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自體免疫疾病居重大傷病第3位!補對1元素對抗慢性發炎

tCol 2024-04-23

NOW健康

自體免疫疾病居重大傷病第3位!補對1元素對抗慢性發炎

據衛福部統計資料顯示,自體免疫疾病在台灣10大重大傷病之中排名第3位,患者除了承受疾病之苦,影響生活品質之外,長期免疫系統失調也會提升罹患癌症的風險。因此,預防並治療自體免疫疾病,以減少身體的慢性發炎反應顯得格外重要,其中「硒」元素就是不可或缺的角色。

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如何幫失智父母,追回被非法贈與或盜領的財產?天使律師吳挺絹一文,助你完全搞懂

tCol 2024-04-18

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

如何幫失智父母,追回被非法贈與或盜領的財產?天使律師吳挺絹一文,助你完全搞懂

許多失智症患者的親屬,是在接手照顧患者,甚至在患者身故後,才驚覺「失智爸媽的財產竟然都已經被過戶(不動產)、被轉/領出(存款)、或保單變更受益人(甚至解約)了!」

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給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

tCol 2024-04-16

瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩

給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

我在這裡提供一些小建議,當你感到社交空虛和焦慮時能幫助你。

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給家長的一封信:希望孩子晚上睡得香甜,早上張開眼睛就能起床,笑容滿面、活力充沛,才最重要

tCol 2024-04-15

成田奈緒子

給家長的一封信:希望孩子晚上睡得香甜,早上張開眼睛就能起床,笑容滿面、活力充沛,才最重要

小武是個獨生子,父親是研究員,母親則是醫療專業人員。他從兩歲開始上幼兒體操教室,三歲開始進行幼兒學習和彈鋼琴,接著又去上英語會話班,他每一項都做得很開心,連老師都稱讚他「有才華」。由於他本人並不排斥,父母也對他寄予厚望,所以父母也馬不停蹄地每週接送他去上六堂才藝課。

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面對EQ低的人,總是容易被左右情緒?專注1件事保護自己,同時拿回主導權

tCol 2024-04-12

丁菱娟

面對EQ低的人,總是容易被左右情緒?專注1件事保護自己,同時拿回主導權

我曾經看過一位素養很好的機場服務人員,面對生氣叫罵的乘客,他很冷靜地回應「我了解您的焦慮,我也想幫您解決問題,但您是希望我在這裡聽您教訓,還是讓我趕快去幫您解決問題」。

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健保砍藥價是全民之福?專業藥師憂基層缺藥雪上加霜

tCol 2024-04-12

NOW健康

健保砍藥價是全民之福?專業藥師憂基層缺藥雪上加霜

健保署於22日公布今年藥價調整 結果 ,將在4月起實施。健保署今年調整藥價,在1萬4000多種健保藥物中,共有4551項遭調降、僅17項升高,進一步分發現,藥價被砍最多的前3類藥物為心臟血管、神經系統、全身性抗感染劑用藥,新藥價於4月1日正式上路。

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女兒成績出色、運動樂器任何才藝都十分亮眼,卻瘦得不成人形!問她為什麼吃不下:因為媽媽太好了

tCol 2024-04-12

成田奈緒子

女兒成績出色、運動樂器任何才藝都十分亮眼,卻瘦得不成人形!問她為什麼吃不下:因為媽媽太好了

有些父母因為孩子繭居在家或長期的家暴問題,最後束手無策才來諮詢,其中有很多人隱約知道「自己的育兒方法可能不適合孩子」,卻還是沒有改變自己的觀念。

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老後變瘦別開心!體重一年內掉5%恐陷「衰弱前期」…3指標自我檢測:「坐下去站不起來」也中

tCol 2024-04-12

郭美懿

老後變瘦別開心!體重一年內掉5%恐陷「衰弱前期」…3指標自我檢測:「坐下去站不起來」也中

據衛福部國健署「長者衰弱評估」篩檢 結果 ,全台20萬名65歲以上社區長者中,有逾6成都處在「衰弱前期」或「衰弱狀態」,而衰弱症是從健康邁向失能的臨界點,恐造成認知功能混亂、記憶力減退、造成跌倒、住院或死亡的風險。要防範衰弱症,可從飲食與運動開始做起,熟齡族也可以在家自我檢測,若1年內體重減輕3公斤或5%、凡事提不起勁,以及不用手支撐就無法從椅子上站起來5次,就可能是衰弱前期或衰弱症。

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士林溪山里爆多人集體嘔吐腹瀉!初驗水中大腸桿菌偏高…醫示警:水若夠髒「煮沸未必有用」

tCol 2024-04-12

郭美懿整理

士林溪山里爆多人集體嘔吐腹瀉!初驗水中大腸桿菌偏高…醫示警:水若夠髒「煮沸未必有用」

台北士林區溪山里自4/8起多位住民腹瀉、嘔吐,驚爆有百人不適!北市政府衛生局則表示,初步調查截至昨(4/11)日下午6時,已有20人出現症狀,且追溯時間是從4月3日起陸續出現嘔吐、發燒、腹瀉等情形,部分民眾已自行就醫,診斷為急性腸胃炎,已全數返家休息,尚無重症病患。對此,台北市長蔣萬安緊急在臉書上發文表示,根據自來水處水質檢測的採樣 結果 ,水中大腸桿菌群偏高,目前市府在溪山里設立診療站(至善路3段258號旁),由聯合醫院陽明院區的醫護團隊進駐,讓里民就近就醫。整合醫學專科醫師姜冠宇在花蓮強震後就提醒,近期門診腹瀉病患增多,且共通點是外食族,懷疑可能是地震後使老舊樓層水管滲漏,導致大腸桿菌進入飲用水源或自來水源。而溪山里事件爆發後,姜冠宇更直指,若水真的夠髒,煮沸也沒有用,因為如金黃色葡萄球菌的腸毒素、仙人掌桿菌的催吐毒素,都是「耐熱」的!

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她投資日本房地產,慘賠330萬售出體悟:感情用事,在長期投資上是很可怕的

tCol 2024-04-10

吳淡如

她投資日本房地產,慘賠330萬售出體悟:感情用事,在長期投資上是很可怕的

這些年,我在做任何決定時,只要是感性超越理性,通常沒有好事。我是在許多考驗中學會,不要只用直覺思考,不要只用「我喜歡」或「我不喜歡」來判斷,如果有明確資訊,就不要說「好像」。 職場上,如果你能用更明確的數據當訊息,那麼大家都會覺得你是一個腦袋清楚的人,也會放心許多。

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