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被醫生宣判只能活20歲 她帶腦麻兒跑遍全台240場路跑賽事 鋼鐵媽媽:「要當他雙腳,看全世界風景」

tCol 2023-06-08

呂佩芬

被醫生宣判只能活20歲 她帶腦麻兒跑遍全台240場路跑賽事 鋼鐵媽媽:「要當他雙腳,看全世界風景」

如果孩子被醫師宣判活不過20歲,會選擇怎麼陪伴他呢?單親媽媽陳嘉齡推著患有重度腦性麻痺的兒子小比,5年內參加了兩百多場馬拉松賽事,在2023年更帶著小比成功挑戰鐵人三項比賽。

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A咖攻頂、B咖看風景、C咖散步喝咖啡…丁菱娟:50後揪友爬山「歡喜就好」!用最舒服方式運動

tCol 2022-10-26

丁菱娟

A咖攻頂、B咖看風景、C咖散步喝咖啡…丁菱娟:50後揪友爬山「歡喜就好」!用最舒服方式運動

我相信每個人都有這樣的經驗,只要健檢報告有紅字出現,不管有三高或慢性病,醫生的第一句話就是:「你要注意飲食以及多運動。」看來飲食和運動,的確是改善所有慢性病最重要的關鍵因素,多運動可幫助健康的概念已經深植人心。

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路跑有益健康,不過沒有做好暖身,易運動傷害!5種運動傷害恐讓你發炎、退化老化

tCol 2022-03-25

陳炯瑜醫師

路跑有益健康,不過沒有做好暖身,易運動傷害!5種運動傷害恐讓你發炎、退化老化

全民瘋路跑!你知道光是三月和四月就有將近 80 場的 路跑活動 嗎?近年來路跑成為全民運動,但伴隨而來的運動傷害也日漸增多。

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天冷血液循環不良嚴重恐致命,三高患者應特別注意!醫師1招促進循環、明顯改善

tCol 2022-01-05

NOW健康

天冷血液循環不良嚴重恐致命,三高患者應特別注意!醫師1招促進循環、明顯改善

疫情解封之後,全台 路跑活動 陸續舉辦,然而,前陣子台北馬拉松賽事卻出現幾名跑者身體不適、甚至出現到院前心肺功能停止現象!醫師提醒,近日氣溫驟降,一旦保暖沒有做好,若高血壓、高血糖未控制良好的民眾,很容易造成心臟、血管的負擔,因此不建議在天冷之際從事劇烈活動。

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第五屆「為癌而跑」公益路跑活動抗癌全壘打!台灣巨砲陳金鋒攜手千名癌友,跑出9局後半人生

tCol 2021-12-09

廣告企劃製作

第五屆「為癌而跑」公益 路跑活動 抗癌全壘打!台灣巨砲陳金鋒攜手千名癌友,跑出9局後半人生

台灣罹癌人數屢創新高,平均每4分31秒就有1人罹癌。為提升民眾對於癌症的重視及警覺,台灣腸癌病友協會12/04(六)舉辦第五屆為癌而跑公益活動,共計千名跑者一起響應公益,挑戰6K微路跑。此次活動更邀請到台灣巨砲「陳金鋒」帶領千名癌友一起跑出新希望,希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性,進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。

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向宇宙下訂單 台灣費森尤斯卡比「關愛生命Caring for life」蛻變成焦點

tCol 2020-12-17

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向宇宙下訂單 台灣費森尤斯卡比「關愛生命Caring for life」蛻變成焦點

「當你真心渴望某件事時,全宇宙都會聯合起來幫助你。」這一句話出自經典名著《牧羊少年奇幻之旅》,成為不少人追逐夢想的動力,也是台灣費森尤斯卡比公司總經理邱建智,帶領台灣分公司走過五年的心得感觸。「只要是好的事情,周邊就會有人來幫助你,而且投入公益活動最開心的不是滿足自我成就,而是單純看見一個好的理念被認同,進而吸引更多人一起參與。」

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千名癌友公益路跑捐萬張發票 建立抗癌3觀念,盡情擁有新人生

tCol 2020-11-07

李易紓

千名癌友公益路跑捐萬張發票 建立抗癌3觀念,盡情擁有新人生

台灣平均每4分42秒就有1人罹癌,而臨床顯示,每5位癌症患者,就有1位是死於營養不良非癌症本身。許多癌友在抗癌的路上,常因為營養不良、身體虛弱導致減低化療、放療治療的效果,甚至會降低存活率,因此除了培養運動習慣之外,也要讓自己有更好的抵抗力去對抗病魔。

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早上運動最易猝死?國健署提醒4招保命自己來

tCol 2019-12-03

NOW健康

早上運動最易猝死?國健署提醒4招保命自己來

時序入冬,根據中央氣象局預報資料顯示,本周受東北季風影響,北部及東北部天氣較涼,其他地區早晚亦涼。每年這個季節馬拉松路跑紛紛登場,許多民眾熱血參加 路跑活動 來檢視自己鍛鍊的成果。

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中年後體力愈來愈差?醫師:不只補充蛋白質,飲食應該這樣吃

tCol 2019-10-25

林芷揚

中年後體力愈來愈差?醫師:不只補充蛋白質,飲食應該這樣吃

步入中年後,身體機能自然退化,肌肉量不斷流失,不僅握力下降,體力也直直落!想要改善體力下降的困擾,飲食和運動雙管齊下,才是治本之道。

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台灣腸癌病友協會10/20第三屆「為癌而跑」公益路跑活動

tCol 2019-10-21

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台灣腸癌病友協會10/20第三屆「為癌而跑」公益 路跑活動

台灣罹癌人數屢創新高,每年更有約17萬人死於癌症。為提升民眾對於癌症的重視及警覺,台灣腸癌病友協會於10/20(日)舉辦第三屆為癌而跑公益活動,共計七百名跑者一起響應公益,挑戰6K微路跑,希望藉此活動讓更多癌友與民眾了解運動的重要性,進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。

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