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花了20年,卻養出媽寶!醫師親身經歷奉勸:別再叫兒子寶貝...4個方法幫助他長大!

tCol 2019-07-02

黃偉俐醫師的精神醫學新天地

花了20年,卻養出媽寶!醫師親身經歷奉勸:別再叫兒子寶貝...4個方法幫助他長大!

有一次在百貨公司的電梯裡,看到一個年輕的媽媽推著嬰兒車,裡面坐著一個應該兩歲多的小女孩。小女孩長得很可愛,穿著白色蕾絲洋裝,頭上還帶著銀色的小皇冠,活脫就像一個小公主。

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老是愛擔心?研究顯示:這些人容易發生心血管疾病!

tCol 2019-01-02

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老是愛擔心?研究顯示:這些人容易發生心血管疾病!

「擔心死了」是常會聽到的一句話,當然一時的擔心不太可能死人,除非這個人有冠狀動脈阻塞,剛好又遇到很大的壓力。

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常常失眠睡不好?一張表格秒懂原因!

tCol 2018-12-27

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常常失眠睡不好?一張表格秒懂原因!

關於入睡困難的文章很多,但是大家對其成因、種類,及處理方法依然不甚了解。根據看診的經驗,筆者把最常見的入睡困難表格化,列出其原因、障礙情形、相關症狀,以及處理方法,讓大家可以一目了然自我檢測。

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想要遠離憂慮?醫師這四招教你重拾快樂!

tCol 2018-12-26

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想要遠離憂慮?醫師這四招教你重拾快樂!

最近有病人告訴我睡眠變差了,一問之下原來是政論節目看太多,擔心未來國家的財政與經濟。也有病人告訴我都不想看新聞,一堆子的負面消息,看了都覺得不想活了。

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為長照找出路 身心科醫師建議:飯店結合養生村

tCol 2018-04-30

戚海倫

為長照找出路 身心科醫師建議:飯店結合養生村

70歲的老先生,脾氣原本就不好,近幾年出現失智症狀後,由唯一同住的老伴擔起照顧責任。但老伴感覺負擔愈來愈重、愈來愈重……。老先生多次走失、也出現被害妄想、幻想的情形,獨力照顧他的老伴感覺身心俱疲,壓力也愈來愈大……。

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怎麼按摩都沒效?當心肩頸緊繃是焦慮症惹的禍

tCol 2017-12-20

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怎麼按摩都沒效?當心肩頸緊繃是焦慮症惹的禍

台灣人似乎很喜歡按摩,按摩店到處林立,中醫診所、復健科裡總是排著等待推拿的隊伍。最多不舒服的是肩頸緊繃,有的人一個禮拜要推拿兩三次,奢侈點的每周做精油按摩,但是按摩推拿的效果往往只能撐個兩三天,長期下來真可以說是勞民傷財。

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喉嚨卡卡、心跳偏快,小心自律神經失調!醫師教你做檢測

tCol 2017-11-16

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喉嚨卡卡、心跳偏快,小心自律神經失調!醫師教你做檢測

自律神經失調的症狀眾說紛紜,很多都不對,像肩頸緊繃,是自主神經(肌肉、感覺)系統,跟自律神經分屬不同系統。

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一探熟年「卒婚」風潮:愛不需要恆久忍耐、失去自我

tCol 2017-11-07

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一探熟年「卒婚」風潮:愛不需要恆久忍耐、失去自我

「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」,小孩獨立後,熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係,重新思考自己,分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後,持續引起更多的討論,讓我們看看其中的一個故事:

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裝病反而真生病、器官萎縮?精神科醫師講清楚什麼是「身心症」

tCol 2017-10-25

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裝病反而真生病、器官萎縮?精神科醫師講清楚什麼是「身心症」

日前,台北市長柯文哲上政論節目談論阿扁說:「他一開始是裝的,後來變成真的病,台語叫做「凝」,一開始中文叫『身心症』,後來看電腦斷層真的是大腦前葉有萎縮」,他後來又解釋:「阿扁是身心症,一開始身體沒有病,但是心情不好,後來發現腦袋病變,心情不好會死人,器官都會壞掉。」,但事實如此嗎?

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憂鬱症別怕走不出來,跟Janet這樣做

tCol 2016-10-21

林思宇諮詢/黃偉俐身心診所黃偉俐醫師

憂鬱症別怕走不出來,跟Janet這樣做

陽光主持人Janet總是帶著開朗的笑容,健康形象更是深植人心,殊不知她居然也得過憂鬱症、暴食症。她自己上節目分享,剛入行時,因為壓力太大,讓她被憂鬱症苦惱3年,還伴隨著暴食症,同時也向憂鬱症患者喊話:「不要覺得你們是一個人!」

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