搜尋條件: 防彈咖啡

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瘦身中錯誤的自律,還不如不要!避免2種常見錯誤,用1觀念滿足正確的健康需求

tCol 2023-11-03

楊沁弦

瘦身中錯誤的自律,還不如不要!避免2種常見錯誤,用1觀念滿足正確的健康需求

錯誤的自律,還不如不要!在幫助許多人瘦身的過程中,我發現兩種錯誤的自律最常見。

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「防彈咖啡」對抗脂肪肝?營養師喊母湯!5種正確觀念,才能擺脫脂肪肝

tCol 2020-12-04

李易紓

防彈咖啡 」對抗脂肪肝?營養師喊母湯!5種正確觀念,才能擺脫脂肪肝

王先生健檢後被醫師確診為脂肪肝,由於體重過重被要求減肥及運動,王先生在網路搜尋「喝咖啡」有利於改善脂肪肝,於是想要藉由時下流行的「 防彈咖啡 」,來達到減肥及降低脂肪肝的功效。

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還在迷生酮飲食、防彈咖啡?減肥減脂小心中風、心臟病、酮酸中毒致命危險

tCol 2020-03-25

林思宇

還在迷生酮飲食、 防彈咖啡 ?減肥減脂小心中風、心臟病、酮酸中毒致命危險

近來生酮飲食、 防彈咖啡 成為減肥族群的新寵,50多歲太太甩了7、8公斤,60歲的先生則瘦了10幾公斤,但好景不常,雙雙中風送醫急救。這時大家才警覺,原來這竟潛藏著中風危機!

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降膽固醇、助排便!中醫:這樣吃牛蒡,遠離胃癌、中風

tCol 2019-10-02

樓中亮預防保健網

降膽固醇、助排便!中醫:這樣吃牛蒡,遠離胃癌、中風

多吃牛蒡,助排便,降低體內膽固醇,可預防中風和防治胃癌、子宮癌!牛蒡為中國古老的藥食兩用植物,牛蒡根部具獨特的香氣和豐富的口感,風靡日本和韓國,每天吃也沒有副作用。全世界最長壽的民族——日本,把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。

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35歲後還能從XL變成S!一個孩子的媽,靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤

tCol 2019-05-07

張晴琳

35歲後還能從XL變成S!一個孩子的媽,靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤

一直以來,身邊親友對我的既定印象就是有點肉肉的、很可愛。出社會工作後,愛漂亮的天性讓原本就不是很瘦的我陷入無止盡的減肥輪迴。甚至連我的親媽都熱衷於幫我減肥這件事,曾經全家人吃著豐盛的晚餐,結果我媽媽遞給我一盤生菜,跟我說我該減肥了,那是我的晚餐⋯⋯。

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吃生酮飲食減肥卻中風!瘦身這樣才有效

tCol 2019-01-09

林思宇

吃生酮飲食減肥卻中風!瘦身這樣才有效

近來生酮飲食、 防彈咖啡 成為減肥族群的新寵,50多歲太太甩了7、8公斤,60歲的先生則瘦了10幾公斤,但好景不常,雙雙中風送醫急救。這時大家才警覺,原來這竟潛藏著中風危機!

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生酮飲食減重正夯 專家:這幾種人不適合

tCol 2018-05-11

健康傳媒 - e 起 i 健康

生酮飲食減重正夯 專家:這幾種人不適合

在國外流行超過百年的生酮飲食法,最近也紅到了台灣來,成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法,食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍,來為大家解惑。

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橄欖油採購必懂的7大關鍵!醫師營養師的橄欖油推薦重點都在這!

tCol 2018-02-27

MedPartner 美的好朋友

橄欖油採購必懂的7大關鍵!醫師營養師的橄欖油推薦重點都在這!

橄欖油一直以來都在優質油品的銷售排行中名列前茅,在許多追求健康的民眾餐桌上,更是少不了橄欖油。許多熱門的飲食法像是地中海飲食或生酮飲食,都會對食用油脂佔每日攝取熱量的比率,以及油脂的種類做出建議。

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喝防彈咖啡就能減肥 真有這麼神奇?

tCol 2018-02-08

林照曦

防彈咖啡 就能減肥 真有這麼神奇?

許多好萊塢明星愛喝「 防彈咖啡 」,訴求能減肥又能補充能量,真有這麼神奇?

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