幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

不少人都有便秘、宿便的問題，地瓜就是不錯的潤腸通便食物；不過，果肉有如雞蛋黃，又名「蛋黃果」的 仙桃 ，吃起來也像地瓜，但是膳食纖維含量，更多了2倍以上。