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愈喝愈胖?健身教練曝3種健康「地雷」飲料,連牛奶都上榜!關鍵原來是這個

tCol 2021-05-07

翁申霖

愈喝愈胖?健身教練曝3種健康「地雷」飲料,連牛奶都上榜!關鍵原來是這個

夏天的腳步悄悄來臨,許多人也開始執行減肥計畫;然而,除了運動之外,飲食也是減重的一大關鍵!日本一名減重教練便提醒大家,有3種看似健康的飲料,其實是減肥的大地雷,應盡量避免,否則恐怕愈喝愈胖。

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蟑螂總是殺不完?這2大「用馬桶」惡習,讓你養出一大堆小強!

tCol 2019-07-01

林大發

蟑螂總是殺不完?這2大「用馬桶」惡習,讓你養出一大堆小強!

社區大樓因設有管委會,所以水肥車每年會來抽一次,而透天厝可能3-5年才會抽一次水肥;但實際上很多人都是等到馬桶不通時才會想起該抽水肥了,因此我們也經常遇到十年才抽一次的案例。

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