亞洲習慣」害了她...不菸酒無病史竟罹食道癌!除愛喝1物,很多人飯前習慣說「3字」惹禍

tCol 2022-10-15

中時新聞網 記者陳駿碩

「亞洲習慣」害了她...不菸酒無病史竟罹食道癌!除愛喝1物,很多人飯前習慣說「3字」惹禍

不菸不酒也沒有家族病史,癌症究竟為何找上門?家醫科醫師陳欣湄分享病例,一名女患者一直不解自己為何會罹患食道癌,後來才發現,原來她和多數亞洲人一樣,「喜歡喝熱的東西」,甚至追求燙口的程度,「她覺得可以殺菌,腸胃道比較舒服」。

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