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過年大魚大肉「腹」債難消!避免腸胃不適先做2件事

tCol 2024-02-06

NOW健康

過年大魚大肉「腹」債難消!避免腸胃不適先做2件事

農曆春節家家戶戶圍爐聚餐,不過由於過年期間飲食豐盛,加上餐後喝茶聊天配點心,常常不知不覺吃下過多食物,進而產生腸胃不適的問題,常見的原因可能來自飲食過量、吃太油膩、食物反覆加熱、加熱不足或不新鮮,以及飲酒過量、熬夜等。聖元中醫診所院長鄭愛蓮提醒,為了讓自己過個健康的好年,需節制飲食,並準備腸胃藥,以備不時之需。

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「不苦不澀」不是茶?資深茶人:想喝茶養生先記住「5種體感」,這些症狀當心是農藥殘留

tCol 2023-02-20

李啟彰

「不苦不澀」不是茶?資深茶人:想喝茶養生先記住「5種體感」,這些症狀當心是農藥殘留

很多愛茶人買茶、泡茶、喝茶,還有許多人以茶養生,卻不知道自己喝下的茶究竟對身體有無害處。資深茶人李啟彰指出,近年來飲茶族群急速增長,茶農為了增產使用農藥和化肥,而5個體感訊息可以幫助你分辨喝的茶有無農藥超標、農殘。

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多喝水卻突然沒食慾、消化不良?中醫師教你這樣補充水分,才不會損傷脾胃、累積濕氣

tCol 2022-12-29

蘇鳳哲

多喝水卻突然沒食慾、消化不良?中醫師教你這樣補充水分,才不會損傷脾胃、累積濕氣

水喝多少要因人而異,不同人由於代謝能力的不同,對水的需求也存在著差異。

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延緩老化、抑制癌症,抗氧化能力最強!8大食材鞏固免疫力,助罹癌危機降46%

tCol 2021-04-16

丁彥伶

延緩老化、抑制癌症,抗氧化能力最強!8大食材鞏固免疫力,助罹癌危機降46%

免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。

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學會放下,就是品味生活!喝茶教我的6件事:認真投入興趣過好生活,就是人生大師

tCol 2020-11-17

林暐鈞

學會放下,就是品味生活!喝茶教我的6件事:認真投入興趣過好生活,就是人生大師

「因為疫情的出現,耽誤了大家,卻也凝聚了大家!」中華 普洱茶 交流協會理事長許怡先感性地說,他能理解生命的無常,所以珍惜每分每秒,認真投入興趣、過好生活,因此趁著出版新書《跟著老廠長喝茶去》,在上周末(11/14)於大稻埕的新芳春茶行,舉辦了這場以 普洱茶 品味收藏為題的茶會。在他的號召下,茶會來了不少愛茶的政商、藝文界名人,包括財政部前次長楊子江,富邦媒獨立董事王傑、前萬泰銀行董事長盧正昕,「投資銀行教父」宋學仁、永豐金總經理朱士廷、金融投資家蔡致中、《今周刊》發行人梁永煌、海悅廣告總座王俊傑。另外,藝術品收藏家楊思勝醫師、清翫雅集前會長何國慶、藝術圖書集團董事長何恭上、藝術拍賣官陸潔民、紅酒專家前大法官陳新民,也都前來共襄盛舉。

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武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒!要靠魚、蘋果、素食、地瓜...8食物促進,而不是藥物

tCol 2020-03-08

生活i健康

武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒!要靠魚、蘋果、素食、地瓜...8食物促進,而不是藥物

武漢肺炎、流感等疾病來犯,如何強壯地擊退?免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。

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武漢肺炎》台灣新增2例、共13例確診!中國確診病例直逼3萬

tCol 2020-02-06

林芷揚

武漢肺炎》台灣新增2例、共13例確診!中國確診病例直逼3萬

中央流行疫情指揮中心今(6)日下午公布,台灣新增2例境外移入嚴重傳染性肺炎病例,國內截至目前累計確定病例數共13人,病情皆穩定,且有1人恢復良好,近期內可出院。中國大陸方面,累計確診案例超過2萬8千例、死亡病例已超過500例。

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武漢肺炎》75%酒精、乾洗手買不到怎麼辦?漂白水怎麼稀釋成消毒水?三張圖一看就懂

tCol 2020-02-06

幸福熟齡編輯團隊

武漢肺炎》75%酒精、乾洗手買不到怎麼辦?漂白水怎麼稀釋成消毒水?三張圖一看就懂

對抗武漢肺炎,應注意手部衛生和環境清潔,除了勤洗手之外,不方便洗手時可用75%酒精、乾洗手等產品代替;環境消毒則可使用漂白水自行配製消毒水。以下綜合整理95%酒精、漂白水的稀釋方法。

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武漢肺炎》中國確診逾2萬4千例,全國列二級流行地區!台灣維持11例,1人有望出院

tCol 2020-02-05

林芷揚

武漢肺炎》中國確診逾2萬4千例,全國列二級流行地區!台灣維持11例,1人有望出院

中央流行疫情指揮中心今(5)日下午表示,台灣新型冠狀病毒感染確診個案維持11例,其中1人有望在1周內痊癒出院。中國大陸疫情仍持續延燒,昨日新增近4千例個案,病例單日增加數再創新高,目前確診個案超已過2萬4千例。由於中國大陸累積確診病例數持續快速上升,2月6日起全中國(含港澳)皆列為二級以上流行地區。

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武漢肺炎》台灣新增1例個案為武漢返國台商,目前共11例確診

tCol 2020-02-04

林芷揚

武漢肺炎》台灣新增1例個案為武漢返國台商,目前共11例確診

中央流行疫情指揮中心今(4)日晚間宣布,昨(3)日晚間第一批武漢專機返國台商當中,目前有1例確診感染嚴重特殊傳染性肺炎,國內確診個案增加為11例。

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