越到冬季氣溫和濕度就會越來越低，皮膚的血液循環開始變差之後，就會出現乾燥、脫皮、搔癢、發紅等等的症狀，這就是乾燥性皮膚炎喔！
乾燥性皮膚炎的好發族群：
1.壓力太大的族群
2.冬季亂進補的族群
3.熬夜、作息不正常的族群
小小提醒一下大家，冬天許多人喜歡吃薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐，甚至還有麻辣火鍋，這些食物好吃歸好吃，但還是要注意自己的體質適不適合吃喔！
面對乾燥性皮膚炎，還是要從日常生活開始保養，如下：
1.多補充維他命C
2.洗完澡後塗抹乳液
3.洗熱水澡的溫度不要太高
4.衣服選擇較為親膚的材質，例如棉質
5.選擇滋陰潤燥的食物，例如山藥、秋葵、木耳等等
(本文獲「郭大維中醫師」授權轉載，原文刊載於此)
