2020-03-04
林芷揚
吃薑黃粉改善手腳冰冷，卻牙齦出血、痔瘡更嚴重？心臟科醫師：小心藥物交互作用
近期天氣多變，加上COVID-19(武漢肺炎)疫情，許多民眾覺得自己身體虛弱、氣血不足，想透過保健食品加強免疫力與血液循環，而薑黃是很多人的養生首選，卻不清楚正確的食用方式；尤其是心血管疾病患者攝取後，可能產生藥物交互作用，影響健康。
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2020-01-08
那些癌症教會我的事-CANCER、王小白
乳癌化療還要顧家、接小孩，把晾衣服當復健！我也想要人陪，但人生不可能都順遂
編按：當生命為你關上一扇窗，必會打開另一扇門；在死蔭的幽谷上，有一朵烏雲，烏雲的背後就是希望。
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2019-12-30
愛心理
你有夢過「掉牙齒」嗎？心理師解析：最近生活裡是不是有發生「這些事」？夢幫你排遣情緒
「我夢到我在吃東西，其中一顆智齒突然掉了下來，我心裡想還好是智齒。」我們一起聯想了「智齒」在他心中的意義。他心裡面覺得智齒相較其他牙齒是較為不重要的，是一個「可有可無」的存在。
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2019-12-25
林芷揚
堅持不做減重手術！只靠飲食和運動，他用「8+2法則」成功甩掉22公斤
蕭先生有肥胖家族史，求學時常被同學取笑，因此感到自卑，連 刷牙 都不敢照鏡子。不僅如此，他的血糖飆高至正常人的2~3倍，被確診為「糖胖症」，嚇到決心減重。值得一提的是，他不靠減重手術，只靠飲食和運動，就成功甩掉22公斤！
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2019-12-24
瑞秋‧霍利斯
40歲後事業、家庭兩得意！記得早晨起來一定要先做「這些事」，她的心願果然成真！
最後我想要強調早晨作息的重要性，這也是成功的關鍵之一。現在的我會刻意讓自己擁有早晨的這個片刻，但我也是經過多次的練習才變成了習慣，並為自己開啟美好的每一天。
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2019-12-19
林靜君談心室
自認身體不舒服，看醫生卻都沒問題？中年人生「心」最累！做對5件事，快樂沒壓力很簡單
中年之後，容易覺得身上毛病多、不舒服、一天到晚覺得累、莫名心情低落、緊張焦慮、想東想西不開心、那裡痛這裡痛...總之渾身不對勁！看了醫生、做了檢查，醫生都說沒問題，更惱人的是家人還責怪自己「疑心病」，但身體是自己的，真的就是不舒服，為什麼總是被說沒問題？
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2019-12-13
健康力 共同審稿/牙科醫師林協興、營養師沈舉茀
2019口腔保健最新觀念，使用漱口水不可不知的6大原則，專家帶領快速直擊各式漱口水優缺點
漱口水是快速清潔口腔、維持口氣清新的簡便選擇，但市售漱口水種類多，成分又各不相同該怎麼挑？跟著專家快速了解各種漱口水的功能、優缺點以及使用原則，漱口水入門全攻略，適用對象、注意事項，重點資訊一次打包。
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2019-11-21
揚生慈善基金會
子女陪同看病，醫生問診不問我，反而只問孩子！年紀大了想受人尊敬，這樣做活出優雅人生下半場
和幾位朋友聊天。立倫有點不平地說，他發現社會上歧視老人的觀念愈來愈嚴重，他舉例說，我去看病時如果有子女陪，醫生都是對著子女問問題， 有些問題子女也不清楚，還是得問我，我回答了之後，下個問題醫生又對著子女問，讓我覺得不受尊重。
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2019-09-27
和信治癌中心醫院
「鳳凰不浴火，怎成火鳳凰？」抗癌成功的她，挑戰歐洲自助旅行！能夠重生來自她的「四大原則」
有一天偶然在網路上看到的，當這幾個字映入眼簾時，突然感覺腦中「叮」一聲，頓時有種醒悟開竅的感覺。是啊！一定要好好活著，才會在接下來的人生中遇到更多好事。
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2019-09-20
史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特
「正向思緒」告別煩惱！每天5分鐘照著做，減壓、平靜、回春讓你更年輕！
要擺脫負面思緒、提升對精神的掌控，其中一種方法，就是緩慢、深沉規律的呼吸。專注呼吸能刺激副交感神經系統，降低心跳速度，放鬆肌肉，讓頭腦冷靜下來，使大腦恢復正常運作。深呼吸能讓你感覺自己跟身體緊密連結，讓精神不再聚焦於擔憂上，並且讓腦中的內在獨白安靜下來。這種伴隨深呼吸而來的生理變化，就是「放鬆反應」。
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