2023-12-20
林珍珠
感冒、確診後老是咳不停？中醫：每天20分鐘練呼吸、大步走緩解症狀，日常3招強心健肺
今、明年恐爆發黴漿菌感染潮，從中醫觀點，如何處理咳不停的症狀？醫師建議，每天花二十分鐘練呼吸、大步走，既可強健心肺功能，更有機會遠離 病毒 肆虐。
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2023-12-05
劉秀枝
倡導性別平等，也尊重男女先天與後天的差異！在講求個人精準醫療時代，性別也是重要考量因素
醫師在討論會上報告病例時，通常會以一個精簡句子開頭，例如「一位四十歲女士突發性右側肢體無力已三小時」，提供重要的醫療訊息，包括年齡、性別、病症的急性和持續多久，引領與會醫師正確的診斷方向。其中，「性別」近年來逐漸受到重視。
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2023-11-17
金雅拉
「過度擔心」當心背後是嚴重焦慮症！專家：察覺2行為建議立即尋求協助，別讓恐懼拖累你
焦慮的人習慣將視線放在未來，尤其是那些可能發生的負面經歷或事件，妄想掌握那無法預測的人生。當我們費盡心力，試圖去控制未來的所有細節時，焦慮的情緒就會隨之浮現。例如對未來房價的漲跌感到憂心、害怕自己可能感染新冠 病毒 而不敢出門，或是擔心在會議上遇到臨時提問等。
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2023-11-06
優照護
臥床長輩「洗頭」好難？專家教10步驟進行「床上洗頭」：助促進血液循環、提升睡眠品質
洗頭的好處有很多，不僅可以去除頭髮和頭皮上的污垢、油脂和汗水，保持頭髮和頭皮的乾爽、減少頭皮屑問題外，還能促進血液循環及減輕壓力和緊張感，有助於提高睡眠品質。這項看似簡單又日常的例行事務，一旦當長輩因健康問題臥床而無法自行洗頭時，便會成為一項較為複雜瑣碎的工作，需要有人來協助他們完成。
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2023-11-05
黃明惠 整理
安卓用戶注意！12款APP暗藏木馬 病毒 快刪…「自動扣款、廣告按不掉」，刪除後記得多1動作
安卓(Android)用戶注意了！資安業者「Doctor Web」最新報告指出，安卓系統的Google Play商店出現新一波惡意木馬程式，會成功繞過官方審查，「裝扮」成正常APP，但這些惡意程式不但會跳出大量廣告，還會竊取手機資料自動扣款訂閱高額付費服務，目前全球已有超過220萬人受害。
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2023-10-20
NOW健康
突發性耳聾通常發生在單側！錯過黃金治療期也不要放棄
突發性耳聾與循序漸進發生的重聽不同，它可能在一瞬間改變1個人的生活品質，擁有多年臨床治療經驗的耳鼻喉科權威李宏信醫師表示，突發性耳聾雖然少見，但若發生也千萬不要抱持僥倖心態被動等待症狀消失，務必要把握黃金治療時間，配合醫生積極治療。
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2023-10-18
翁申霖
才隔1年，她的肺結節如滿天星「1顆變10顆」！醫一看搖頭：「這習慣」惹禍…兇手竟藏家中
一名年約60多歲的婦人過去健檢時曾發現一顆肺結節，如今追蹤結果竟發現，肺結節已多達十顆，胸腔重症醫師蘇一峰表示，一片肺如「滿天星」般，為什麼會如此？蘇一峰直指是生活習慣惹的禍！
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2023-10-12
NOW健康
睡醒驚覺一側「耳聾」，當心錯過黃金治療期！4症狀族群需警慎，從日常做好耳朵保養
突發性耳聾與循序漸進發生的重聽不同，它可能在一瞬間改變1個人的生活品質，擁有多年臨床治療經驗的耳鼻喉科權威李宏信醫師表示，突發性耳聾雖然少見，但若發生也千萬不要抱持僥倖心態被動等待症狀消失，務必要把握黃金治療時間，配合醫生積極治療。
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2023-10-05
台大醫院雲林分院神經部張楷杰醫師、趙閎毅整理
忘記正在燒菜、未知包裹寄到家...注意失智症5大徵兆！醫揭3診斷方法：越早發現，越能有效治療
據衛生福利部統計推估，2022年我國失智者人口超過30萬人，其中65歲以上長者占9成6，預估未來平均一年將增加1萬人，台灣失智症的挑戰越來越大！面對失智課題，如何提前辨認失智症狀、診斷和及時介入治療，將會是最關鍵的一步。
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2023-09-28
NOW健康
從唇色看健康！中醫師透露：唇色變化恐是身體發出警訊
現代人最在意的是氣色好不好，每個人都希望容光煥發，脣紅齒白、皮膚透亮就成為大家最羨慕的樣貌，門診中經常遇到患者希望透過調理改變「唇色」，到底不同唇色是不是跟健康有對應相關？
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