搜尋條件: 吃補

顯示第 110 項,全部搜尋結果有 42

白頭髮是身體發出警訊!中醫曝4位置反映不同問題:長在「這位置」壓力大,多吃3食物養回烏黑髮

tCol 2023-05-23

中時新聞網 郭冀銘

白頭髮是身體發出警訊!中醫曝4位置反映不同問題:長在「這位置」壓力大,多吃3食物養回烏黑髮

許多人都有白頭髮的困擾,除了正常老化外,也要注意是否可能是身體發出的警訊。中醫就指出4個不同白髮位置所反映的身體狀況,長在兩側鬢角代表過度疲勞、壓力過大;長在頭頂為過度疲勞、情緒緊張;長在後腦勺是年紀漸長、經常熬夜;長在前額是三餐飲食不正常。

閱讀更多

子女好父母才會好!她靠遊輪式理財法,58歲就當奶奶、子女大學畢業有房子車子妻子...五子登科

tCol 2022-08-02

莊雅珍

子女好父母才會好!她靠遊輪式理財法,58歲就當奶奶、子女大學畢業有房子車子妻子...五子登科

這個世代,多數大學畢業生很難達到「五子登科」的目標,有些人甚至可能犧牲健康,或永遠無法達到,孤老一生,如果這時父母給予「遊輪式理財法」的協助,人生就可以像我們那個世代一樣按部就班的實踐……經濟安排好,結婚生子這些人生大事,就不會受到貧窮的耽誤,子女的人生Keep going,做父母的才不會憂慮,這就是我說的「子女好,父母才會好」。

閱讀更多

這些健身迷思你也中了嗎?40歲後搞懂9個誤會,進而燃燒脂肪、增強肌肉,別擔心會練成金鋼芭比

tCol 2022-06-17

浩克爸爸Hulk(陳弘璟)

這些健身迷思你也中了嗎?40歲後搞懂9個誤會,進而燃燒脂肪、增強肌肉,別擔心會練成金鋼芭比

在接觸健身時我們或多或少都會聽到一些關於健身的「都市傳說」,我也常常被學員提問,「健身該這樣做嗎?該這樣吃嗎?」等等,以下就來看看這些常見的健身相關迷思吧!

閱讀更多

奶奶91歲攻頂富士山、爺爺破100歲持續出書演說!2例子啟示縱使年老體邁、歸去前也要盡情走跳

tCol 2022-06-07

金原姬

奶奶91歲攻頂富士山、爺爺破100歲持續出書演說!2例子啟示縱使年老體邁、歸去前也要盡情走跳

但凡上了年紀,出遠門也好、離家也罷,只要想嘗試一些新鮮事,人們似乎往往認為,年邁的身軀就必須為了餘生戒慎節制。然而,若索性當作時日無多、餘途短暫,哪怕年老力衰也要盡情走跳一回,這麼一想,就能遇見截然不同的世界。

閱讀更多

吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

tCol 2022-03-03

白雁時尚氣功 / 白雁老師

吃藥當 吃補 ,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

全職媽媽高小姐從來不運動,手腳冰冷又愛喝手搖杯飲料,也曾經長期服藥治療甲狀腺亢進。結果懷孕時,她感冒、蕁麻疹發作,免疫系統功能失調,生產完又腰痠,全身不舒服,抱小孩非常吃力…。氣學管理專家白雁老師說,很多人照三餐吃藥,不吃不心安;忘了帶藥出門,比沒帶鑰匙還緊張。有包藥在手上,就好像穿了防彈衣,什麼病毒細菌都不怕,但其實中、西藥都有藥性,適當服藥、懂得將藥物毒素排除,才能長保身體健康。

閱讀更多

皮膚乾癢、乾癬難耐,甚至影響睡眠品質!中醫:宜吃2食物,很快就能擺脫乾癢

tCol 2022-02-09

NOW健康

皮膚乾癢、乾癬難耐,甚至影響睡眠品質!中醫:宜吃2食物,很快就能擺脫乾癢

中醫師鄭愛蓮指出,近期門診中常遇到把冬季乾癢誤以為罹患乾癬的患者。究竟乾癢和乾癬存在哪些差異?事實上,乾癢只需要經過整個冬季跨至初春的保養與治療,就能完全恢復健康皮膚,而乾癬卻需要長達3至6個月的治療時間。

閱讀更多

關節炎吃薑黃、乳油木果就會好?醫師圖文剖析自體免疫關節炎:這些迷思要破解

tCol 2021-11-10

照護線上

關節炎吃薑黃、乳油木果就會好?醫師圖文剖析自體免疫關節炎:這些迷思要破解

大家應該都有關節痠痛的經驗,多數關節痠痛會在休息之後較為緩解,不過有些關節痛卻是休息越久,越不舒服!新光醫院過敏免疫風濕科黎子豪醫師指出,自體免疫性關節炎是免疫系統失調所導致的疾病,會造成關節慢性發炎、破壞,甚至因為全身性發炎,而伴隨多種共病。關於自體免疫性關節炎有些常見的迷思,讓我們一一來了解。

閱讀更多

老公被調去輪班,家都快破碎!「遠距婚姻」名存實亡想挽救,用這6個魔王關破關密技

tCol 2021-09-03

林靜君談心室

老公被調去輪班,家都快破碎!「遠距婚姻」名存實亡想挽救,用這6個魔王關破關密技

「我老公6年前轉職到外縣市,工作需要輪班,平常多半由我打電話給他,不知道他在幹嘛,常講沒兩句就說要睡覺。難得回家,卻幾乎都在補眠,我們說話的時間好少。擔心他的健康要他換工作,他氣呼呼說我太天真,年過40歲能保住工作就要偷笑了,要我不要害他失業,說只喝西北風不會飽。」一位署名安安的女士來信述說她的困擾,覺得婚姻關係名存實亡,她想要對方改變,另一半卻不願意配合,覺得好無奈,不知道該怎麼辦?

閱讀更多

脂肪肝2年後消失,糖尿病、免疫疾病沒找上我!每日1杯蒲公英淨化茶,吃苦當吃補

tCol 2021-07-23

郭姿均

脂肪肝2年後消失,糖尿病、免疫疾病沒找上我!每日1杯蒲公英淨化茶,吃苦當 吃補

免疫系統最主要的功能是清除死亡或有缺陷的細胞,其效率會因為飲食、生活壓力而改變,也會隨著生理年齡增長而減退。一般成年人平常一年出現感冒微恙次數約 2-5 次,但年齡漸長,會發現感冒及感染次數愈多,同時休息復原的天數愈長,運氣不好時,還可能會發生嚴重的感染症,如支氣管炎、肺炎、敗血症、膀胱發炎及黴菌的感染。

閱讀更多

長期疲倦頭暈沒體力,小心紅血球超標!恐致中風或血栓,醫:1個動作能提早發現問題

tCol 2021-04-22

李易紓

長期疲倦頭暈沒體力,小心紅血球超標!恐致中風或血栓,醫:1個動作能提早發現問題

常覺得疲倦、頭痛、體力衰退,就算 吃補 品也沒改善,有可能是紅血球超標造成的!苗栗45歲陳女士,長期疲倦沒體力,在家人的建議下就醫檢查,抽血報告即顯示血紅素高達19.5g/dl(正常值為13),紅血球數量遠超過正常值,再經骨髓檢查後,確診為「真性紅血球增多症」。

閱讀更多

1/ 5