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小心高溫增加血管阻塞風險! 國健署提3招預防高血脂

tCol 2023-08-27

NOW健康

小心高溫增加血管阻塞風險! 國健署提3招預防高血脂

夏季天氣炎熱,不論是在 烈日 下或是在冷氣房裡面休息,都容易使血液變濃稠。如果有高血脂的症狀,更可能造成血管阻塞。因此適時補水相當重要,同時也需要積極預防高血脂。

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天熱狂吹冷氣,當心吹出一身病!頭痛、肩頸痛…醫教6招預防「冷氣病」:滿身汗別做這件事

tCol 2023-06-27

郭美懿

天熱狂吹冷氣,當心吹出一身病!頭痛、肩頸痛…醫教6招預防「冷氣病」:滿身汗別做這件事

入夏後氣溫居高不下,許多人都躲在室內吹冷氣避暑,但從高溫室外陡然進入冷氣房,卻可能造成頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適,甚至是肩頸僵硬、下肢無力等「冷氣病」。為什麼吹個冷氣,就產生這麼多毛病?又該如何預防與緩解?

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昔土地不值錢全給務農小弟,20年後被徵收竟值2億…兩兄長聯手騙走補償金,律師1招翻轉結局

tCol 2023-03-03

曺祐誠

昔土地不值錢全給務農小弟,20年後被徵收竟值2億…兩兄長聯手騙走補償金,律師1招翻轉結局

編按:過去25年,曺律師在法庭內外見過各式各樣的人──有脫出挫折的泥淖、帥氣地東山再起的人;有因為自負而從成功的頂端墜落、傾家蕩產的人;有惡意利用他人信任的人;有為了守護家人而不顧自身安危的人……他旁觀著各種人生,時而笑、時而哭、時而憤怒、時而感動,並提出了自己的疑問:「我們為了什麼而活?」「該與家人、同事、鄰居維繫怎樣的關係?」「該上哪兒找尋解決矛盾的方法?」「幸運的人生是什麼模樣?」本書包含曺律師執業生涯中的所見所聞和經歷,講述了比電視劇更戲劇性的人生故事,每一篇都是「生命與態度」的人生智慧,讓我們能省思過往的人際關係,明白未來想活在怎樣的關係中。

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19天超過300人熱到送醫!住頂樓、馬拉松多人中暑 9大中暑危險因素:睡不好也是關鍵

tCol 2022-07-21

健康醫點靈

19天超過300人熱到送醫!住頂樓、馬拉松多人中暑 9大中暑危險因素:睡不好也是關鍵

編按:全台熱到爆,據氣象局網站,今天截至下午4時,最高溫為花蓮縣玉里40.7℃,其次為花蓮縣卓溪40.3℃,台北市社子則為38.6℃。高溫前10名皆達37.7℃以上,包含花蓮、台北、新北、桃園等地。而這樣的天氣預計會持續到下週一。據衛福部統計,光是7/1~7/19已有367人次熱到送醫,比去(2021)年同期多出逾100人次。而最常出現中暑的,就是參加馬拉松等戶外運動的民眾,過去曾有一場馬拉松超過10人中暑送醫,甚至還有一名住頂樓的70多歲男性,因為不開窗、不開冷氣,熱到高燒41度意識不清送醫。或許很多人可能認為,熱愛運動或本身是運動員的人,對於保健知識較豐富,但即便如此,有些人對熱傷害的觀念,還是模糊的,影響排汗的順暢與否,是造成熱傷害很重要的原因之一。(原刊登時間:2015/6/2 更新時間:2022/7/21)

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中鋼外包商退休,68歲「爆閃燈阿伯」每天凌晨3點出門…13年烈日焊接上千顆燈:看到車禍變少值得了

tCol 2022-07-13

翁申霖

中鋼外包商退休,68歲「爆閃燈阿伯」每天凌晨3點出門…13年 烈日 焊接上千顆燈:看到車禍變少值得了

北部有「反光鏡菩薩」張秀雄,那麼南部則有「爆閃燈阿伯」陳信志,替夜歸民眾點亮一盞盞照亮前路的燈。今年68歲的陳信志,在屏東、恆春一帶已「點燈」13個年頭,甚至施工範圍擴及雲林、嘉義,13年來自掏腰包在危險路段裝設爆閃燈,為的就是希望降低車禍事故發生,「趁著身體健康,能做點有用的事,已經很開心」,行善不假他人之手的陳信志這麼說。

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小暑爆熱狂冒汗,粉領族尷尬「濕背秀」竟是多汗症!中醫揭六招改善,教你如何透心涼

tCol 2022-07-07

郭美懿

小暑爆熱狂冒汗,粉領族尷尬「濕背秀」竟是多汗症!中醫揭六招改善,教你如何透心涼

今天(7日)是24節氣中的「小暑」,民間自古有「小暑過,一日熱三分」的說法,亦即小暑過後,天氣將會一天比一天炎熱。事實上入夏氣溫飆高,不少人稍微動一下就滿身大汗,但如果不分四季狂冒汗、甚至嚴重到影響生活,有可能就是「多汗症」!

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募救命神器再捐PAPR!賈永婕不吹冷氣當公主、烈日下數便當:家人挺才能「瘋」下去

tCol 2022-05-24

王海咪

募救命神器再捐PAPR!賈永婕不吹冷氣當公主、 烈日 下數便當:家人挺才能「瘋」下去

編按:藝人賈永婕又再次出動捐贈救命神器!週一(5/23)她在臉書分享,緊急替新北市雙和醫院送上醫療器材的經過。賈永婕表示,雙和醫院的院長親自打電話說,急需一台嬰兒影像插管器,小嬰兒要插管,但這也是沒辦法的,有的時候情況真的很危急必須插管急救,「北鼻的氣管很窄小必須快速準確的插入急救」,有影像真的很重要不要造成無謂傷害,最後她也謝謝好朋友買單贊助。對此,急診科醫師白永嘉在賈永婕臉書底下留言表示:「緊急需要,走公文真的太慢…衛福部立醫院都如此,期盼小嬰兒快快康復」。在去年6月疫情嚴峻之時,賈永婕用了短短一個周末,募得近億元資金,買下300多台救命神器,5/20她在臉書分享,自己前天接到榮總急需新生兒0-3歲HFNC救命神器的需求,他就立刻再下單買進!賈永婕寫道:「因為我們之前捐的HFNC是給15公斤以上的病患使用的,而榮總有小兒專責病房,目前收治35位兒童,最小的1個月、還有3個月的新生兒,跟他們訪談的過程中,主任有提到雖然嬰幼兒抵抗力低,但是只要有即時的治療,復原能力非常好,復原週期也很快,所以能搶時間急救是非常重要!只要能過這一關,他們就有康復的能力。」她說,自己先買了2台幼兒HFNC(市價28萬)、20組1公斤到10公斤、20組 3公斤到20 公斤的管線配置,賈永婕特別說明,其中一台是她自己個人買單,另一台是CH Wedding 全體員工買單。「我在群組中問大家是否願意把福利金拿出部分來捐贈,反正現在也沒有心情玩樂啊!以前我在群組發聲問問題大家都很慢才回覆,我催他們還說:我們在忙啊⋯⋯今天每個人立馬回覆Ok!讚!買買買買!」賈永婕分享說,覺得這一切都很值得,小小的生命才剛來到這個世界就要面對無情的病毒,「我們能做的就是讓他們也能繼續體驗生命的美好,真的很謝謝廠商緊急配送,我也趕快再請廠商跟紐西蘭調貨,因為台灣目前只剩下三台了」!(原文刊載於2021/6/20,更新時間為2022/5/24)

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疏忽夏日危機?當心5大疾病來敲門!

tCol 2020-08-21

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志醫師

疏忽夏日危機?當心5大疾病來敲門!

隨著氣候變遷,夏日溫度逐年升高,民眾愛吃生冷的食物解暑,不小心就把細菌吃下肚?人手一杯手搖飲品,你有注意過糖份攝取嗎?夏日除常見的體溫失衡引發中暑外,也有許多疾病接連發生,就讓創健告訴你,該如何預防才能安心度過夏日假期!

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四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

tCol 2020-07-29

林芷揚

四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

「現在都是小孩說,媽媽怎麼又不見了!」已從職場退休的蔡蜜雪,三年前愛上鳥類攝影,追鳥的足跡從寶島延伸至全世界,光是為了捕捉金門夏季候鳥「栗喉蜂虎」的繽紛倩影,一年就跑金門五、六趟。這次沒拍到的畫面,下次再來!無論是台灣40度的溼熱高溫,還是北海道零下20幾度的酷寒,都澆不熄蜜雪對鳥類攝影的熱情。其實,她也曾在剛退休時無所適從,卻因為找到興趣,第二人生就此發光!

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戶外活動頭暈、噁心,可能中暑了!「3要訣」預防熱傷害的11種徵兆

tCol 2020-07-28

楊雅婷

戶外活動頭暈、噁心,可能中暑了!「3要訣」預防熱傷害的11種徵兆

最近台灣夏季室外氣溫動輒攝氏36度以上,甚至有時會高達攝氏39度,在如此高溫的豔陽照射下,熱傷害就診人數屢創新高。

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