文/米果
連續兩年歲末，都看了同樣的節目企劃，又笑又哭，尤其在新舊年轉換的時節，特別有感觸。
二○一六年十二月底，知名主持人「明石家さんま」先生在TBS頻道推出一個睽違十四年的復活企劃《爆笑！明石家秋刀魚的御長壽GRANDPRIX》，從地方資格賽開始進行，直到選出最終代表的三位長壽長輩，進行問題搶答，獲得冠軍的人，可以得到日幣十萬元的溫泉禮券。
由於參加節目的長輩都有一定歲數了，反應不是很快，有人聽力不好，還要靠隔壁參賽者大聲提示，多數人對於各種外來語，或是新的偶像藝人名字也不太熟悉，搶答過程笑料百出，對於長輩們依然元氣滿滿的搶答精神，總也是讓觀眾會心一笑，連主持人都面臨不知道如何提示答案的窘境，完全是個有笑有淚的節目。
來到二○一七年歲末，這個特別企劃，也如期推出。
復活企劃當中有個單元，請來長壽長輩們錄下「Video Letter」，對年輕時候的自己激勵喊話。這個部分充滿人生豁達的密碼，有很強的後座力。
有年長的女士對當年剛剛成為新嫁娘，為了婆媳關係十分痛苦的自己喊話。提到婆婆在晚年過世之前向她道謝，感謝她長年為夫家的付出，所以，「年輕的妳，也不要那麼苦惱，婆婆可能不是妳想像的那麼難相處。」
另一位老太太對年輕時候與丈夫一起做生意的自己喊話。「雖然知道妳很努力，可是在那不久之後，房子燒掉了，哈哈哈哈 ～ ～ ～」這位老太太竟然笑了，想必，後來她跟丈夫都克服難關，重新振作了吧！
還有一位女士，對於二十幾歲、在三個結婚對象之間猶豫不決的自己喊話。感謝那時選了「工作毫不起眼、也不是長得最帥的對象」結婚，讓她過了還算幸福的人生。這時鏡頭側邊走出一位老先生，「嗨，我就是當年妳選的那位工作毫不起眼，也沒有長得很帥的老公，我現在還活得好好的，感謝妳當年選了我。」
也有一位老先生，希望對十幾歲，剛開始愛上閱讀的自己喊話。「往後這輩子，你大概還要讀八萬冊書吧，但是小伙子，我告訴你，最好看的還FRIDAY……」（註：講談社發行的寫真週刊）
然後是一位爺爺，對著年輕的自己說：「謝謝你那時選了這位老婆。」此時一位女士走過來，「真不好意思，我現在變老了。」接著爺爺說：「你就是這麼木訥的人，從來沒有對老婆說過我愛妳這種話，現在我要說了，愛してるよ！」突然聽到老公的告白，自稱已經變老的太太完全愣住，很感動，想哭，可是又想笑。爺爺忍不住催促：「怎麼樣，我說了耶！」相當靦腆的太太只好小聲回答：「那就……謝謝了！」
最動人的其實是這一段：七十六歲的秋元秀夫，對著十八歲的自己說：「喂，秀夫，我知道你報考了東京都立大學跟早稻田大學，不過你應該更認真一點，在這裡先告訴你結果吧……連續落榜兩年，最後才考上中央大學……」
接著，老先生加碼對二十四歲的自己喊話：「喂，秀夫，我知道你一直不敢對同公司的花小姐告白，明明很喜歡，卻不敢求婚。但是，兩年後，花小姐就會過世了……我一直深愛著她，往後也一直走不出悲傷，直到現在七十六歲了，一直獨身未娶。所以，我要拜託你，趁現在，幫我一個忙，請跟花小姐說，她是我這輩子最愛的人……」
看完節目，我內心想著，如果真的活到八十幾歲，會跟現在的自己或更年輕的自己，說什麼激勵加油的話呢?
「喂，只是因為數學沒有考滿分就哭到不想吃中飯，往後等你到了國中高中，才知道數學要及格多麼困難，現在根本白哭了！」（或許對著小學三年級數學月考拿到九十五分卻哭得很傷心的自己說。）
「只是小小吵架幹嘛那麼傷心，不如現在就告訴你實話好了，你們很快就會分手了，後來再看到那個傢伙，已經成為不會有什麼特別感覺的普通人而已，甚至連對方的名字都想不起來了！」（或許對著某一年失戀的自己說。）
「確實是很痛苦沒錯啦，被人在背後那樣批評，可是人生就是這樣，往後要相遇的人或是往後不再聯絡的人，串連起來，就是長長的一生了吧，最後你終究會知道，能夠永遠陪在你身邊的，就只有你自己！」（對著某一次遭受挫折，很難釋懷的自己說。)
如果一個遭到劈腿、即將衝出門去「進行愛情復仇」的年輕人，眼前出現八十歲的自己，在歲月的那頭招手，「喂，我說你這傢伙啊，往後還可以認識很棒的情人啊，難道在這裡就打算把自己送進監牢嗎？你看我現在不是活得好好的嗎？」
日本創作歌手Angela Aki在二○○八年曾經發表一首單曲〈手紙～拝啓十五の君へ～〉，歌詞描述十五歲的自己給未來的自己寫了一封信，然後未來的自己回信給十五歲的自己。
這首歌後來成為NHK全國中學合唱比賽的指定曲。「在快要認輸，快要掉下淚，下一秒就要從世界消失的時候，只要往前走就好了」，未來的自己回信告訴十五歲的自己，在那個以為沒有人瞭解的十五歲青春期。
這麼說，好像太過勵志又太過正向了，如果在遇到自己認為可能過不了的難關時， 稍微想像一下八十歲的自己回頭來看現在的沮喪、負面、氣憤或任何決定時，會怎麼喊話？如何激勵呢？
一旦這麼想，好像就不會覺得特別難過了。就算那樣的喊話有點毒舌或自以為幽默，總是可以活到那樣的年紀，而且還有力氣說些加油打氣的話，這一路變老的過程應該沒有什麼好怕了吧！
竟然是看了所謂的綜藝節目所得到的人生心得呢！但我以為，那不是娛樂取向的綜藝節目，而是很棒的人生企劃。
（本文節錄自《濫情中年：米果的大人情感學》，大田出版，米果著）
