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買不到雞蛋害「番茄滯銷」?營養師教用「這食材」取代!12種食物替代雞蛋,補充滿滿蛋白質

tCol 2023-03-16

郭美懿

買不到雞蛋害「番茄滯銷」?營養師教用「這食材」取代!12種食物替代雞蛋,補充滿滿蛋白質

國內蛋荒持續延燒,不僅蛋價屢創新高,許多人更是買也買不到。有網友在臉書社團「爆料公社」發文,表示因雞蛋缺貨,連帶拖累自家蔬果店「番茄滯銷」,就連菜脯賣完後也不敢進貨,直指「不少農產品因為缺蛋被牽連,這已經不只是單純缺蛋的問題了」!

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一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

tCol 2022-10-04

讀者投書 / 王俐文Jacey Wang

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

當時只是國中生的我,在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮,即使長大成人,每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕,仍舊久久不能釋懷。(原文刊載於2020/10/26,更新時間為2022/10/4)

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每一位確診者是不幸運,不是不小心!只能顧好自己,永遠的1.5公尺距離最安全

tCol 2021-06-18

Ariel何思瑩營養師

每一位確診者是不幸運,不是不小心!只能顧好自己,永遠的1.5公尺距離最安全

在之前,兩天假期的努力之後,仍接著百例的確診。「我猜會到五百名確診者⋯⋯」雖然當下僅是持平的二百例,但一週後的校正回歸後原來也過了510例。

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媽媽中風給我的啟示 吳若權:每一個能力,都是恩典;每一個失去,都令人警惕

tCol 2020-05-04

吳若權

媽媽中風給我的啟示 吳若權:每一個能力,都是恩典;每一個失去,都令人警惕

當考驗突如其來,願意臣服宇宙的安排,讓我省去討價還價的時間,我只會向內心深處自問:「這其中深藏著什麼意涵嗎?」以及:「接下來,我該怎麼做?」

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吃肉不健康?這5種肉類助你一夜好眠!吃對營養素,遠離失眠、睡不好

tCol 2019-12-14

彰基院訊

吃肉不健康?這5種肉類助你一夜好眠!吃對營養素,遠離失眠、睡不好

當天色變暗,睡意會變濃;當天色變亮,人會自然醒來。這種可調整身體的「生理時鐘」、帶來「睡意」的睡眠荷爾蒙稱為褪黑激素。而好的飲食習慣和生活方式更可以讓我們一夜好眠!

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9種遠離癌症的飲食方式,連醫師都在吃

tCol 2019-07-19

樓中亮預防保健網

9種遠離癌症的飲食方式,連醫師都在吃

樓中亮醫師的健康食譜抗癌治癌餐。

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名中醫:這8惡習最致癌!每天吃這些食物,有助遠離癌症

tCol 2019-06-27

樓中亮預防保健網

名中醫:這8惡習最致癌!每天吃這些食物,有助遠離癌症

癌症病患愈來愈年輕化,這與飲食、生活習慣、環境…等因素都大有關係,來測驗看看您的「罹癌」危險指數有多高。

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吃粽子不怕「重」!專家4招加速消化不易胖

tCol 2019-06-06

Hello醫師

吃粽子不怕「重」!專家4招加速消化不易胖

端午節的習俗少不了吃粽子,粽子是將炒過的糯米加入各種配料,以粽葉包成三角錐狀再去蒸熟的傳統美食,熱量可不低喔!

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25歲巷弄長照站副站長 打造阿公阿嬤的社區遊樂園

tCol 2018-03-27

林芷揚

25歲巷弄長照站副站長 打造阿公阿嬤的社區遊樂園

二月底的某天午後,多雲時陰,空氣濕濕涼涼的。

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