45至60歲是乳癌的好發年齡層，提醒民眾定期接受乳房X光攝影檢查，及早揪出病灶。不過，乳癌近年有年輕化的趨勢，年輕人也不能鐵齒。
台灣乳房醫學會理事長、台北慈濟醫院癌症中心教研長沈陳石銘建議，20至35歲女性可先進行初步乳房觸診檢查，並定期安排超音波篩檢，35歲以後再加做乳房X光攝影檢查。
手術切除乳癌腫瘤
輔助治療減少復發
萬一罹患乳癌，又該怎麼處理？早期乳癌治療以手術為主，切除腫瘤之後，根據腫瘤病理檢驗結果的不同，再配合適當的化療、放療、荷爾蒙治療或標靶藥物等輔助治療。
目前手術多以乳房局部切除為主，極少全乳切除。不過，沈陳石銘解釋，即使已經切除腫瘤部位，乳房中可能還有一些肉眼看不見的癌細胞，因此術後必要時仍須配合上述輔助治療。
雖然這些治療有各自的副作用，比如化療容易掉髮、噁心、食慾不振、口腔黏膜破皮等，放療也可能引起皮膚曬傷副作用、疲勞等，但可以降低未來復發與轉移風險。
另外，目前也有基因檢測可提供復發風險的預測參考，但檢測需自費約十多萬至二十萬元不等，對一般民眾是不小的負擔，而且不是每個患者都有檢測必要，建議有興趣的病友先諮詢專業醫師的意見。
早期發現早期治療
良好習慣遠離乳癌
面對癌症最好的方法是早期發現、早期治療，以早期乳癌來說，5年存活率高達9成以上，患者不需過度擔心以免徒增壓力。
至於一般民眾定期接受的乳房攝影檢查，建議以傳統Ｘ光攝影為主，疼痛感較低的3D乳房斷層攝影則屬於較後端的檢查，是否需要可諮詢專科醫師。
另外，沈陳石銘指出，乳癌的發生與遺傳和生活型態都有關係，目前認為是基因影響為主，但後天的肥胖、飲食不當、接觸過多塑化劑等也是加成因素，提醒民眾保持良好生活習慣，有助降低乳癌風險。
▲台灣乳房醫學會理事長、台北慈濟醫院癌症中心教研長沈陳石銘。(圖/沈陳石銘提供)
